Cognitieve herwaardering is een emotieregulatiestrategie waarbij de betekenis van een gebeurtenis of de uitkomst ervan opnieuw wordt geïnterpreteerd om het emotionele traject ervan te veranderen. In deze studie onderzochten we hoe cognitieve herwaardering zowel de emotionele ervaring als de geheugenuitkomsten beïnvloedt. We onderzochten ook of deze uitkomsten worden gemoduleerd door het zelfgerapporteerde succes van deelnemers bij het genereren van herwaarderingen. Om dit te doen, vroegen we deelnemers om situatie-gerichte herwaarderingen te gebruiken om hun emotionele respons op sommige negatieve beelden te verminderen en om andere negatieve beelden passief te bekijken terwijl gezichtselectromyografie (EMG) werd opgenomen. Na elke proef beoordeelden de deelnemers de emotionele valentie en arousal van het beeld. Tijdens de herwaarderingstests gaven de deelnemers ook zelf aan hoe succesvol ze waren in het genereren van een herwaardering. Een week later werd het geheugen beoordeeld met een verrassingstest, gevolgd door een herkenningstest. Vergeleken met beelden die passief werden bekeken, beoordeelden deelnemers (N = 42) de succesvol herbeoordeelde beelden als lager in arousal en minder negatief in valentie. Ondertussen was er een emotionele kost verbonden aan het falen om herwaarderingen te genereren; deelnemers beoordeelden deze beelden als hoger in arousal en negatiever in valentie. Soortgelijke effecten traden niet op bij de EMG-waarderingen. In tegenstelling tot deze emotionele uitkomsten, ontstond er een ander patroon voor de geheugenuitkomsten. Instructies om te herwaarderen leidden tot verbeterde herinnering en herkenning en tot meer geheugenvertrouwen, ongeacht of deelnemers de herwaarderingen met succes genereerden of niet. Alles bij elkaar suggereren deze resultaten dat het proberen, maar er niet in slagen, om een situatie-gerichte cognitieve herwaardering te genereren schadelijk kan zijn. In deze situaties voelen mensen zich slechter, maar herinneren ze zich de situatie goed. (PsycInfo Database Record (c) 2020 APA, alle rechten voorbehouden).