恋愛における浮気を防ぐ10の方法

Understand your Partner

Sounds simple. しかし、そうではありません。 あなたのパートナーは、おそらくあなたにも、もしかしたら誰にも言っていない、あらゆる種類の秘密の考えや感情を持っています。 あなたはパートナーに十分安全である必要があり、完全なスキニーを得ることができます。 どのように？ 思いやりと無批判の多くで正直を奨励する。 あなたのパートナーについて、他の誰も知らないようなことをいくつか見つけてください。 その情報を使って、人間関係、職場、自分自身での経験について、毎日「内側にいる」ようにしましょう。 相手の母親や友人も知らないようなことを知る。 この知識は、他の人にはほとんど再現できない方法で、あなたの価値を高めます。

Don’t Be Jealous, Be Better

パートナーの注意が他に移っているかもしれないと疑うと、パートナーに対して怒ったり批判したりするために、さらに遠ざけることになるかもしれません。 嫉妬は自然なことですが、自分の才能や能力で相手をさらに口説くことに専念してみてください。 相手があなたを愛し、大切にする理由をもっと与えてください。 怒ることで、一時的に相手を怖がらせて注意させることはできますが、長期的には有効な戦略ではありませんし、短期的にもうまくいかないことが多いのです。 脅しや恐怖を利用して、相手を確実に、あるいは幸せに引き留めることはできないのです。

Do Occasional Counseling

It’s the 21st Century. カップルカウンセラーに会うという昔の汚名はとっくに返上しています。 優秀で有能なセラピストを見つけて、「前向きで積極的」な人間関係のサポートのために受診してください。 大きな問題が起こる前に行くこと。 カウンセリングの効果が十分に発揮されるには、後になってからでは遅すぎることが多いのです。 私たちは皆、他人との付き合い方に盲点を持っています。 その中には、両親が人間関係でやりがちだったこと、あるいはもっと重要なことに、両親がお互いにやらなかったことなど、家族の歴史に由来するものもあります。 私たちの健全で安全な人間関係の地図は、通常、私たちが直接見たり経験したりしたものと同じくらい良いものでしかありません。 カウンセリングは、こことそこにいくつかのセッションであっても、私たちは私たちのパートナーシップに傾向があり、より楽しく一緒に人生を共有する方法について、より包括的なマップを開発するのに役立ちます。 感情的、知的、物理的なニーズの面であなたが提供しないものは、あなたのパートナーは、他の人に探しています。 そして、そうすべきなのです。 言い換えれば、私たちは皆、自分のニーズを満たそうとし、もしパートナーが特定の方法でそこにいないなら、他の人を探すのです。 そのような他者が、時に不倫や、パートナーに代わる感情的な結びつきの基盤となり、パートナーシップの成長と適応に本当に必要なエネルギーを奪ってしまうのです。 パートナーであることは、毎日仕事に応募することと同じだと考えてください。 なぜパートナーはあなたを解雇せずに引き留めなければならないのでしょうか。 他の人が簡単にできないことを、あなたが代わりにやってくれるのでしょうか？ 他の人が太刀打ちできないほど、あなたは優秀でなければならないのです。 これは何よりも、分離や別れを防ぐ秘訣であり、恐怖や罪悪感よりもずっと効果的です。

Why Not Cheat?

私たちは一夫一婦制のようにはできていません。 生物学的には、遺伝子プールを混ぜることで免疫システムや細胞の保護機能が追加されることをはじめ、浮気には多くの必須事項があります。 では、なぜ誠実であり続けるのか？ それは、一途であり続けるための優れた理由があるはずだからです。 それは何でしょう？ 脳の欲望中枢は 目新しさや他人、異国情緒に敏感だ その欲望を放置しておくと、パートナー以外の相手にも欲望が及ぶ可能性がある。 コミットメントの利点を考えてみてください。 あなたのことを誰よりも知っているパートナー、歴史や人生の思い出を共有しているパートナー、頼りになるパートナー、美しさが衰え、若さが失われ、健康や性欲が衰えたとしても、伴侶として人生を共にしたいと思うパートナー、一緒に年をとることができるパートナーです。

Limit Opportunity

不倫や浮気は、主に現在の関係の強さと満足度の問題なので、他人や環境のせいにする前に、まずそこに目を向けることが常にベストであると言えます。 しかし、第二の原因として挙げられるのは「機会」です。 不倫や浮気は、多くの場合、きっかけが重要です。 同僚と旅行に行く、パートナーなしでパーティに遅くまで参加する、一人で多くの時間を過ごす、飲み過ぎる、独立した社会的サークルや活動を持っている、などがその機会を生み出します。 では、どうすればいいのでしょう？ このような状況には特に注意を払いましょう。 他の人があまりアクセスできないように、一緒に行動するようにしましょう。 日中は連絡を取り合い、どちらかが夜遅くまで出かけている場合はメールをする。 旅行中も連絡を取り合い、旅行中のパートナーがあなたとつながっていると感じられるように、愛のこもったケアパックを送る。