Cél: Ez a tudományos közlemény áttekintést nyújt a stroke túlélői számára a fizikai aktivitásra és testmozgásra vonatkozó ajánlásokról. A bizonyítékok arra utalnak, hogy a stroke-túlélők fizikai leépülést tapasztalnak és mozgásszegény életmódot folytatnak. Ezért ez az aktualizált tudományos közlemény átfogó útmutatóként szolgál a szakemberek számára, hogy jobban megértsék a fizikai aktivitás előnyeit és a stroke-túlélők számára a gyógyulás minden szakaszában a testmozgás előírására vonatkozó ajánlásokat.
Módszerek: Az írócsoport tagjait az American Heart Association Stroke Council’s Scientific Statement Oversight Committee és az American Heart Association’s Manuscript Oversight Committee nevezte ki. Az írók szisztematikus irodalmi áttekintéseket, hivatkozásokat publikált klinikai és epidemiológiai tanulmányokra, morbiditási és mortalitási jelentésekre, klinikai és közegészségügyi irányelvekre, mértékadó nyilatkozatokra, személyes aktákra és szakértői véleményekre használtak a meglévő bizonyítékok összefoglalásához és a jelenlegi ismeretek hiányosságainak jelzésére.
Eredmények: A stroke-ot követő fizikai inaktivitás igen elterjedt. Az értékelt bizonyítékok egyértelműen támogatják a testmozgás-edzés (aerob és erőnléti edzés) alkalmazását a stroke-túlélők esetében. A testedzés javítja a funkcionális kapacitást, a mindennapi életvitelhez szükséges tevékenységek végzésének képességét és az életminőséget, valamint csökkenti a későbbi kardiovaszkuláris események kockázatát. A stroke-túlélők fizikai aktivitási céljait és az edzésre vonatkozó előírásokat az egyénre kell szabni a hosszú távú betartás maximalizálása érdekében.
Következtetések: Az írócsoport ajánlása az, hogy a fizikai aktivitást és a testmozgás előírását be kell építeni a stroke-túlélők kezelésébe. A stroke-túlélők fizikai aktivitásának ösztönzése során a hangsúlyt az alacsony és közepes intenzitású aerob tevékenységre, az izomerősítő tevékenységre, a mozgásszegény magatartás csökkentésére és a stroke másodlagos megelőzésére irányuló kockázatkezelésre kell helyezni.