Burning in feet is a painful sensation that usually due to injury to legs and feet, generally due to situations such as diabetic neuropathy, alcoholism, nutritional deficiencies, infections or injuries affecting the spine or nerve pathway.
一方、多くの人は、血行障害、足に合わない靴の使用、ホルモンの変化、皮膚の損傷、足底筋膜炎などの靭帯や筋肉の損傷など、その他の理由で足の灼熱感を感じることがあります。 足底筋膜炎が足の痛みの原因となることを理解しましょう。
これらの原因から、足の火照りが起こったときは、一般開業医や家庭医に相談し、診断を受けて原因を特定することが最善です。 この感覚を緩和するためには、糖尿病における血糖値のコントロール、履きやすい靴の使用、理学療法士の指示による運動など、原因に応じて医師の指示による治療を行うことが必要です。
足の火照りの主な原因は、
糖尿病神経障害
糖尿病神経障害は、糖尿病の減退の結果として生じる疾患で、主に足や手などの四肢の感覚をはじめ、体の様々な部位の神経の変性が進行し、感覚が低下することが特徴的です。 このタイプの合併症は、血糖値が高く、糖尿病の管理が十分でない人に多くみられます。
コントロールされていない糖尿病の人以外にも、慢性アルコール中毒、ビタミンB12の不足などの栄養不足、特定の神経疾患、腫瘍、特定の薬物や重金属による中毒などが原因で神経障害が起こることがあります。
足底筋膜炎
足底筋膜炎とは、足の裏にある筋膜という繊維状の組織が炎症を起こし、足の裏の痛みや熱感、歩行やランニング時の違和感などの症状が出る病気です。 この症状は、長距離走などの衝撃の大きい運動をしたり、ヒールの高い靴を長時間履いたりする太った人によく起こります。
循環の変化
静脈または動脈の機能不全は、血行不良として知られており、下肢に血液がうまく循環しないため、静脈瘤や足のむくみ、患部や血管によって灼熱感や痛み、重苦しさを感じるようになります。
足の変化
激しい運動、合わない靴の使用、偏平足や足音の変化など、骨や筋肉の変化により、1日のうちに足に負荷がかかり、主に1日の終わりに痛みやほてりを感じることがあります。
感染症
特定の細菌やウイルスに感染すると、末梢神経に炎症が起こり、患部の痛み、しびれ、熱感が生じます。 例えば、ヘルペス感染症、帯状疱疹、単核球症、サイトメガロウイルス、HIV、ギランバレー症候群などです。
このほか、皮膚炎、アレルギー、真菌感染症による皮膚病変や、月経周期のホルモン異常、体温上昇を引き起こす内分泌異常なども足の火照りを生じさせる要因になることがあります。
治療の方法
足のほてりを緩和するためには、医師の指示のもと、原因に応じた治療が必要です。 糖尿病の場合、インスリンなどの抗糖尿病薬を使用して、血糖値がコントロールできないようにする血糖コントロールなどの方法があります。
末梢神経障害の場合、アミトリプチリン、ガバペンチン、カルバマゼピンなどの薬剤の使用が適応となる場合もありますが、これらの薬剤の投与量を指導するために神経科医によるフォローが必要であり、さらに運動のための理学療法や、食習慣を変えるための栄養士など他の専門家に紹介し、神経の再生や症状の改善を助ける健康なライフスタイルを促進することがあります。
脚の血行不良に悩む人には、脚を高く上げた状態で足を休ませたり、弾性ストッキングを使用するのもよい方法です。 動脈が侵された場合、医師はASAなどの薬を処方することがあります。 場合によっては手術が必要なこともあるため、血管専門医によるフォローアップが必要です。 4221>
足や踏み方に変化がある場合は、靴の種類の修正やインソールの使用が適応となり、その部位の筋肉や骨への過負荷を軽減することができます。 また、主に変形の緩和や姿勢の矯正のために、理学療法が推奨されています。