Internet non sembra avere abbastanza donne che mantengono la loro definizione addominale durante la gravidanza. Ecco 10 donne che hanno dimostrato che si può fare:
1. Sarah Stage
Forse l’originale mamma six-pack, questa modella di lingerie ha ottenuto la sua pausa durante la gravidanza quando i suoi addominali ben definiti è andato virale.
2. Sia Cooper
Diario di una blogger Fit Mommy e NASM-certificato personal trainer Sia Cooper è una madre di due e orgoglioso proprietario di un six-pack che fondamentalmente non si muove, secondo le foto che ha postato durante la sua gravidanza.
3. Oxana Rumyantseva
Questa madre russa di quattro è un personal trainer e concorrente di fitness che non ha lasciato la gravidanza ostacolare la sua routine di fitness. Non c’è da stupirsi che i suoi addominali siano rimasti praticamente intatti. (A 6 settimane e mezzo dal parto, è praticamente tornata in azione)
4. Chontel Duncan
L’esperta di fitness e modella australiana Chontel Duncan è diventata virale dopo aver pubblicato una foto Instagram con la pancia scoperta di se stessa in piedi accanto a una cliente che era anche incinta, ma più bassa e portando in modo diverso, che ha fatto apparire la donna relativamente meno in forma. Chontel ha mantenuto la sua definizione addominale per tutta la gravidanza.
5. Hannah Polites
L’australiana Hannah Polites, amante del fitness, è diventata famosa per il minuscolo pancione che ha mostrato su Instagram durante il suo sesto mese di gravidanza.
6. Massy Arias
Ora che una delle prime stelle del fitness di Instagram, certificato personal trainer Massy Arias, è in attesa di una bambina, sta ottenendo tutti i tipi di attenzione per il suo six-pack, che sembra rimanere praticamente intatto più di 18 settimane nella sua gravidanza.
7. Melissa Bender
A 40 settimane di gravidanza, la blogger di fitness Melissa Bender aveva ancora obliqui super ben definiti.
8. Jess Hilgenberg
Mentre la modella di fitness Jess Hilgenberg ha messo su 31 libbre durante la sua gravidanza, ha mangiato sano, registrato la sua assunzione di cibo, e ha esercitato tutto il tempo. Potrebbe essere il motivo per cui l’incredibile definizione addominale della mamma in attesa non è scomparsa nonostante la sua pancia crescente.
9. Rebecca Williams
Il personal trainer certificato e istruttore di spin Rebecca Williams ha ricevuto un po’ di critiche per aver lavorato mentre era incinta. Ma la neo mamma sostiene le sue decisioni. “Prendersi cura di noi stessi è la cosa migliore che possiamo fare, perché ci permette di prenderci meglio cura degli altri”, ha scritto in una didascalia di Instagram.
10. Tracey Wheeler
Fit girl Tracey Wheeler corse un 10K quando era incinta di sei mesi. A 36 settimane di gravidanza, si possono ancora vedere le tracce del suo six-pack.
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