IF-FIT stöds av dig. När du köper via länkar på vår webbplats kan vi få en affiliateprovision. Läs mer
Hemgym-system gör det enkelt och bekvämt för alla att träna, särskilt under utbrottet av COVID-19 när fitnessentusiaster inte kan ta sig till gymmen. Valmöjligheterna för hemmagym på marknaden är överväldigande och att välja det bästa kan vara en utmaning.
Total Gym är en av de mest kända tillverkarna av hemmagym, och det finns flera modeller att välja mellan. Se till att du väljer rätt modell som passar perfekt för dina behov genom att noggrant analysera alla modeller.
Fungerar Total Gym?
För närvarande vinner Total Gym popularitet i kategorin hemmagym på grund av sina infomercials och kända sponsorer. Dess popularitet beror dock inte bara på dessa kändisstöd eller TV-infomercials, utan även på de träningsmaskiner som företaget tillverkar.
Hemgymmena från detta företag fungerar magiskt för att stabilisera lederna genom att tvinga musklerna med kraft. Det ger träning för hela kroppen och fungerar som en terapeutisk utrustning. Tillsammans med allt detta är dessa hemmagym på topp när det gäller säkerhet.
Total Gym Recensioner
Det finns så många Total Gym hemmagym-modeller att valet av den perfekta kan försätta dig i ett tillstånd av analysförlamning. Den här guiden hjälper dig att göra rätt val med en detaljerad jämförelse av de fyra bästa modellerna, däribland Total Gym Supreme, Total Gym XLS, Total Gym Fit och Total Gym GTS.
Total Gym XLS
Det bäst säljande hemmagymmet från Total Gym
När man pratar om de bästa hemmagymmena från Total Gym är XLS från detta företag ett av de bästa alternativen. Det har fått stöd av toppkändisar som Chuck Norris och Christie Brinkley. Det är det bäst säljande hemmagymmet från detta företag, och det backas upp en hel del dynamiska funktioner.
När det gäller mångsidighet är detta hemmagym från Total Gym det du ska välja. Det stöder upp till 80 olika övningar och kommer även med träningsstöd. En av de mest attraktiva funktionerna är att den fungerar bra för alla och alla typer av förmågor. Istället för att använda ett motståndssystem använder detta hemmagym den anpassade procentandelen av din kroppsvikt som motstånd.
Den erbjuder sex motståndsnivåer från 6 till 26˚ och kan enkelt justeras från 6 % till 54 % av kroppsvikten.
Du behöver inte oroa dig för att justera motståndsnivåerna efter din kropps behov, eftersom Total Gym XLS är utformad med ett smart tillvägagångssätt. Ingen montering krävs för det här hemmagymmet; du kan börja använda det så snart det anländer till din dörr.
Med detta hemmagym kan du njuta av ett lugnt träningspass, och jämfört med traditionella hemmagym med viktstaplar är Total Gym XLS skonsammare för lederna. Det finns en glidbräda i mitten av hemmagymmet, vars vinkel kan justeras enligt din kroppsvikt.
Den levereras med remskivor och flera andra tillbehör som gör detta hemmagym till ett mångsidigt alternativ, särskilt för dem som föredrar att träna hemma. Oavsett om det är ett skonsamt rehabiliterande träningspass, ett träningspass med hög energi eller ett långsamt träningspass i pilates-stil är Total Gym XLS perfekt för alla typer av träning, därav dess mångsidighet. En annan egenskap som gör att många väljer denna är dess kompakta storlek och enkla förvaring. Den kan vikas ihop med lätthet och kan förvaras på en kompakt plats. Om utrymmet är ett problem för dig kan detta mångsidiga och bärbara hemmagym vara det perfekta valet för dig.
Den har en viktkapacitet på 400 lb, och den 1,5 tum höga skumgummipolstringen ger komfort åt kroppen under ett träningspass. Ramen på det här hemmagymmet har en livstidsgaranti medan de rörliga pastorna har 2 års garanti. Konstruktion, kvalitet och mångsidighet är de främsta egenskaperna som gör Total Gym XLS till den mest sålda modellen från denna tillverkare.
Pros
- Den är perfekt för ett skräddarsytt träningspass eftersom den använder kroppsviktsprocenten för att justera motståndsnivåerna.
- Detta hemmagym är ett av de mest mångsidiga alternativen eftersom den erbjuder mer än 80 övningar.
