Není žádným tajemstvím, že manikúra/pedikúra je jedním z nejklasičtějších a nejpříjemnějších způsobů, jak se po dlouhém týdnu rozmazlovat. Není nad to namočit si nohy do vody napuštěné esenciálními oleji, zatímco se pohodlně usadíte a necháte se unášet prostou radostí ze sebelásky. Všichni víme, že manikúra a pedikúra je víc než pouhé lakování nehtů. Dávají nám pocit, že o sebe pečujeme a staráme se o detaily, díky nimž se cítíme jako naše nejlepší já.
Hektické rozvrhy a narůstající povinnosti mohou pochopitelně ztěžovat nalezení času na návštěvu nehtových lázní. Vyčlenění 45 minut navíc v denním režimu na ošetření sebe sama však může mít více fyzických i psychických výhod, než si myslíte.
3 hlavní výhody manikúry a pedikúry
Tady jsou tři manikúry/pedikúry, o kterých jste pravděpodobně nevěděli, že prospívají vašemu celkovému zdraví a pohodě.
Masáže rukou a nohou
Naše ruce a nohy nás téměř neustále provádějí každodenními úkoly. Z tohoto důvodu jsou tyto klouby a svaly ve srovnání se zbytkem našeho těla vystaveny velké zátěži. Masáže rukou a nohou podporují prokrvení a zvýšený krevní oběh v těchto oblastech, což následně umožňuje větší pohyblivost kloubů a menší zátěž těchto přetížených svalů. To je zvláště prospěšné pro lidi, kteří tráví dlouhou dobu psaním, psaním a stáním.
Čištění nehtů
Nejspíš nechcete přemýšlet o tom, kolika bakteriím, nečistotám a škodlivinám jsou vaše nehty denně vystaveny. Časem může spousta těchto nepříjemných věcí uvíznout v těžko přístupných místech pod a kolem našeho nehtového lůžka. Aby toho nebylo málo, mnozí z nás jsou vinni tím, že si koušou nehty, dotýkají se obličeje a škrábou si otravné štípance od komárů. Tím se mohou zárodky rychle rozšířit do zranitelných částí našeho těla. Nehtoví technici mají všechny nástroje a dovednosti k důkladnému odstranění nečistot a bakterií, čímž snižují pravděpodobnost infekce, plísní na nehtech a onemocnění.
Exfoliace
Hloubková exfoliace je stejně prospěšná jako příjemná. Na bázi chodidel se nám časem vytvářejí mozoly, zejména když nosíme podpatky, cvičíme a chodíme naboso. Exfoliace mozolů na spodní části chodidel může pomoci vyrovnat spodní část chodidla a zlepšit rozložení váhy – to může zlepšit bolesti nohou a zad. Exfoliace je také důležitá pro odstranění odumřelé kůže, vyhlazení vrásek a stimulaci tvorby kolagenu v pokožce.
Jak často byste měli chodit na manikúru a pedikúru?
Jak často budete chodit na manikúru a pedikúru, může do značné míry záviset na vašem životním stylu. Pokud jsou vaše ruce při každodenní práci nebo koníčcích vystaveny většímu opotřebení, budou vaše nehty samozřejmě potřebovat trochu více péče. Odborníci však doporučují ponechat mezi jednotlivými manikúrami a pedikúrami dva až tři týdny, což je ideální pro udržení nehtů v nejlepší kondici. Během této doby se vaše nehty a nehtová kůžička začnou vysušovat a třepit. Většina laků nebo nátěrů se také začne odlupovat.
Péče o nehty mezi manikúrami je však skvělým způsobem, jak udržet nehty v dobrém stavu mezi návštěvami salonu. Vitamíny a minerály jsou skvělým způsobem každodenní péče o nehty.
Například udržování hydratace nehtů a jejich okolí udržuje pružnost pokožky v okolí nehtů a bojuje proti olupování a vysušování, které rychle vede k záděrkám. Stačí několikrát denně rozetřít na nehty na rukou a nohou kapku mastného oleje dle vlastního výběru – například arganového nebo avokádového. Váš nehtový technik vás za to bude milovat a vy už nikdy nebudete muset trpět nebezpečím záděry.
Nejlepší akreditované kosmetické školy v Houstonu
Certifikát o absolvování kosmetického programu na škole v Houstonu je navržen tak, aby budoval a rozvíjel vaše znalosti ze světa krásy a péče o pleť. Náš pokročilý učební plán vám umožní prozkoumat teorii a zároveň získat praktické zkušenosti s nejnovějšími trendy v oboru.
Proměňte svou vášeň pro vlasy, pleť, nehty a líčení v kariéru na Houston Training Schools. Zavolejte na číslo 877-640-4747 a dozvíte se více nebo se přihlaste zde.