脳卒中生存者に対する身体活動と運動の推奨:米国心臓協会/米国脳卒中協会からの医療従事者向け声明

目的:この科学的声明では、脳卒中生存者に対する身体活動と運動の推奨に関する証拠の概要を説明する。 脳卒中患者は身体機能が低下し、座りっぱなしの生活をしていることがエビデンスから示唆されている。 したがって、この最新の科学的声明は、身体活動の利点と、回復のあらゆる段階にある脳卒中生存者に運動を処方するための推奨事項についての理解を深めるための、実践者の全体的なガイドとなるものである。

方法: 執筆グループのメンバーは、米国心臓協会脳卒中評議会の科学的声明監視委員会と米国心臓協会の原稿監視委員会により任命された。 執筆陣は、系統的な文献レビュー、公表された臨床研究および疫学研究の参考文献、罹患率および死亡率の報告、臨床および公衆衛生ガイドライン、権威ある声明、個人ファイル、専門家の意見を用いて、既存の証拠をまとめ、現在の知識におけるギャップを指摘した。

結果 脳卒中後の身体不活発は非常に多く見られる。 評価された一連のエビデンスは、脳卒中生存者に対する運動トレーニング(有酸素運動と筋力トレーニングの両方)の使用を明確に支持している。 運動トレーニングは、機能的能力、日常生活動作の能力、生活の質を改善し、その後の心血管イベントのリスクを減少させる。 脳卒中患者の身体活動目標や運動処方は、長期的な継続を可能にするために、個人に合わせてカスタマイズする必要があります。

結論。 この執筆グループからの勧告は、身体活動と運動処方を脳卒中生存者の管理に取り入れるべきであるということである。 脳卒中患者の身体活動の促進は、低強度から中強度の有酸素運動、筋力強化のための活動、座りがちな行動の減少、脳卒中の二次予防のためのリスク管理を強調すべきであるということである。

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