Syfte: Det här vetenskapliga uttalandet ger en översikt över evidensen för rekommendationer för fysisk aktivitet och motion för överlevare av stroke. Det finns belägg för att överlevare av stroke drabbas av fysisk försämring av konditionen och har en stillasittande livsstil. Därför tjänar detta uppdaterade vetenskapliga uttalande som en övergripande vägledning för utövare för att få en bättre förståelse för fördelarna med fysisk aktivitet och rekommendationer för att förskriva träning för strokeöverlevare i alla stadier av återhämtning.
Metoder: Medlemmarna i skrivgruppen utsågs av American Heart Association Stroke Council’s Scientific Statement Oversight Committee och American Heart Association’s Manuscript Oversight Committee. Skribenterna använde systematiska litteraturöversikter, referenser till publicerade kliniska och epidemiologiska studier, morbiditets- och mortalitetsrapporter, kliniska och folkhälsoriktlinjer, auktoritativa uttalanden, personliga filer och expertutlåtanden för att sammanfatta befintlig evidens och visa på luckor i den nuvarande kunskapen.
Resultat: Fysisk inaktivitet efter stroke är mycket vanligt förekommande. Det bedömda bevismaterialet stöder tydligt användningen av motionsträning (både aerob träning och styrketräning) för överlevande efter en stroke. Motionsträning förbättrar funktionsförmågan, förmågan att utföra aktiviteter i det dagliga livet och livskvaliteten och minskar risken för efterföljande kardiovaskulära händelser. Mål för fysisk aktivitet och träningsrecept för strokeöverlevare måste anpassas till individen för att maximera långsiktig följsamhet.
Slutsatser: Rekommendationen från denna skrivargrupp är att fysisk aktivitet och träningsrecept bör införlivas i hanteringen av strokeöverlevare. Främjandet av fysisk aktivitet hos strokeöverlevare bör betona aerob aktivitet med låg till måttlig intensitet, muskelstärkande aktivitet, minskning av stillasittande beteende och riskhantering för sekundärprevention av stroke.