Brännande i fötterna är en smärtsam känsla som vanligen uppstår på grund av skador på nerverna i benen och fötterna, vanligen på grund av situationer som diabetisk neuropati, alkoholism, näringsbrist, infektioner eller skador som påverkar ryggraden eller nervbanan.
Men många människor kan ha brännande eller varma känslor i fötterna av andra orsaker, till exempel förändringar i blodcirkulationen, överanvändning av fötterna med olämpliga skor, hormonella förändringar, hudskador eller skador på ligamenten och musklerna i området, till exempel plantar fasciit. Förstå hur plantar fasciit kan orsaka smärta i foten.
På grund av alla dessa orsaker är det bäst att kontakta en allmänläkare eller familjeläkare när det bränner i fötterna för att få en bedömning och identifiera orsaken. För att lindra denna känsla är det nödvändigt att genomföra den behandling som läkaren anger beroende på orsaken, vilket kan omfatta kontroll av glykemi vid diabetes, användning av bekväma eller anpassade skor och övningar som anges av sjukgymnasten.
De viktigaste orsakerna till brännande fötter är:
Diabetisk neuropati
Diabetisk neuropati är ett tillstånd som uppstår som en följd av dekompenserad diabetes mellitus och kännetecknas av progressiv degeneration av nerverna, med nedsatt känsel i olika delar av kroppen, främst i fötterna och andra extremiteter som händerna. Den här typen av komplikationer är vanligare hos personer som inte hanterar sin diabetes på ett bra sätt och som har höga blodsockernivåer.
När det gäller personer med okontrollerad diabetes kan neuropati också uppstå på grund av andra tillstånd, t.ex. kronisk alkoholism, näringsbrist, t.ex. brist på B12-vitamin, vissa neurologiska sjukdomar, tumörer eller förgiftning med vissa mediciner eller tungmetaller.
Plantar fasciit
Plantar fasciit är en inflammation i fascian, en fibrös vävnad som ligger på fotsulan och sträcker sig från hälen till tårna, som orsakar symtom som smärta i fotsulan, en brännande känsla och obehag när man går eller springer. Detta tillstånd är vanligast hos överviktiga personer som ägnar sig åt aktiviteter med hög belastning, t.ex. långdistanslöpning, eller som bär högklackade skor under långa perioder.
Förändringar i cirkulationen
Venös eller arteriell insufficiens, även kallad dålig cirkulation, innebär att blodet inte kan cirkulera ordentligt i nedre extremiteterna, vilket leder till åderbråck, svullnad i benen och en brännande känsla, smärta eller tyngdkänsla, beroende på var och i vilket blodkärl som drabbas.
Förändringar i fötterna
Under dagen kan fötterna bli överbelastade i situationer som intensiv fysisk aktivitet, användning av olämpliga skor eller på grund av förändringar i ben och muskler, t.ex. platta fötter eller förändringar i fotstegen, vilket kan orsaka smärta och sveda, främst i slutet av dagen.
Infektioner
Vissa bakterie- eller virusinfektioner kan orsaka inflammation i kroppens perifera nerver, vilket leder till smärta, stickningar och sveda i det drabbade området. Exempel på denna typ av sjukdom är herpesinfektioner, bältros, mononukleos, cytomegalovirus, hiv eller Guillain-Barrés syndrom.
Den kan också orsakas av andra störningar i kroppen, t.ex. hudförändringar som orsakas av dermatit, allergier eller svampinfektioner, och till och med vissa hormonella störningar i samband med menstruationscykeln och andra endokrina problem som leder till ökad kroppstemperatur.
Hur behandlingen utförs
För att lindra brännande fötter måste behandlingen anpassas till orsaken, vilket anges av läkaren. Några alternativ är blodsockerkontroll, som innebär att man undviker okontrollerade blodsockervärden, med hjälp av insulin och andra antidiabetiska läkemedel vid diabetes mellitus.
I vissa fall av perifer neuropati kan även användning av läkemedel som amitriptylin, gabapentin eller karbamazepin vara indicerat, med uppföljning av neurologen som är nödvändig för att styra doseringen av dessa läkemedel, utöver detta kan man hänvisa individen till andra specialiteter som sjukgymnastik för träning, eller till en nutritionist för att göra förändringar i matvanor, för att främja en hälsosam livsstil som hjälper till att regenerera nerverna och förbättra symptomen.
Till vila på fötterna, med upphöjda ben, eller användning av elastiska strumpor kan vara utmärkta alternativ för dem som lider av dålig blodcirkulation i benen. När artärerna är påverkade kan läkaren skriva ut läkemedel som ASA. Uppföljning med en angiolog är nödvändig, eftersom det i vissa fall kan vara nödvändigt med kirurgi. Se hur du kan komplettera behandlingen med huskurer för att förbättra cirkulationen.
Redan i de fall där det finns förändringar i fötterna eller i sättet att gå kan det vara lämpligt att korrigera typen av skor eller använda inläggssulor, vilket kan bidra till att minska överbelastningen på musklerna och benen i regionen. Fysioterapi rekommenderas också, främst för att lindra missbildningar och korrigera hållningen.