IF-FIT je vámi podporován. Při nákupu prostřednictvím odkazů na našich stránkách můžeme získat partnerskou provizi. Zjistěte více
Systémy pro domácí posilování usnadňují a zpříjemňují cvičení všem, zejména v době vypuknutí COVID-19, kdy fitness-nadšenci nemohou vyrazit do tělocvičen. Nabídka domácích posiloven na trhu je nepřeberná a vybrat tu nejlepší může být náročné.
Total Gym je jedním z nejznámějších výrobců domácích posiloven a na výběr je hned několik modelů. Důkladnou analýzou všech modelů se ujistěte, že jste vybrali ten správný model, který dokonale vyhovuje vašim potřebám.
Funguje Total Gym?
V současné době si Total Gym získává oblibu v kategorii domácích posiloven díky svým inforeklamám a renomovaným sponzorům. Její popularita však není dána pouze těmito známými sponzory nebo televizními infomercemi, ale díky cvičebním strojům, které vyrábí.
Domácí posilovací stroje této společnosti působí kouzelně při stabilizaci kloubů tím, že posilují svaly silou. Poskytuje cvičení celého těla a slouží jako terapeutické zařízení. Spolu s tím vším jsou tyto domácí posilovny na špičce z hlediska bezpečnosti.
Total Gym recenze
Modelů domácích posiloven Total Gym je tolik, že vás výběr té ideální může uvést do stavu analytické paralýzy. Tento průvodce vám pomůže správně se rozhodnout díky podrobnému srovnání čtyř nejlepších modelů, mezi něž patří Total Gym Supreme, Total Gym XLS, Total Gym Fit a Total Gym GTS.
Total Gym XLS
Nejprodávanější domácí posilovna od Total Gym
Když mluvíme o nejlepších domácích posilovnách od Total Gym, XLS od této společnosti je jednou z nejlepších možností. Podpořily ji přední celebrity, jako jsou Chuck Norris a Christie Brinkley. Je to nejprodávanější domácí posilovna od této společnosti a je podpořena spoustou dynamických funkcí.
Pokud jde o všestrannost, je tato domácí posilovna od společnosti Total Gym tou pravou volbou. Podporuje až 80 různých cviků a je také vybavena podporou tréninku. Jednou z nejatraktivnějších vlastností je, že dobře funguje pro všechny a všechny typy úrovní schopností. Namísto systému odporu využívá tato domácí posilovna jako odpor přizpůsobené procento vaší tělesné hmotnosti.
Nabízí šest úrovní odporu od 6 do 26˚ a lze ji snadno nastavit od 6 % do 54 % tělesné hmotnosti.
Nemusíte si dělat starosti s nastavením úrovní odporu podle potřeb vašeho těla, protože posilovna Total Gym XLS je navržena s inteligentním přístupem. Tato domácí posilovna nevyžaduje žádnou montáž; můžete ji začít používat, jakmile vám dorazí domů.
S touto domácí posilovnou si můžete užít klidné cvičení a ve srovnání s tradičními domácími posilovnami se zátěžovými stohy je Total Gym XLS šetrnější ke kloubům. Uprostřed domácí posilovny je kluzná deska, jejíž úhel lze nastavit podle vaší tělesné hmotnosti.
Je vybaven kladkami a několika dalšími nástavci, které z této domácí posilovny činí univerzální volbu, zejména pro ty, kteří dávají přednost cvičení doma. Ať už se jedná o jemné rehabilitační cvičení, vysoce energetické cvičení nebo pomalé cvičení ve stylu pilates, posilovna Total Gym XLS je ideální pro všechny typy cvičení, proto je tak všestranná. Další vlastností, kvůli které se pro něj mnoho lidí rozhoduje, je jeho kompaktnost a snadné skladování. Lze jej snadno složit a uložit na kompaktní místo. Pokud je pro vás prostor problémem, tato všestranná a přenosná domácí posilovna by pro vás mohla být ideální volbou.
Nabízí nosnost 400 kg a 1,5″ vysoké pěnové polstrování poskytuje tělu během cvičení pohodlí. Na rám této domácí posilovny je poskytována doživotní záruka, zatímco na pohyblivé pasty je poskytována dvouletá záruka. Jeho konstrukce, kvalita a všestrannost jsou hlavní vlastnosti, díky nimž je Total Gym XLS nejprodávanějším modelem tohoto výrobce.
Pros
- Je ideální pro trénink na míru, protože využívá procento tělesné hmotnosti k nastavení úrovně odporu.