- Glidbrädan ger extra komfort.
- Höjden är inget problem i detta hemmagym; en användare som väger inom 400lbs kan enkelt använda denna modell för träning.
- Den levereras med en gratis 30-dagars provperiod.
- Ramen levereras med livstidsgaranti.
Konsekvenser
- Det är inte ett prisvärt alternativ.
- Den är inte idealisk för extrem styrketräning eller bodybuilding.
Total Gym Fit
Den bästa mid-Priced Home Gym
En annan modell från Total Gym är Total Gym Fit. Den här modellen, som står i topp i kategorin hemgym i mellanklassen, erbjuder användarna ett brett utbud av övningar för alla typer av träning, styrka, flexibilitet och lågintensiv konditionsträning.
Total Gym Fit erbjuder mer än 85 övningar som inkluderar alla typer av träning. Den innehåller alla övningar, inklusive knäböjningar, benpressar, bukpressar, dragövningar och många andra. Oavsett om du vill hålla det lätt för din konditionshälsa eller träna för att bygga styrka eller öka kroppens flexibilitet kommer detta hemmagym att göra underverk för dig.
Den låga belastningsrörelsen är en höjdpunkt för detta hemmagym eftersom den inte utsätter lederna för överdriven belastning. Den erbjuder dig 12 motståndsnivåer, vilket gör det enkelt att njuta av ett anpassat träningspass hemma. Det är en väl avrundad maskin som stjäl showen med sin mångsidighet.
Total Gym Fit erbjuder en viktkapacitet på 450lbs, och den kan enkelt fällas ihop för att förvaras i ett kompakt utrymme. Den levereras färdigmonterad, vilket innebär att du inte behöver lägga ner extra ansträngning och tid på att ställa in denna maskin.
De flesta hemmagym erbjuder en viktkapacitet på 200-250lbs, och den högre viktkapaciteten hos hans hemmagym är en indikation på hur hållbar och robust den byggda maskinen är. Den här maskinen är verkligen mycket välbyggd.
En ytterligare egenskap hos detta hemmagym är de extra tillbehör som den levereras med. Du kan njuta av fördelarna med tillbehören, bland annat ab crunch-tillbehör, tvådelat vingfäste, tungt squatstativ, fotledsremmar, sex tränings-DVD:er och ett komplett träningsschema.
Du kan vika ihop den här maskinen och förvara den säkert i ett litet utrymme när du inte använder den. För husägare är utrymmet ett verkligt problem, men med detta hemmagym behöver du inte stressa över utrymmesproblemet eftersom du bara behöver veckla ut den när du vill använda den, annars kan den förvaras i ett kompakt utrymme.
Pros
- Den erbjuder 12 olika motståndsnivåer.
- Den utövar ett mycket lågt tryck på lederna.
- Den stöder mer än 85 övningar.
- Den levereras med en uppsättning tillbehör som ökar den här hemmagymnastikens mångsidighet.
- Den är superlätt, bärbar och hopfällbar.
Minus
- Det är inte en prisvärd hemmagym-modell.
- Garantin är inte optimal.
Total Gym GTS
Versatilitet när den är som bäst
Det fjärde hemmagymmet från Total Gym är GTS. Det vänder sig i första hand till personer som vill ge sig in i professionell träning och workout. Det är byggt för hemmet, men gymägare och sjukgymnastikkliniker väljer det ofta.
På tal om mångsidighet har detta hemmagym inga konkurrenter eftersom detta stödjer mer än 200 övningar med låg belastning. Det är mycket mer än vad något av hemmagymmen från detta företag erbjuder. Styrkeuppbyggnad, öka flexibiliteten eller bara ett vanligt konditionsträningspass, det här hemmagymmet kommer inte att göra dig besviken.
Travity Gym erbjuder ett motståndssystem som låter användarna justera motståndet mellan 22 olika procentandelar av sin kroppsvikt. Utbudet är något som inte tillhandahålls av någon annan modell från Total Gym. Det stora utbudet av motståndsjusterbarhet gör att du kan ha fullständig kontroll över intensitetsnivån på ditt träningspass. Gravitationsmotståndssystemet hjälper till att eliminera den skakande påverkan som kommer på grund av styrketräning med viktstaplar av metall. När det gäller komfort och användbarhet förtjänar detta hemmagym dessutom utmärkt uppskattning av alla sina användare.
