L’une des questions les plus courantes posées sur l’aloès est : « Quel est le goût du jus d’aloès ? ». La réponse se trouve peut-être dans le nom même de la plante. Le mot « Aloe » est dérivé du terme arabe « alloeh », qui signifie « substance amère brillante ». Le mot « Vera » est dérivé du mot latin pour « vérité », veritas.
Quel est le goût de l’Aloe Vera cru ?
La vérité amère est que le nom original peut avoir été parce que l’Aloe Vera cru a un goût amer, acre. La vérité douce est que le puissant gel interne, avec plus de 200 nutriments, a été utilisé pendant des siècles pour ses nombreux avantages pour la santé à la fois en interne et en externe.
Si vous prévoyez de manger votre Aloe Vera cru, vous trouverez son goût comme la plupart des autres – légèrement sur le côté amer, aqueux, avec une morsure acide mais sucrée à la fin. Si vous cultivez vos propres plantes, l’âge joue un rôle dans le degré d’amertume. Les jeunes pousses ont tendance à avoir un goût moins amer que les plus anciennes.
Avertissement : L’aloe vera cru contient de l’aloïne, un produit chimique naturel potentiellement dangereux aux effets laxatifs. Apprenez-en plus sur l’aloïne avant d’ingérer de l’Aloe Vera cru.
Comment donner un meilleur goût à l’Aloe Vera
La bonne nouvelle est que vous n’avez pas besoin de manger l’Aloe Vera cru pour profiter de ses nombreux avantages pour la santé. Il existe des façons beaucoup plus faciles et très appétissantes de consommer l’Aloe Vera. Que vous buviez une boisson à base d’aloès ou que vous prépariez un smoothie digestif à l’aloès, le fait est qu’il existe de nombreuses recettes d’aloès parmi lesquelles choisir
ALTERNATIVES FACILES À LA CONSOMMATION D’ALOE CRU
Heureusement, il existe plusieurs alternatives à la consommation d’aloès cru qui sont à la fois plus pratiques et exemptes de toute aloïne dangereuse. Trouvez un complément d’Aloe Vera de qualité sous forme de gélules (contenant du gel d’Aloe Vera ou du gel séché) ou d’extrait de gel d’Aloe Vera, ou simplement d’eau d’Aloe. Comme les gélules et les extraits offrent des effets similaires, le choix du complément d’aloès que vous voulez est, pour la plupart, une préférence personnelle. Les gélules sont une forme pratique, mais certaines personnes préfèrent l’extrait d’aloès pour le mélanger aux smoothies et autres aliments. Vous pouvez également ajouter de l’eau d’aloès dans les smoothies et les boissons.
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Capsules – Faciles à prendre, concentrées et sans aucun goût. Les modes de vie occupés et les horaires mouvementés peuvent faire en sorte que le temps soit limité tout autour. Les capsules d’aloe vera sont un choix pratique pour les personnes en déplacement et fournissent encore tous les avantages étonnants de la prise d’aloe vera biologique et cru.
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Extrait – Gel concentré facile à prendre ou à mélanger dans des recettes. Les extraits permettent d’économiser le temps nécessaire pour couper, peler et prélever le gel des feuilles d’aloès. Le gel prêt à l’emploi peut être mélangé à vos recettes préférées, et est spécialement traité pour éliminer toute Aloïne potentiellement dangereuse.
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L’eau d’aloès – A bon goût, rafraîchissante et hydratante. Se présente souvent en plusieurs saveurs. L’eau d’aloès est bonne à emporter à la salle de sport, en jogging, en randonnée, ou à l’école, au bureau ou à la maison – partout et à tout moment pour étancher sa soif. En prime, l’eau d’aloès est délicieuse en plus d’être bonne pour vous !
Comme pour tout supplément, plusieurs facteurs doivent être pris en compte dans votre processus de décision. Vérifiez les ingrédients et assurez-vous que c’est de l’aloe vera biologique que vous achetez. De nombreux produits d’Aloe Vera sur le marché aujourd’hui en contiennent peu et, dans certains cas, pas du tout. Vérifiez également l’étiquette pour vous assurer que les capsules, l’extrait ou l’eau ne sont pas chargés de charges ou d’additifs inutiles.