A legújabb kutatások szerint az 50-80 év közötti idősek körülbelül egyharmada magányos. A megkérdezettek több mint egyharmada mondta, hogy hiányát érzi a társaságnak. Az elszigeteltség érzése gyakori, ha hiányzik a társaság, ezért az időseket támogató csoportok nélkülözhetetlenek.
A családtagokkal és barátokkal kapcsolatot tartó idősek azt állítják, hogy ezt hetente egyszer vagy ritkábban teszik. Bár ez jobb, mint a semmi, ez a szám még mindig túl alacsony.
A magányosság érzése szerencsére nem állandó, sőt, visszafordítható. Az idősek támogató csoportjai fantasztikus lehetőséget nyújtanak az idősek számára, hogy szocializálódjanak, kimozduljanak otthonról, és hasonló gondolkodású emberek között legyenek. A támogató csoportok kiváló lehetőséget nyújtanak új emberek megismerésére és szeretetteljes kapcsolatok ápolására.
Mondjuk el, milyen közösségi hálózatok és tevékenységek állnak rendelkezésre az idősek számára, és miért olyan fontos ezek támogatása. Gondozóként vagy családtagként megtudhatja, hogyan ösztönözheti az időseket a barátkozásra még ma!
Miért fontos a közösségi támogatás?
A közösségi támogatás azért olyan alapvető fontosságú, mert közvetlen hatással van az idősek egészségére.
A társadalmi elszigeteltség és a magány az időseknél jelentős egészségügyi kockázatot jelent. A más emberi lényekkel való kapcsolataink teszik lehetővé, hogy boldoguljunk – és e kapcsolatok nélkül az egészség veszélybe kerül.
A társadalmi elszigeteltség egészségügyi kockázatai az idősek számára
- Kognitív hanyatlás
- Depresszió
- Szívbetegségek
- magas vérnyomás
- elhízás
- gyengült immunrendszer
- Alzheimer-kór
- szorongás
Súlyos esetekben, ez a magány akár a korai halálhoz is hozzájárulhat.
A társadalmi elszigeteltség káros hatásai megdöbbentőek – különösen annak tudatában, hogy az ellene való küzdelem módszerei oly egyszerűek lehetnek. Szerencsére ezek az érzések ellensúlyozhatók. Az időseket támogató csoportok reményt adnak arra, hogy meg tudjuk változtatni ezt a körforgást, és megújíthatjuk az idősek egészségét és boldogságát.
A közösségi támogatás előnyei
- A hosszabb és egészségesebb élet lehetőségét
- A hangulat javulását
- A céltudatosság érzését nyújtja
- Az általános jólét fenntartását segíti
- .being
- Segíti és biztosítja a társadalmi interakciókat
- Javíthatja a kognitív hanyatlást
A társadalmi elszigetelődés magasabb kockázatával élők közé tartoznak az özvegyek és a magányosok, azok, akik távol élnek barátaiktól vagy családtagjaiktól, és azok, akiknek nincs közlekedési eszközük vagy mozgáskorlátozottságuk. Bár bár bárki részesülhet az időseknek szóló társadalmi támogató csoportok előnyeiből, az ilyen helyzetű idősek számára még jelentősebb előnyökkel járhatnak.
Most, hogy megértettük, miért van szükség a közösségi támogatásra, térjünk ki arra, milyen helyi csoportok állnak rendelkezésre az idősek számára.
Közösségi hálózatok és tevékenységek az idősek számára
Az időseket támogató csoportok többféle stílusban léteznek. Ez a sokféleség biztosítja, hogy az idősek megtalálják a számukra és helyzetüknek ideális csoportot. Például lehet bármi az özvegyek és özvegyek szociális csoportjaitól kezdve a bingózó idősek csoportjaiig.
Group Games for Seniors
Az Ön idős embere élvezi az elmejátékokat? Számos játék javíthatja a memóriát. Az ilyen típusú játékokat játszó csoportok ideálisak lennének az Alzheimer-kórral küzdők számára.
A játékoknak általában fantasztikus terápiás előnyei vannak, a gondolkodás és a memória felidézésének javításától a társadalmi elkötelezettség növeléséig. Az idősek szeretik azt a támogatást (nem is beszélve a szórakozásról!), amelyet a csapatközpontú játékok nyújtanak.
Tornászcsoportok idősek számára
Az idősek mobilitásától függően akár olyan támogató csoportokban is részt vehetnek, amelyek a mozgásra összpontosítanak. Ha például nemrég szenvedtek agyvérzést, a járás újratanulása önbizalmat és függetlenséget ébreszthet bennük.
Elképzelhető, hogy szerettei csatlakozhatnak egy olyan időseket támogató csoporthoz, amely rövid, laza sétákon vesz részt, vagy kis súlyok emelésére vagy egyszerű nyújtásokra összpontosít.
Támogató csoportok időseknek
Az Ön szerette glaukómában szenved? Tolószékhez van kötve? Rokkant veteránok vagy akár amputáltak?
Segítsen az időseknek támogatást találni a helyi közösségben működő speciális csoportok felkutatásával. Minél specifikusabb a csoport az állapotukra, annál jobban tudnak majd kötődni a többi résztvevőhöz, és annál tartalmasabb barátságokat tudnak kialakítani.
Nem akármilyen kapcsolat gyógyító tulajdonságokkal bír, de az, amelyik mélységet és minőséget biztosít, igen. Ha az idős ember talál egy olyan csoportot, amelyben olyan emberek vannak, mint ő maga, akkor biztosan céltudatosabb kötelékeket alakít ki, amelyek lehetővé teszik, hogy jobban megértsék.
Keresd meg az idősek támogató csoportjait még ma
Az idősek gondozójaként, barátjaként vagy családtagjaként ösztönözheted őket arra, hogy szeretetteljes kapcsolatokat alakítsanak ki. Függetlenül az idős ember állapotától, léteznek olyan időseket támogató csoportok, amelyek kielégíthetik az igényeiket.
Ezek a kötelékek mentálisan, érzelmileg és még fizikailag is segíthetnek szeretteinek. Ahogy ez a cikk is kiemeli, az idősek támogató csoportjai elképesztően sok előnnyel járnak. Egyedülálló módon adhatnak örömet és hosszú életet az életükhöz.
Az idősek számára megfelelő támogató csoport megtalálásához megkérdezhet más időseket a közösségben, ajánlásokat kaphat barátaitól vagy családtagjaitól, vagy megkérdezhet egy helyi otthoni ápolási ügynökséget, például a Commonwise Home Care-t. Fontolja meg a “támogató csoportok idősek számára a közelemben” beírását a Google keresősávjába, hogy online ötleteket kutasson.
A családok szolgálatában állunk, ahogyan mi is a szeretteiket szolgáljuk. Keressen minket a 434-202-8565-ös telefonszámon, ha bármilyen kérdése vagy aggálya van szerettével kapcsolatban. Célunk az együttérző gondoskodás, a nap 24 órájában.