Katso tämän kuun LiveStrong.com-blogikirjoitus, jossa tohtori Berookim kertoo, mitä sinun on tiedettävä paastosta. Ihmiset päättävät paastota mistä tahansa syystä – joskus uskonnollisista, joskus terveyteen liittyvistä syistä. Vaikka voisi ajatella, että ilman ruokaa oleminen ei voisi aiheuttaa ruoansulatuskanavan häiriöitä, monet ihmiset kokevat paaston aikana epämiellyttäviä happorefluksin oireita & miksi paastoaminen voi pahentaa refluksitautia. Paastolla voi epäilemättä olla monia hyötyjä, sekä henkisiä että fyysisiä, mutta yksi valitettava sivuvaikutus on, että se muuttaa happotasapainoa vatsassa. Tämä voi johtaa refluksitautiin, sanoo lääketieteen tohtori Peyton Berookim, Beverly Hillsissä sijaitsevan Gastroenterology Institute of Southern California -instituutin gastroenterologi. ”Kun vatsassa ei ole sisältöä tai ruokaa, jota se voisi hajottaa, kuten esimerkiksi paaston aikana, mahahappotasot voivat alkaa nousta”, tohtori Berookim sanoo. ”Mutta jos vatsassa ei ole ruokaa ’imemässä’ happoa, tämä voi johtaa haitalliseen happokertymään, joka voi aiheuttaa epigastrista kipua, epämukavuutta (närästys) ja hapon regurgitaatiota ruokatorveen (happo refluksi).”
Lue lisää klikkaamalla tästä.