Nach jüngsten Untersuchungen ist etwa ein Drittel der Senioren zwischen 50 und 80 Jahren einsam. Mehr als ein Drittel der Befragten gab an, dass sie einen Mangel an Gesellschaft empfinden. Das Gefühl der Isolation ist weit verbreitet, wenn die Gesellschaft fehlt, weshalb Selbsthilfegruppen für Senioren so wichtig sind.
Die Senioren, die sich mit Familie und Freunden treffen, geben an, dies einmal pro Woche oder weniger zu tun. Das ist zwar besser als nichts, aber immer noch viel zu wenig.
Glücklicherweise sind Gefühle der Einsamkeit nicht von Dauer und können sogar rückgängig gemacht werden. Selbsthilfegruppen für Senioren sind eine fantastische Möglichkeit für ältere Menschen, Kontakte zu knüpfen, aus dem Haus zu gehen und sich mit Gleichgesinnten zu treffen. Selbsthilfegruppen sind eine hervorragende Gelegenheit, neue Menschen kennen zu lernen und liebevolle Beziehungen zu pflegen.
Wir wollen nun die verfügbaren Gemeinschaftsnetze und Aktivitäten für ältere Menschen erörtern und zeigen, warum es so wichtig ist, sie zu unterstützen. Erfahren Sie als Betreuer oder Familienmitglied, wie Sie einen älteren Menschen ermutigen können, noch heute Freundschaften zu schließen!
Warum ist die Unterstützung durch die Gemeinschaft so wichtig?
Einer der wichtigsten Gründe, warum die Unterstützung durch die Gemeinschaft so wichtig ist, ist, dass sie sich direkt auf die Gesundheit eines älteren Menschen auswirkt.
Soziale Isolation und Einsamkeit bei älteren Menschen stellen erhebliche Gesundheitsrisiken dar. Unsere Verbindungen zu anderen Menschen sind das, was uns gedeihen lässt – und ohne diese Beziehungen ist die Gesundheit gefährdet.
Gesundheitsrisiken sozialer Isolation für Senioren
- Kognitiver Abbau
- Depression
- Herzkrankheiten
- Hoher Blutdruck
- Fettleibigkeit
- Geschwächtes Immunsystem
- Alzheimer-Krankheit
- Angst
In schweren Fällen, kann diese Einsamkeit sogar zum vorzeitigen Tod beitragen.
Die negativen Auswirkungen der sozialen Isolation sind erschreckend – vor allem, wenn man weiß, dass die Methoden zu ihrer Bekämpfung so einfach sein können. Glücklicherweise kann diesen Gefühlen entgegengewirkt werden. Selbsthilfegruppen für ältere Menschen geben uns die Hoffnung, dass wir diesen Kreislauf durchbrechen und einem älteren Menschen Gesundheit und Glück zurückgeben können.
Vorteile der gemeinschaftlichen Unterstützung
- Längeres und gesünderes Leben
- Stimmungsaufhellung
- Sinnstiftung
- Gesundheitserhaltung
- Fördert und bietet soziale Interaktion
- Kann den kognitiven Verfall verbessern
Zu den Menschen mit einem höheren Risiko für soziale Isolation gehören Witwer und Einsame, Menschen, die weit entfernt von Freunden oder Verwandten leben, und Menschen, die nicht mobil sind oder ihre Mobilität verloren haben. Obwohl jeder von sozialen Selbsthilfegruppen für ältere Menschen profitieren kann, können Ältere in diesen Situationen sogar noch mehr davon profitieren.
Nun, da Sie verstehen, warum gemeinschaftliche Unterstützung so notwendig ist, lassen Sie uns darauf eingehen, welche lokalen Gruppen für ältere Menschen zur Verfügung stehen.