- Tato domácí posilovna je jednou z nejuniverzálnějších možností, protože nabízí více než 80 cviků.
- Kluzná deska poskytuje mimořádné pohodlí.
- Výška není u této domácí posilovny problémem; uživatel vážící do 400 liber může tento model snadno používat k tréninku.
- Je dodáván s 30denní zkušební dobou zdarma.
- Na rám je poskytována doživotní záruka.
Cons
- Není to cenově dostupná varianta.
- Není ideální pro extrémní silový trénink nebo kulturistiku.
Total Gym Fit
Nejlepší střednědobý model.Cenově dostupná domácí posilovna
Dalším modelem společnosti Total Gym je její Total Gym Fit. Tento model, stojící na nejvyšší příčce mezi domácími posilovnami střední cenové kategorie, nabízí uživatelům širokou škálu cviků pro všechny typy cvičení, sílu, flexibilitu a kardio s nízkou zátěží.
Total Gym Fit nabízí více než 85 cviků, které zahrnují všechny typy cvičení. Obsahuje všechny cviky, včetně dřepů, tlaků na nohy, sklapovaček na břicho, přítahů a mnoha dalších. Ať už se chcete věnovat lehkému kardio cvičení pro své zdraví, nebo cvičit pro budování síly či zvýšení pružnosti těla, tato domácí posilovna pro vás udělá zázraky.
Výhodou této domácí posilovny je nízkoúderový pohyb, který nadměrně nezatěžuje klouby. Nabízí vám 12 úrovní odporu, díky nimž si doma snadno užijete cvičení na míru. Jedná se o dobře vybavený stroj, který si svou všestranností krade přehlídku.
Total Gym Fit nabízí nosnost 450 liber a lze jej snadno složit a uložit do kompaktního prostoru. Dodává se plně sestavený, což znamená, že nemusíte vynakládat další úsilí a čas na nastavení tohoto stroje.
Většina domácích posiloven nabízí nosnost 200-250lbs a vyšší nosnost jeho domácí posilovny svědčí o tom, jak odolná a robustní je konstrukce tohoto stroje. Tento stroj je skutečně velmi dobře postavený.
Další vlastností této domácí posilovny je další příslušenství, které se k ní dodává. Můžete se těšit na výhody příslušenství, mezi které patří příslušenství pro ab crunch, dvoudílný nástavec na křídla, stojan na dřepy s velkou nosností, popruhy na kotníky, šest cvičebních DVD a kompletní cvičební tabulka.
Pokud tento stroj nepoužíváte, můžete jej složit a bezpečně uložit do malého prostoru. Pro majitele domů je prostor skutečným problémem, ale s touto domácí posilovnou se nemusíte stresovat problémem s místem, protože ji stačí rozložit, když ji chcete používat, jinak ji lze uložit do kompaktního prostoru.
Pros
- Nabízí 12 různých úrovní odporu.
- Vyvíjí velmi nízký tlak na klouby.
- Podporuje více než 85 cviků.
- Dodává se se sadou příslušenství, které zvyšuje všestrannost této domácí posilovny.
- Je velmi lehká, přenosná a skladná.
Nevýhody
- Není to cenově dostupný model domácí posilovny.
- Záruka není ideální.
Total Gym GTS
Všestrannost v nejlepší formě
Čtvrtá domácí posilovna od Total Gym je GTS. Je určena především pro lidi, kteří se chtějí věnovat profesionálnímu tréninku a cvičení. Je konstruována pro domácnosti, ale často ji volí majitelé posiloven a klinik fyzikální terapie.
Mluvíme-li o všestrannosti, tato domácí posilovna nemá konkurenci, protože podporuje více než 200 cviků s nízkou zátěží. To je mnohem více, než nabízejí všechny domácí posilovny této společnosti. Budování síly, zvyšování flexibility nebo jen obvyklý kardio zdravotní trénink, tato domácí posilovna vás nezklame.
Gravitační posilovna nabízí odporový systém, který uživatelům umožňuje nastavit odpor mezi 22 různými procenty jejich tělesné hmotnosti. Tento rozsah je něco, co neposkytuje žádný jiný model od společnosti Total Gym. Obrovský rozsah nastavitelnosti odporu vám umožňuje mít naprostou kontrolu nad úrovní intenzity vašeho tréninku. Systém gravitačního odporu pomáhá eliminovat otřesy, které přicházejí v důsledku silového tréninku s kovovými zásobníky závaží. Navíc, pokud jde o pohodlí a užitečnost, získává tato domácí posilovna vynikající ocenění všech svých uživatelů.
