Dacă tastați sau scrieți mult și simțiți durere, amorțeală, furnicături sau arsuri în mână și degete, s-ar putea să vă gândiți rapid că aveți sindromul tunelului carpian. Cu toate acestea, Sindromul Tunelului Carpian (CTS) și Tendinita încheieturii mâinii sunt cauzate de activități similare și au simptome asemănătoare. Sindromul tunelului carpian sau tendinita – Care este diferența? Aflați care sunt cauzele și simptomele și cum se tratează tunelul carpian și tendinita.
Ce este sindromul tunelului carpian
Sindromul tunelului carpian se dezvoltă atunci când nervul median, care trece de la antebraț prin încheietura mâinii, se strivește și se umflă. Deoarece nervul se află sub presiune, impulsurile senzoriale nu se transmit în mod corespunzător și puteți simți mâncărimi, amorțeală sau arsuri la nivelul degetelor și al mâinii. Nervul median nu ajunge până la degetele mici, așa că, în cazul sindromului tunelului carpian, „degețelele” dvs. nu vor fi afectate.
În timp, pe măsură ce acel nerv se scurtcircuitează ca un cablu electric îndoit, durerea și amorțeala se pot agrava. Un simptom clasic al STC este trezirea cu durere sau amorțeală care se simte mai bine prin „scuturarea” mâinii. Simptomele CTS nu ar trebui să fie ignorate. Dacă nervul rămâne comprimat, pot apărea leziuni permanente. Dacă simptomele persistă, este important să vorbiți cu furnizorul dumneavoastră de servicii medicale.
Cauza exactă a Sindromului Tunelului Carpian nu este cunoscută, dar leziunile; mișcările repetitive, cum ar fi tastarea pe o tastatură; sarcina și unele boli pot provoca prinderea nervului care duce la Sindromul Tunelului Carpian.
Simptomele sindromului tunelului carpian
Simptomele sindromului tunelului carpian includ:
- Durere în apropierea încheieturii mâinii pe partea palmei mâinii
- Amestec sau furnicături în degetul mare, mai întâi, și degetul mijlociu (nu degetul mic)
- „Ace și ace” în degete, în special dacă vă îndoiți încheietura mâinii
- Degetele „adorm”, în special noaptea când dormiți cu încheietura îndoită
Ce este tendinita
Tendinita poate fi cauzată de mișcările repetitive ale încheieturii mâinii și de suprasolicitare. Totul, de la curățenia de primăvară, la o zi de vopsit pereți și până la sporturi de competiție, poate provoca tendinită. Atunci când tendoanele suprasolicitate devin iritate, acestea pot dezvolta mici rupturi.
Simptomele tendinitei
Ca și sindromul tunelului carpian, tendinita poate provoca dureri la încheietura mâinii, senzații de furnicături și slăbiciune musculară. În cazul tendinitei, puteți experimenta amorțeală sau furnicături în orice deget, inclusiv în degetul mic.
Cum se tratează sindromul tunelului carpian și tendinita
Pentru sindromul tunelului carpian, purtarea unei orteze care susține încheietura mâinii și, uneori, degetele, ajută la scăderea umflăturii și reduce presiunea asupra nervului median. Medicamentele antiinflamatoare, cum ar fi ibuprofenul, pot ajuta la reducerea durerii și a umflăturii. Efectuarea de schimbări în modul în care faceți anumite activități, precum și luarea de pauze frecvente pot fi, de asemenea, utile în ameliorarea simptomelor.
Pentru tendinită, odihna împreună cu medicamente antiinflamatorii vă pot ajuta cu durerea și umflarea. Pot fi prescrise și alte medicamente, împreună cu terapie fizică și ocupațională pentru a îmbunătăți mișcarea și confortul. Atelajele și ortezele care vă susțin încheietura mâinii, dar nu vă limitează complet mișcarea, pot ajuta la ameliorarea simptomelor tendinitei ușoare. Pentru tendinita mai severă, când este nevoie de repaus total, se recomandă de obicei orteze cu mai mult sprijin.
Dacă ați schimbat modul în care vă desfășurați activitățile, ați folosit o orteză timp de cel puțin o lună, ați luat medicamente antiinflamatoare și simptomele dvs. continuă sau se agravează, se recomandă să vorbiți cu furnizorul dvs. de asistență medicală. Să vă simțiți mai bine poate fi la fel de simplu ca și câteva ședințe de terapie, medicamente diferite sau, dacă este necesar – o intervenție chirurgicală pentru a rezolva problema înainte de apariția unor daune permanente.
Vă place ce ați citit? Faceți clic aici pentru a vă abona la blog!
Căutați orteze de încheietura mâinii pentru sindromul tunelului carpian sau tendinită de încheietura mâinii?
Click pe imaginile de mai jos
WS6 Wrist Compression Sleeve
Fix Comfort Wrist Brace
3pp Choice Wrist Brace
Vezi video
Cum se poartă manșonul de compresie pentru încheietura mâinii Orthosleeve WS6 pentru tunelul carpian
Blogurile noastre sunt de natură educațională și nu sunt menite să înlocuiască sfatul medicului. Deoarece afecțiunea dumneavoastră este unică pentru dumneavoastră, se recomandă să vă consultați cu furnizorul dumneavoastră de servicii medicale înainte de a încerca orice tratament medical sau terapeutic. Suntem întotdeauna bucuroși să răspundem la întrebări despre produsele menționate în blogurile noastre, însă nu putem oferi un diagnostic sau sfaturi medicale.
.