7 raisons de faire de la place pour l’espace personnel dans votre relation

« Tu m’étouffes. »

« Que veux-tu dire ? »

« Je ne peux même pas entrer dans la baignoire sans que tu trouves six choses dont tu dois me parler. Tu m’envoies toujours des textos quand je suis dehors avec mes amis, pour savoir quand je rentrerai. Il y a toujours une urgence pour laquelle je dois rentrer à la maison tout de suite et nettoyer. J’ai l’impression que je ne peux pas respirer ! »

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« Je veux juste être près de toi. Est-ce une chose si horrible ? »

« Non… mais nous avons aussi besoin de temps à part. Il y a une chose telle que trop. »

Cela vous semble familier ? Si c’est le cas, alors cet article est pour vous !

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L’espace personnel est une nécessité, pas un luxe. Être avec son partenaire, c’est bien, mais aucun des deux côtés ne devrait ressentir le besoin d’être « joint à la hanche », non plus. Comprendre comment et pourquoi l’espace personnel est important est une clé pour créer une relation heureuse et équilibrée. Voici 6 raisons pour vous de faire de la place pour l’espace personnel dans votre relation qui vous aideront à atteindre cet équilibre dont vous avez envie.

L’individualité est importante pour le bonheur.

Peu importe combien vous ressemblez à votre mère, votre père, votre cousin identique deux fois éloigné, ou n’importe qui d’autre, vous êtes un individu. Être un individu et être capable de « faire sa propre chose » signifie être une personne plus heureuse et plus pleinement réalisée dans son propre droit.

Être ensemble tout le temps peut étouffer une relation.

Chacun a besoin de temps pour soi, et pour être soi-même. Nous essayons généralement de faire plus d’efforts pour être quelque chose de « plus » que nous sommes lorsque notre autre significatif/conjoint est présent. Bien que cela semble être une bonne chose, passer trop de temps ensemble sans avoir d’intérêts et de désirs extérieurs peut être le baiser de la mort pour une relation. Maintenir l’étincelle dans votre romance signifie ne pas l’étouffer en passant trop de temps ensemble.

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L’espace personnel est vital pour être soi-même.

Pouvoir s’engager dans des intérêts extérieurs est un bon moyen de développer un sens plus fort de soi, ce qui conduit à la découverte de ses désirs et de ses rêves. Ceci est important car cela favorise la confiance et la communication entre les partenaires.

Trop d’une bonne chose est une mauvaise chose.

Il n’est pas sain de passer trop de temps ensemble. Si vous vous inquiétez constamment de savoir si vous (ou votre partenaire) êtes sur le point de dire ou de faire quelque chose d’embarrassant avec vos amis ou ailleurs, c’est un signe certain que vous passez trop de temps ensemble. Un autre signe d’alerte est le sentiment que vous ne pouvez pas faire confiance à votre partenaire pour se débrouiller sans vous pendant une heure. C’est le signe d’une relation de codépendance, et de telles relations peuvent devenir toxiques très rapidement.

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Séparer de votre relation est sain.

Vous n’avez pas jailli en étant complètement formé. Vous étiez une personne avant de rencontrer votre moitié. Peu importe à quel point vous aimez cette personne, vous vous devez d’être un individu maintenant que vous êtes avec elle aussi. La pire erreur que l’on puisse faire dans une relation est de se définir uniquement en fonction de cette relation. N’oubliez pas que vos parents vous ont donné un nom, mais que vous êtes en grande partie vous-même qui et ce que vous êtes. Faites-vous honneur en conservant votre propre identité dans le cadre de votre relation. « Significant other » n’est pas un nom, et il ne relaie certainement pas tout ce qu’il y a à savoir sur vous !

Etre des individus fera de vous deux un couple plus fort.

Avoir des intérêts extérieurs et des amis est une partie importante du renforcement de votre relation. Tant que vous rentrez tous les deux à la maison pour être avec l’autre, vous devriez être libre de cultiver votre propre vie en dehors de la relation ainsi qu’à l’intérieur de celle-ci. Si vous êtes ensemble tout le temps, qu’y a-t-il à dire ? Vous pouvez jouer au jeu du « tu te souviens quand ? », mais cela devient vite désuet. Il est beaucoup plus amusant d’entendre ce que votre partenaire/conjoint a fait aujourd’hui, et de lui dire ce que vous avez fait également. Cela permet de garder la communication ouverte et de construire une relation plus forte, plus aimante et plus confiante.

Souvenez-vous que tout le monde est différent.

Vous ne devez pas automatiquement apprécier les mêmes choses que votre moitié. En fait, essayer de vous forcer à le faire revient à commettre une trahison envers votre propre personne. N’ayez pas peur de dire à votre amoureux :  » Je préférerais vraiment ne pas me taper Les Mis à nouveau, et je sais que tu n’aimes pas mon club de lecture. Alors pendant que je suis au club de lecture, pourquoi ne pas venir le regarder ? » C’est une façon raisonnable et mature de concilier deux intérêts qui ne s’accordent pas, de sorte que vous obtenez tous les deux ce que vous voulez.

Avoir de l’espace personnel est la clé d’une relation réussie, et ne pas en avoir peut condamner une relation plus rapidement que tout. N’oubliez pas de vous donner, ainsi qu’à votre partenaire, du temps et de l’espace pour être qui et ce que vous êtes sans l’autre. C’est peut-être le plus beau cadeau que vous puissiez vous offrir l’un à l’autre.

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