“Estás a sufocar-me.”
“Como assim?”
“Nem consigo entrar na banheira sem que encontres seis coisas de que precisas de falar comigo. Estás sempre a mandar-me mensagens quando estou com os meus amigos, a pensar quando estarei em casa. Há sempre uma emergência em que tenho de ir já para casa e limpar. Sinto que não consigo respirar!”
“Eu só quero estar perto de ti. Isso é assim tão horrível?”
“Não…mas precisamos de algum tempo separados, também. Isso é demais.”
“Isto parece-te familiar? Se sim, então este artigo é para si!
O espaço pessoal é uma necessidade, não um luxo. Estar com seu parceiro é ótimo, mas nenhum dos dois lados deve sentir a necessidade de estar “unido na anca” também. Entender como e porque o espaço pessoal é importante é a chave para criar uma relação feliz e equilibrada. Aqui estão 6 razões para você dar espaço para o espaço pessoal em sua relação que o ajudará a alcançar esse equilíbrio que você deseja.
Individualidade é importante para a felicidade.
Não importa o quanto você se parece com sua mãe, pai, primo idêntico duas vezes removido, ou qualquer outra pessoa, você é um indivíduo. Ser um indivíduo e ser capaz de “fazer a sua própria coisa” significa ser uma pessoa mais feliz e mais plenamente realizada por direito próprio.
Estar sempre juntos pode sufocar um relacionamento.
Todos precisam de tempo para si próprios, e para serem eles próprios. Nós normalmente nos esforçamos mais para ser algo “mais” do que somos quando o nosso outro/cônjuge significativo está presente. Enquanto isso parece ser uma coisa boa, passar muito tempo juntos sem ter interesses e desejos externos pode ser o beijo da morte para um relacionamento. Manter a centelha em seu romance significa não sufocá-lo passando muito tempo juntos.
Espaço pessoal é vital para ser eu mesmo.
Ser capaz de se envolver em interesses externos é uma boa maneira de desenvolver um sentido mais forte de si mesmo, que leva à descoberta dos desejos e sonhos de cada um. Isto é importante porque fomenta a confiança e a comunicação entre os parceiros.
Muito de uma coisa boa é uma coisa má.
Não é saudável passar muito tempo juntos. Se você está constantemente se preocupando se você (ou seu parceiro) está prestes a dizer ou fazer algo embaraçoso com seus amigos ou em outro lugar, este é um sinal certo de que estão passando muito tempo juntos. Outro sinal de aviso é sentir que você não pode confiar no seu parceiro para se defender sem você por uma hora. Este é um sinal de aviso de uma relação co-dependente, e tais relações podem tornar-se tóxicas muito rapidamente.
Se separar da sua relação é saudável.
Você não se formou completamente. Você era uma pessoa antes de conhecer o seu outro importante. Não importa o quanto você ama essa pessoa, você deve a si mesmo ser um indivíduo agora que você está com ela também. O pior erro que alguém pode cometer em uma relação é definir-se apenas em termos da relação. Lembre-se, seus pais lhe deram um nome, mas você se fez quem e o que você é, em grande medida. Honre-se mantendo seu próprio senso de identidade dentro de seu relacionamento. “Outro Significativo” não é um nome, e certamente não retransmite tudo o que há para saber sobre você!
Ser indivíduos fará de ambos um casal mais forte.
A preservação de interesses e amigos externos é uma parte importante do fortalecimento da sua relação. Desde que ambos voltem para casa para estar um com o outro, você deve ser livre para cultivar sua própria vida além da relação, assim como dentro dela. Se vocês estão sempre juntos, o que há para falar? Você pode jogar o jogo do “lembre-se quando?”, mas isso envelhece rapidamente. É muito mais divertido ouvir o que o seu outro cônjuge fez hoje, e dizer-lhes o que você fez também. Isto mantém a comunicação aberta e constrói uma relação mais forte, amorosa e confiante.
Lembrar que todos são diferentes.
Você não tem que desfrutar automaticamente das mesmas coisas que o seu outro importante faz. Na verdade, tentar se forçar a fazer isso é cometer traição contra a sua própria pessoa. Não tenha medo de dizer ao seu amante, “Eu realmente prefiro não me sentar através de Les Mis novamente, e eu sei que você não gosta do meu clube de leitura. Por isso, enquanto estou no clube de leitura, porque não vais lá e podes vê-lo?” Esta é uma maneira razoável e madura de conciliar dois interesses que não se interligam, assim ambos conseguem o que querem.
A poupança de espaço pessoal é a chave para uma relação de sucesso, e não tê-la pode condenar uma relação mais rapidamente do que qualquer outra coisa. Lembre-se de dar tempo e espaço a si mesmo e ao seu companheiro escolhido para ser quem e o que você é sem o outro. Pode ser o maior presente que vocês podem oferecer um ao outro.