Jedná se o nejkvalitnější a nejrobustnější model výrobce. Od ostatních strojů Total Gym se tento model odlišuje tím, že podporuje cvičení ve stylu jumpingu (neboli plyometrie). Tuto funkci nenajdete u žádného jiného modelu domácí posilovny této společnosti.
Total Gym GTS se dodává s několika užitečnými doplňky. Mezi nejcennější nástavce patří bradla s měkkým úchopem, teleskopický stojan na dřepy, tyč na přítahy se třemi úchyty, škrabka, posilovací tyč, rukojeť na dřepy, tlaková tyč a výsuvné dipy.
Model Total Gym nepatří k těm, které lze používat hned po vybalení z krabice, protože vyžaduje určitý stupeň montáže. Pouhé rozložení stroje pro použití není způsob, jakým to u modelu GTS funguje. Dobré je, že velká část dílů se dodává smontovaná, stačí je jen uspořádat dohromady, abyste jej mohli začít používat.
Hmotnostní kapacita této domácí posilovny je další vlastností, která tento stroj vyzdvihuje. Funguje dobře pro lidi, kteří váží až 650 liber. Je to jedinečná vlastnost, protože většina domácích posiloven je navržena s maximální váhovou kapacitou 250 až 300lbs.
Společnost nabízí 5letou záruku na rám, 1letou záruku na díly a 90denní záruku na gumu a čalounění.
Pros
- Odpor lze nastavit v rámci 22 různých procent tělesné hmotnosti.
- V porovnání s tradičními domácími posilovnami má nízký dopad na rám.
- Jedná se o nejuniverzálnější stroj z celé řady, protože nabízí více než 200 cviků.
- Tuto posilovnu můžete složit a uložit, když ji nepoužíváte.
- Dodává se se zárukou vrácení peněz.
Nevýhody
- Není to kompaktní domácí posilovna a nelze ji uložit do malého prostoru.
- Cena je velmi vysoká.
Total Gym Supreme
Nejlevnější ve své řadě
Jedním z nejdůležitějších faktorů, které je třeba vzít v úvahu při výběru tréninkového vybavení pro at-domácí cvičení je všestrannost. Stejně jako komerční posilovny nemůže domácí posilovna obsahovat těžké cvičební vybavení. Pokud jde o všestrannost domácí posilovny, Total Gym Supreme je ideální volbou. Jedná se o nejlevnější domácí posilovnu, kterou Total Gym ve své řadě nabízí.
O této domácí posilovně se sypou fantastické recenze od lidí se všemi typy fitness potřeb. Posilování, flexibilita, kardio trénink, tato domácí posilovna podporuje více než 60 cviků. Mezi tyto cviky patří mimo jiné ab crunches, leg presses. Jedná se o velmi jednoduchý model společnosti, ale díky své funkci práce s gravitací vyniká mezi nejdražšími domácími posilovnami na trhu. Díky této funkci může uživatel cvičit proti různým procentům svého těla. Nastavitelnost úhlu je jednou z nejatraktivnějších podpůrných funkcí.
Skutečnost, že pracuje s gravitací, zajišťuje, že šlachy nebo klouby nepodléhají otřesům nebo rázům, které by cvičení činily velmi bolestivým. Total Gym Supreme je navržen tak, aby během 20minutového tréninku procvičil celé tělo.
Nejdůležitější vlastností, která přesvědčuje milovníky fitness, aby si tento model pořídili, je množství nástavců, kterými je vybaven. Nejprodávanějším doplňkovým příslušenstvím posilovny Total Gym je příslušenství ab crunch. Je ideální pro břišní sklapovačky. Díky němu můžete procvičit své jádro a dokonce zlepšit držení těla. Dodává se také s trojúchopovými tvarovacími tyčemi. Ty jsou navrženy tak, aby podporovaly různé polohy úchopů, takže uživatelé mohou pracovat na různých svalových skupinách svého těla. Konkrétně se používají pro tonizaci hamstringů a kvadricepsů. Dalším příslušenstvím, které se dodává, jsou nástavce na přitahování nohou, i ty pomáhají při tonizaci hamstringů. Součástí je také stojan na dřepy, který je plně nastavitelný podle výšky.
Nejlepší na této domácí posilovně je, že ji můžete snadno složit a uložit do kompaktního prostoru. Pokud vás trápí problémy s místem v domácnosti, tato domácí posilovna je pro vás bezpochyby tou správnou volbou.