Det är tillverkarens mest avancerade och robusta modell. Det som gör att den här modellen skiljer sig från andra Total Gym-maskiner är att den stöder övningar i form av hoppövningar (eller plyometriska övningar). Du kommer inte att kunna hitta denna funktion i någon annan hemmagym-modell från detta företag.
Total Gym GTS levereras med flera användbara tilläggsmoduler. Några av de mest värdefulla tillbehören är soft-grip lat-stänger, teleskopiskt squat-stativ, 3-grip pull-up-stång, scrunch, viktstång, squat-handtag, pressstång och utdragbara dip-stänger.
Total Gym-modellen är inte en av dem som kan användas direkt ur lådan eftersom den kräver en viss grad av montering. Att bara veckla ut maskinen för användning är inte hur det fungerar med GTS. Det positiva är att en stor del av delarna kommer monterade, du behöver bara ordna dem tillsammans för att börja använda den.
Viktkapaciteten hos detta hemmagym är en annan egenskap som gör att denna maskin hamnar i fokus. Den fungerar bra för personer som väger upp till 650lb. Det är den unika funktionen eftersom de flesta hemmagym är utformade med en maximal viktkapacitet på 250 till 300lbs.
Företaget erbjuder 5 års ramgaranti, 1 års garanti på delar och 90 dagars garanti på gummi och klädsel.
Pros
- Motståndet kan justeras inom 22 olika procentsatser av kroppsvikten.
- I jämförelse med traditionella hemmagym har detta en låg påverkan på ramen.
- Det är den mest mångsidiga maskinen i serien eftersom den erbjuder mer än 200 övningar.
- Du kan fälla ihop den och förvara det här gymmet när det inte används.
- Den levereras med en pengarna-tillbaka-garanti.
Minus
- Det är inte ett kompakt hemmagym och kan inte förvaras i ett litet utrymme.
- Priset är mycket högt.
Total Gym Supreme
Den mest prisvärda i sitt sortiment
En av de viktigaste faktorerna att ta hänsyn till när man väljer träningsutrustning för at-hemma är mångsidighet. Precis som ett kommersiellt gym kan ett hemmagym inte innehålla tung träningsutrustning. När det gäller mångsidighet i hemmagym är Total Gym Supreme det perfekta alternativet. Det är det billigaste hemmagymmet som Total Gym erbjuder i sin serie.
Personer med alla typer av träningsbehov strömmar in med fantastiska recensioner om detta hemmagym. Styrka, flexibilitet, konditionsträning, det här hemmagymmet stöder mer än 60 övningar. Dessa övningar inkluderar men är inte begränsade till ab crunches, benpressar. Det är en mycket enkel modell från företaget, men dess funktion att arbeta med gravitationen gör att den sticker ut bland de dyraste hemmagymmena på marknaden. Med denna funktion kan en användare träna mot olika procentandelar av sin kropp. Vinkeljusterbarheten är en av de mest attraktiva stödfunktionerna.
Det faktum att den arbetar med gravitationen säkerställer att senor eller leder inte utsätts för stötar eller skakningar, vilket gör ett träningspass mycket smärtsamt. Total Gym Supreme är utformad för att träna hela kroppen under ett träningspass på 20 minuter.
Den främsta egenskapen som övertygar fitnessentusiaster att lägga vantarna på den här modellen är de många olika tillbehör som den levereras med. Tillbehöret för ab crunch är det mest sålda tilläggstillbehöret för Total Gym. Det är perfekt för att göra magmuskler. Med detta kan du träna din kärna och till och med förbättra din hållning. Den levereras också med tri-grip shaper bars. Dessa är utformade för att stödja olika handgreppspositioner så att användarna kan arbeta med olika muskelgrupper i kroppen. Dessa används särskilt för toning av hamstrings och quadriceps. Ett annat tillbehör som medföljer är bendragsfästena, även dessa hjälper till att tona hamstrings. Den levereras också med ett squatstativ, som är fullt justerbart enligt höjden.
Det bästa med detta hemmagym är att du enkelt kan vika ihop det och förvara det i ett kompakt utrymme. Om du är orolig för utrymmesproblem hemma är detta hemmagym utan tvekan rätt alternativ för dig.