Gemeinschaftliche Netzwerke und Aktivitäten für ältere Menschen
Selbsthilfegruppen für Senioren gibt es in einer Vielzahl von Formen. Diese Vielfalt stellt sicher, dass jeder Senior eine ideale Gruppe für sich und seine Situation finden kann. So gibt es zum Beispiel soziale Gruppen für Witwen und Witwer bis hin zu Seniorengruppen, die Bingo spielen.
Gruppenspiele für Senioren
Ist Ihr Senior ein Fan von Denkspielen? Verschiedene Spiele können das Gedächtnis verbessern. Gruppen, in denen diese Art von Spielen gespielt wird, sind ideal für Menschen, die an Alzheimer erkrankt sind.
Spiele haben generell einen fantastischen therapeutischen Nutzen, der von der Verbesserung der Reflexion und des Gedächtnisses bis hin zur Steigerung des sozialen Engagements reicht. Senioren lieben die Unterstützung (ganz zu schweigen vom Spaß!), die teamorientierte Spiele mit sich bringen.
Bewegungsgruppen für Senioren
Abhängig von der Mobilität Ihrer Senioren können sie vielleicht sogar an Selbsthilfegruppen teilnehmen, die sich auf Bewegung konzentrieren. Wenn sie zum Beispiel kürzlich einen Schlaganfall erlitten haben, kann das Wiedererlernen des Gehens ihnen Selbstvertrauen und Unabhängigkeit geben.
Vielleicht kann Ihr Angehöriger einer Selbsthilfegruppe für Senioren beitreten, die kurze, gemütliche Spaziergänge unternimmt oder sich darauf konzentriert, kleine Gewichte zu heben oder einfache Dehnübungen zu machen.
Bedingte Selbsthilfegruppen für Senioren
Leidet Ihr Angehöriger an einem Glaukom? Sind sie an den Rollstuhl gefesselt? Sind sie behinderte Veteranen oder sogar amputiert?
Helfen Sie Senioren, Unterstützung zu finden, indem Sie nach speziellen Gruppen in Ihrer Gemeinde suchen. Je spezifischer die Gruppe auf ihre Erkrankung zugeschnitten ist, desto besser können sie sich mit den anderen Teilnehmern anfreunden und sinnvolle Freundschaften schließen.
Nicht jede Beziehung hat heilende Wirkung, aber eine, die Tiefe und Qualität bietet, schon. Wenn Ihr Senior eine Gruppe von Gleichgesinnten findet, wird er zwangsläufig zielgerichtetere Bindungen eingehen, die es ihm ermöglichen, sich besser verstanden zu fühlen.
Finden Sie noch heute Selbsthilfegruppen für Senioren
Als Betreuer, Freund oder Familienmitglied eines älteren Menschen können Sie ihn ermutigen, liebevolle Beziehungen einzugehen. Unabhängig vom Zustand Ihres Senioren gibt es Selbsthilfegruppen für Senioren, die auf seine Bedürfnisse eingehen können.
Diese Verbindungen können Ihrem Angehörigen geistig, emotional und sogar körperlich helfen. Wie in diesem Artikel hervorgehoben wird, haben Selbsthilfegruppen für Senioren eine erstaunliche Anzahl von Vorteilen. Sie können ihrem Leben auf einzigartige Weise Freude und Langlebigkeit verleihen.
Um eine passende Selbsthilfegruppe für Senioren zu finden, können Sie andere Senioren in der Gemeinde fragen, Empfehlungen von Freunden oder Verwandten einholen oder eine örtliche Pflegeagentur wie Commonwise Home Care fragen. Geben Sie „Selbsthilfegruppen für ältere Menschen in meiner Nähe“ in Ihre Google-Suchleiste ein, um online nach Ideen zu suchen.
Wir sind für Familien da, die sich um ihre Angehörigen kümmern. Wenden Sie sich an uns unter 434-202-8565, wenn Sie Fragen oder Bedenken bezüglich Ihrer Angehörigen haben. Wir bemühen uns um eine einfühlsame Betreuung, rund um die Uhr.