Nu uitați să citiți articolul din această lună de pe blogul LiveStrong.com cu Dr. Berookim despre ceea ce trebuie să știți despre post. Oamenii aleg să postească din orice număr de motive – uneori religioase, alteori legate de sănătate. Deși ați putea crede că a merge fără mâncare nu ar putea provoca tulburări digestive, mulți oameni se confruntă cu simptomele inconfortabile ale refluxului acid în timpul postului & de ce postul poate agrava refluxul. Nu există nicio îndoială că practica postului poate avea multe beneficii, atât spirituale, cât și fizice, dar un efect secundar nefericit este acela că modifică echilibrul acidului din stomac. Acest lucru poate duce la reflux, spune Peyton Berookim, MD, gastroenterolog la Gastroenterology Institute of Southern California din Beverly Hills. „Atunci când nu există conținut sau alimente în stomac pentru ca acesta să se descompună, cum ar fi atunci când cineva este în post, nivelurile de acid gastric pot începe să crească”, spune Dr. Berookim. „Dar dacă nu există alimente în stomac pentru a „absorbi” acidul, acest lucru poate duce la acumularea de acid dăunător care poate provoca dureri epigastrice, disconfort (arsuri la stomac) și regurgitarea acidului în esofag (reflux acid).”
Click aici pentru a citi mai mult.
.