Záruka přímo od výrobce zahrnuje dvouletou záruku na rám a jednoletou záruku na díly. Je na ni poskytována 30denní záruka vrácení peněz. Na webových stránkách výrobce je tato varianta cenově nejdostupnější, a přestože se jedná o základní vybavení, je univerzální a velmi odolné.
Pros
- V porovnání s ostatními modely Total Gym je Supreme cenově nejdostupnější variantou.
- Můžete se těšit na trénink pomocí tréninkových DVD, která jsou dodávána s tímto modelem.
- Nabízí rychlý a účinný trénink celého těla s nízkými dopady.
- Jedná se o skládací jednotku, která pomáhá šetřit úložný prostor, takže je super přenosná.
- Je všestranný a nabízí více než 60 různých cviků.
Nevýhody
- Není ideální volbou pro osoby vyšší než dva metry.
- Nabízí nosnost 275 liber.
Srovnání posiloven Total Gym
Jistě, vybrat ze čtyř nejlepších domácích posiloven od jednoho z nejlepších výrobců, Total Gym, tu nejvhodnější variantu je náročné. Víme, jak obtížné to může být, ale pokusíme se vám pomoci se správným výběrem. Přinášíme vám stručné srovnání a přehled zdůrazňující hlavní vlastnosti všech čtyř modelů posiloven Total Gym, včetně modelů Supreme, XLS, Fit a GTS.
Nejprve si povíme něco o cvicích, které každá z těchto domácích posiloven podporuje. Total Gym Supreme podporuje 60 cviků, XLS nabízí 80 cviků, u Fit mohou uživatelé provádět 85 cviků a u GTS se uživatel může pohybovat mezi 200 cviky. Dalším faktorem je cena, nejdostupnější variantou v této řadě od Total Gym je Total Gym Supreme, následují dva modely střední cenové kategorie: Total Gym XLS a Total Gym Fit. Nejdražším modelem je Total Gym GTS, který je ze všech čtyř možností nejrobustnější.
Všechny čtyři modely jsou skládací, což znamená, že se nemusíte obávat zaplnění podlahové plochy. Když je nepoužíváte, můžete je jednoduše složit a uložit mimo dohled. Díky možnosti skládání se však mnoho lidí domnívá, že může být přenosný a skladný v kompaktním prostoru. Zatímco modely Supreme, XLS a Fit můžete uložit do malého prostoru, model GTS není vůbec přenosný. Je těžký a nelze jej uložit do kompaktního prostoru.
Montáž je dalším faktorem, který mnoho lidí při nákupu domácí posilovny zvažuje, protože může být stresující a časově náročná, zejména pokud uživatel není tak technicky zdatný. Všechny tři domácí posilovny této společnosti, včetně Total Gym Supreme, Total Gym XLS a Total Gym Fit, se dodávají plně sestavené a lze je používat ihned po vybalení z krabice. V případě posilovny Total Gym GTS tomu tak není. Jedná se o nejšpičkovější model, který vyžaduje montáž. I když se dodává s návodem, může to zabrat hodně času. Další podobností mezi čtyřmi modely Total Gym je typ cvičení, které podporují. Všechny tyto modely jsou ideální pro silový trénink, budování flexibility a kardio zdravotní trénink. Všechny čtyři modely této společnosti jsou navíc gravitační domácí posilovny.
Total Gym Supreme a Total Gym Fit nabízejí 12 úrovní odporu a Total Gym GTS nabízí 22 úrovní odporu. Nejnižší stupeň odporu nabízí Total Gym XLS, který nabízí pouze šest stupňů odporu.
Zatímco Total Gym XLS a Total Gym Fit nabízejí doživotní záruku na rám, Total Gym Supreme a Total Gym GTS nabízejí záruku na rám v délce 1 roku, resp. 5 let. Pokud jde o záruku na díly, může se uživatel spolehnout na pohyblivé části posiloven Total Gym Supreme a Total Gym XLS po dobu šesti měsíců. Total Gym Fit nabízí záruku na díly po dobu dvou let.
Total Gym je jedním z nejlepších výrobců domácích posiloven a není jen značkou, kterou podporují celebrity. Je to značka, které celosvětově důvěřují špičkoví fitness nadšenci, a čtyři domácí posilovny, včetně Total Gym Supreme, Total Gym XLS, Total Gym Fit a Total Gym GTS, jsou nejlepší v kategorii domácích posiloven na trhu. Každá z nich je vybavena jedinečným souborem funkcí, díky nimž je vhodná pro konkrétní použití. Ujistěte se, že jste své peníze vložili na správné místo, protože tato značka je známá vytvářením špičkového vybavení pro domácí posilovny.