10 nő, akik bebizonyították, hogy lehet hat-pack hasizmod terhesség alatt is

Az internet nem tud betelni azokkal a nőkkel, akik a terhesség alatt is megőrzik a hasuk definícióját. Íme 10 nő, akik bebizonyították, hogy ez lehetséges:

1. Sarah Stage

Ez a tartalom az Instagramról lett importálva. Lehet, hogy ugyanazt a tartalmat más formátumban is megtalálod, vagy több információt találsz, a weboldalukon.

Ez a fehérneműmodell talán az eredeti six-pack anyuka, aki a terhesség alatt kapta az áttörést, amikor jól definiált hasizmai vírusként terjedtek el.

2. Sia Cooper

Ezt a tartalmat az Instagramról importáltuk. Lehet, hogy ugyanazt a tartalmat más formátumban is megtalálod, vagy több információt találsz, a weboldalukon.

Diary of a Fit Mommy blogger és NASM minősített személyi edző Sia Cooper kétgyermekes anyuka és büszke tulajdonosa egy olyan hatos csomagnak, amely lényegében nem mozdul, a terhessége alatt közzétett fotók szerint.

3. Oxana Rumyantseva

Ez a tartalom az Instagramról lett importálva. Lehet, hogy ugyanazt a tartalmat más formátumban is megtalálod, vagy több információt találsz, a weboldalukon.

Ez a négygyermekes orosz anyuka személyi edző és fitneszversenyző, aki nem hagyta, hogy a terhesség akadályozza a fitneszprogramjában. Nem csoda, hogy a hasizmai látszólag eléggé épek maradtak. (6 és fél héttel a szülés után gyakorlatilag újra akcióban van.)

4. Chontel Duncan

Ezt a tartalmat az Instagramról importáltuk. Lehet, hogy ugyanazt a tartalmat más formátumban is megtalálod, vagy több információt találsz, a weboldalukon.

Ausztrál fitneszszakértő és modell Chontel Duncan először azután lett vírusos, hogy közzétett egy pocakos Instagram-fotót, amelyen egy szintén terhes, de alacsonyabb és máshogy hordozó ügyfél mellett állt, ami miatt a nő viszonylag kevésbé tűnt fittnek. Chontel az egész terhessége alatt megőrizte a hasa definícióját.

5. Hannah Polites

Ez a tartalom az Instagramról származik. Lehet, hogy ugyanazt a tartalmat más formátumban is megtalálod, vagy több információt találsz, a weboldalukon.

Ausztrál fitneszrajongó Hannah Polites a terhessége hatodik hónapjában az Instagramon mutogatott icipici babapocakjáról vált híressé.

6. Massy Arias

Ezt a tartalmat az Instagramról importáltuk. Lehet, hogy ugyanazt a tartalmat más formátumban is megtalálod, vagy további információkat találsz, a weboldalukon.

Most, hogy az Instagram egyik első fitneszsztárja, Massy Arias okleveles személyi edző kislányt vár, mindenféle figyelmet kap a hatos hasa miatt, ami úgy tűnik, hogy több mint 18 hetes terhessége után is nagyjából érintetlen maradt.

7. Melissa Bender

Ezt a tartalmat az Instagramról importáltuk. Lehet, hogy ugyanazt a tartalmat más formátumban is megtalálod, vagy több információt találsz, a weboldalukon.

Melissa Bender fitneszblogger 40 hetes terhesen még mindig szuper jól definiált hasizmokkal rendelkezett.

8. Jess Hilgenberg

Ezt a tartalmat az Instagramról importáltuk. Lehet, hogy ugyanazt a tartalmat más formátumban is megtalálod, vagy több információt találsz, a weboldalukon.

Míg Jess Hilgenberg fitneszmodell 31 kilót szedett fel a terhessége alatt, ő egészségesen étkezett, naplózta az ételfogyasztását, és végig edzett. Ez lehet az oka annak, hogy a kismama elképesztő hasdefiníciója nem tűnt el a növekvő babapocak ellenére sem.
9. Rebecca Williams

Ezt a tartalmat az Instagramról importáltuk. Lehet, hogy ugyanazt a tartalmat más formátumban is megtalálod, vagy több információt találsz, a weboldalukon.

A minősített személyi edző és spinning oktató Rebecca Williams kapott némi visszhangot azért, mert várandósan edzett. Az újdonsült anyuka azonban kiáll döntése mellett. “Az önmagunkkal való törődés a legjobb dolog, amit tehetünk, mert így jobban tudunk gondoskodni másokról” – írta Instagram-feliratában.

10. Tracey Wheeler

Ez a tartalom az Instagramról származik. Lehet, hogy ugyanazt a tartalmat más formátumban is megtalálod, vagy további információkat találsz, a weboldalukon.

A fitneszlány Tracey Wheeler lefutott egy 10 kilométeres távot, amikor hat hónapos terhes volt. A 36 hetes terhesen még mindig látszanak a hatos csomagjának nyomai.

Kövesd Elizabeth-et a Twitteren.

Elizabeth NarinsSenior fitness és egészségügyi szerkesztőElizabeth Narins egy Brooklynban, New Yorkban élő író és a Cosmopolitan.com korábbi vezető szerkesztője, ahol fitnessről, egészségről és egyebekről írt.
Ezt a tartalmat egy harmadik fél hozta létre és tartja fenn, és importálta erre az oldalra, hogy segítsen a felhasználóknak megadni az e-mail címüket. Erről és hasonló tartalmakról további információkat találhat a piano.io

oldalon.

Vélemény, hozzászólás?

Az e-mail-címet nem tesszük közzé.