Brandende voeten is een pijnlijk gevoel dat meestal optreedt als gevolg van letsel aan de zenuwen in de benen en voeten, meestal door situaties zoals diabetische neuropathie, alcoholisme, voedingstekorten, infecties of letsel aan de wervelkolom of de zenuwbaan.
Veel mensen kunnen een branderig of heet gevoel in hun voeten hebben om andere redenen, zoals veranderingen in de bloedsomloop, overbelasting van de voeten door het gebruik van ongeschikte schoenen, hormonale veranderingen, huidletsels of letsel aan de banden en spieren in de regio, zoals fasciitis plantaris. Begrijp hoe fasciitis plantaris voetpijn kan veroorzaken.
Omwille van al deze oorzaken kunt u bij brandende voeten het beste een huisarts of huisdokter raadplegen om te laten beoordelen en de oorzaak vast te stellen. Om dit gevoel te verlichten, is het nodig de door de arts aangegeven behandeling uit te voeren, naar gelang van de oorzaak, die kan bestaan uit het onder controle houden van de glykemie bij diabetes, het gebruik van comfortabele of aangepaste schoenen en het uitvoeren van door de fysiotherapeut aangegeven oefeningen.
De belangrijkste oorzaken van brandende voeten zijn:
Diabetische neuropathie
Diabetische neuropathie is een aandoening die ontstaat als gevolg van gedecompenseerde diabetes mellitus en wordt gekenmerkt door progressieve degeneratie van de zenuwen, met een verminderd gevoel in verschillende delen van het lichaam, voornamelijk in de voeten en andere extremiteiten zoals de handen. Dit soort complicaties komt vaker voor bij mensen die hun diabetes niet goed beheren, met hoge bloedsuikerspiegels.
Naast mensen met ongecontroleerde diabetes kan neuropathie ook ontstaan door andere aandoeningen zoals chronisch alcoholisme, voedingstekorten zoals een tekort aan vitamine B12, bepaalde neurologische ziekten, tumoren, of vergiftiging door bepaalde medicijnen of zware metalen.
Plantaire fasciitis
Plantaire fasciitis is een ontsteking van de fascia, een vezelachtig weefsel dat zich op de voetzool bevindt en zich uitstrekt van de hiel tot de tenen, en symptomen veroorzaakt als pijn in de voetzool, een branderig gevoel en ongemak bij het lopen en rennen. Deze aandoening komt het meest voor bij mensen met overgewicht die zware activiteiten ondernemen, zoals lange-afstandslopen, of die gedurende lange tijd schoenen met hoge hakken dragen.
Veranderingen in de bloedsomloop
Veneuze of arteriële insufficiëntie, bekend als slechte bloedsomloop, betekent dat het bloed niet goed kan circuleren in de onderste ledematen, wat leidt tot spataderen, zwelling van de benen en een branderig gevoel, pijn of zwaarte, afhankelijk van de plaats en het getroffen bloedvat.
Veranderingen in de voeten
In de loop van de dag kunnen de voeten overbelast raken in situaties zoals intensieve lichamelijke activiteit, gebruik van ongeschikte schoenen, of door veranderingen in de botten en spieren, zoals bijvoorbeeld platvoeten of veranderingen in het lopen, wat pijn en een branderig gevoel kan veroorzaken, vooral aan het eind van de dag.
Infecties
Zekere bacteriële of virale infecties kunnen ontstekingen veroorzaken in de perifere zenuwen van het lichaam, met als gevolg pijn, tintelingen en een branderig gevoel in het getroffen gebied. Voorbeelden van dit soort aandoeningen zijn: herpesinfecties, gordelroos, mononucleose, cytomegalovirus, HIV of het Guillain-Barré-syndroom.
Daarnaast kunnen ook andere aandoeningen in het lichaam bijdragen tot het ontstaan van brandende voeten, zoals huidlaesies veroorzaakt door dermatitis, allergieën of schimmelinfecties, en zelfs sommige hormonale storingen tijdens de menstruatiecyclus en andere endocriene problemen die een verhoogde lichaamstemperatuur veroorzaken.
Hoe de behandeling wordt uitgevoerd
Om brandende voeten te verlichten, moet de behandeling worden afgestemd op de oorzaak, die door de arts wordt aangegeven. Tot de mogelijkheden behoort de beheersing van de bloedglucose, het vermijden van ongecontroleerde bloedglucosewaarden, met gebruik van insuline en andere anti-diabetica in geval van Diabetes Mellitus.
In sommige gevallen van perifere neuropathie kan ook het gebruik van geneesmiddelen zoals Amitriptyline, Gabapentin of Carbamazepine geïndiceerd zijn, waarbij follow-up door de neuroloog noodzakelijk is om de dosering van deze geneesmiddelen te sturen, daarnaast kan de persoon worden doorverwezen naar andere specialiteiten zoals fysiotherapie voor lichaamsbeweging, of met de voedingsdeskundige om veranderingen in eetgewoonten aan te brengen, ter bevordering van een gezonde levensstijl die de regeneratie van de zenuwen en de verbetering van de symptomen bevordert.
Pootrust, met de benen omhoog, of het gebruik van elastische kousen kunnen uitstekende alternatieven zijn voor mensen die lijden aan een slechte circulatie in de benen. Als de slagaders zijn aangetast, kan de arts medicijnen als ASA voorschrijven. Follow-up met een angioloog is noodzakelijk, omdat in sommige gevallen een operatie nodig kan zijn. Bekijk hoe u de behandeling kunt aanvullen met huismiddeltjes om de bloedsomloop te verbeteren.
Al in gevallen waarin er veranderingen in de voeten of in de manier van stappen zijn, kan correctie van het soort schoeisel of het gebruik van inlegzolen geïndiceerd zijn, die de overbelasting van de spieren en botten in de regio kunnen helpen verminderen. Fysiotherapie wordt ook aanbevolen, in de eerste plaats om misvormingen te verlichten en de lichaamshouding te corrigeren.