ボゴタの標高、その他の警告と危険
コロンビアの首都に行ったことがない場合、ボゴタの高い標高と安全に楽しく過ごすための注意事項を理解することが重要です。
ボゴタの高地について
ボゴタの標高は海抜8675フィート（2644メートル）で、南米で最も高い場所の一つです。 街に到着すると、特に標高の低いところから来た人は、すぐに空気の違いに気づくことでしょう。
到着したら何をすべきか
このような標高に慣れていない人は、怪我や病気を避けるために特別な注意を払う必要があります。 あまり無理をする前に、体を慣らすことが肝心です。 これは一般に年齢や体調、運動能力とは関係ない。
- 到着したら、無理をしないように計画すること。