Sehen Sie sich unbedingt den LiveStrong.com-Blogbeitrag dieses Monats an, in dem Dr. Berookim erklärt, was Sie über das Fasten wissen müssen. Menschen entscheiden sich aus den unterschiedlichsten Gründen für das Fasten – manchmal aus religiösen, manchmal aus gesundheitlichen Gründen. Man könnte meinen, dass der Verzicht auf Nahrung keine Verdauungsstörungen verursachen kann, aber viele Menschen leiden während des Fastens unter den unangenehmen Symptomen von saurem Reflux &, weshalb Fasten den Reflux verschlimmern kann. Es besteht kein Zweifel, dass das Fasten viele Vorteile hat, sowohl spirituell als auch körperlich, aber eine unglückliche Nebenwirkung ist, dass es das Gleichgewicht der Säure im Magen verändert. Dies kann zu Reflux führen, sagt Peyton Berookim, MD, Gastroenterologe am Gastroenterology Institute of Southern California in Beverly Hills. „Wenn kein Inhalt oder keine Nahrung im Magen ist, die er abbauen kann, wie zum Beispiel beim Fasten, kann der Magensäurespiegel ansteigen“, sagt Dr. Berookim. „Aber wenn keine Nahrung im Magen ist, um die Säure ‚aufzusaugen‘, kann dies zu einer schädlichen Säureansammlung führen, die Magenschmerzen, Unbehagen (Sodbrennen) und das Aufstoßen der Säure in die Speiseröhre (saurer Reflux) verursachen kann.“
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