Internet ei näytä saavan tarpeekseen naisista, jotka säilyttävät vatsan määrittelyn raskauden aikana. Tässä 10 naista, jotka todistivat, että se on mahdollista:
1. Sarah Stage
Tämä alusvaatemalli, ehkä alkuperäinen six-pack-äiti, sai läpimurtonsa raskausaikana, kun hänen hyvin määritellyt vatsalihaksensa nousivat viraaliksi.
2. Sia Cooper
Diary of a Fit Mommy -bloggaaja ja NASM-sertifioitu personal trainer Sia Cooper on kahden lapsen äiti ja ylpeä sixpackin omistaja, joka ei periaatteessa liikahda, hänen koko raskautensa aikana julkaisemiensa kuvien mukaan.
3. Oxana Rumyantseva
Tämä venäläinen neljän lapsen äiti on personal trainer ja fitness-kilpailija, joka ei antanut raskauden haitata hänen kuntoilurutiinejaan. Ei ihme, että hänen vatsalihaksensa näyttivät pysyvän melko ehjinä. (6 1/2 viikkoa synnytyksen jälkeen hän on periaatteessa palannut tositoimiin.)
4. Chontel Duncan
Australialainen fitness-asiantuntija ja malli Chontel Duncan nousi ensimmäisen kerran viraaliksi julkaistuaan vatsaa paljastavan Instagram-kuvan, jossa hän seisoi raskaana olevan asiakkaansa vieressä, joka oli myös raskaana, mutta joka oli lyhyempi ja kantoi eri tavalla, mikä sai naisen näyttämään verrattain huonokuntoisemmalta. Chontel säilytti vatsamäärittelynsä koko raskautensa ajan.
5. Hannah Polites
Australialainen fitnessin harrastaja Hannah Polites tuli tunnetuksi teini-ikäisestä vauvakuopastaan, jota hän esitteli Instagramissa kuudennen raskauskuukauden aikana.
6. Massy Arias
Nyt kun yksi Instagramin ensimmäisistä fitness-tähdistä, sertifioitu personal trainer Massy Arias, odottaa tyttövauvaa, hän saa kaikenlaista huomiota sixpackistaan, joka näyttää pysyvän melko ehjänä yli 18 raskausviikon jälkeen.
7. Melissa Bender
40. raskausviikolla fitnessbloggaaja Melissa Benderillä oli edelleen superhyvin määritelty vatsalihas.
8. Jess Hilgenberg
Kun fitness-malli Jess Hilgenberg lihoi raskautensa aikana 31 kiloa, hän söi terveellisesti, kirjautti syömisensä ylös ja harrasti liikuntaa koko ajan. Se saattaa olla syy siihen, miksi odottavan äidin hämmästyttävä vatsanmuodostus ei kadonnut kasvavasta vauvamahasta huolimatta.
9. Rebecca Williams
Sertifioitu personal trainer ja spin-ohjaaja Rebecca Williams sai jonkin verran vastareaktioita siitä, että hän treenasi raskaana ollessaan. Mutta tuore äiti seisoo päätöstensä takana. ”Itsestämme huolehtiminen on parasta, mitä voimme tehdä, koska sen avulla voimme paremmin huolehtia muista”, hän kirjoitti Instagram-kuvatekstissä.
10. Tracey Wheeler
Kuntotyttö Tracey Wheeler juoksi 10 kilometrin matkan ollessaan kuudennella kuulla raskaana. Vielä 36 viikkoa raskaana ollessaan hänen sixpackinsa jäljet näkyvät.
Seuraa Elizabethia Twitterissä.