Den fabriksdirekta garantitäckningen omfattar en tvåårig ramgaranti och ett års garanti för delar. Den levereras med en 30-dagars pengarna-tillbaka-garanti. På tillverkarens webbplats är detta det mest prisvärda alternativet, och trots att det är en instegsutrustning är detta mångsidigt och mycket hållbart.
Pros
- I jämförelse med andra Total Gym-modeller är Supreme det mest prisvärda alternativet.
- Du kan njuta av att träna med hjälp av träningsdvd:er som följer med den här modellen.
- Den erbjuder snabb och effektiv helkroppsträning med låg inverkan.
- Den är en hopfällbar enhet, vilket hjälper till att spara förvaringsutrymme och gör den superportabel.
- Den är mångsidig och erbjuder över 60 olika övningar.
Minus
- Den är inte det perfekta alternativet för personer som är längre än två meter.
- Den har en viktkapacitet på275-lb.
Total Gym Jämförelse
Det är verkligen en utmaning att välja det lämpligaste alternativet bland de fyra bästa hemmagymmena från en av de bästa tillverkarna, Total Gym. Vi vet hur svårt det kan vara, men vi ska försöka hjälpa dig att göra rätt val. Här finns en kort jämförelse och en sammanfattning som lyfter fram de viktigaste egenskaperna hos alla fyra Total Gym-modellerna, inklusive Supreme, XLS, Fit och GTS.
Först ska vi prata om de övningar som vart och ett av dessa hemmagym stödjer. Total Gym Supreme stöder 60 övningar, XLS erbjuder 80 övningar, med Fit kan användaren göra 85 övningar och med GTS kan användaren röra sig mellan 200 övningar. Nästa faktor är priset, det mest prisvärda alternativet i denna serie från Total Gym är Total Gym Supreme, följt av två mellanprismodeller; Total Gym XLS och Total Gym Fit. Den dyraste modellen är Total Gym GTS, som är det mest robusta alternativet bland alla fyra.
Alla fyra modeller är hopfällbara, vilket innebär att du inte behöver oroa dig för att golvutrymmet är fullt. När du inte använder den kan du helt enkelt fälla ihop den och förvara den utom synhåll. Med hopfällbarhet tror dock många att den kan vara bärbar och förvaras på ett kompakt utrymme. Medan du kan förvara Supreme, XLS och Fit på ett litet utrymme är GTS inte alls portabel. Den är tung och kan inte förvaras i ett kompakt utrymme.
Montering är en annan faktor som många människor överväger när de köper ett hemmagym eftersom det kan vara stressigt och tidskrävande, särskilt om användaren inte är så tekniskt kunnig. Alla tre hemmagym från detta företag, inklusive Total Gym Supreme, Total Gym XLS och Total Gym Fit, levereras helt monterade och kan användas direkt ur lådan. Detta är inte fallet när du använder Total Gym GTS. Det är den mest avancerade modellen som kräver montering. Även om den levereras med en manual kan det ändå ta mycket tid. En annan likhet mellan de fyra modellerna från Total Gym är vilken typ av träning de stöder. Alla dessa modeller är perfekta för styrketräning, uppbyggnad av flexibilitet och konditionsträning. Dessutom är alla fyra modellerna från detta företag gravitationsdrivna hemmagym.
Total Gym Supreme och Total Gym Fit erbjuder 12 motståndsnivåer och Total Gym GTS erbjuder 22 motståndsnivåer. Den lägsta graden av motstånd erbjuder Total Gym XLS, som endast erbjuder sex motståndsnivåer.
Men medan Total Gym XLS och Total Gym Fit erbjuder livslång ramgaranti, erbjuder Total Gym Supreme och Total Gym GTS en ramgaranti på ett år respektive fem år. När det gäller garanti för delar kan en användare lita på rörliga delar i Total Gym Supreme och Total Gym XLS i sex månader. Total Gym Fit erbjuder en garanti för delar i två år.
Total Gym är en av de bästa tillverkarna av hemmagym och är inte bara ett varumärke som stöds av kändisar. Det är ett varumärke som topptränare litar på globalt, och de fyra hemmagymmen, inklusive Total Gym Supreme, Total Gym XLS, Total Gym Fit och Total Gym GTS, är de bästa i kategorin hemmagym på marknaden. Var och en kommer med en unik uppsättning funktioner som gör den lämplig för de specifika användningsområdena. Se till att du lägger dina pengar på rätt ställe eftersom detta märke är känt för att skapa avancerade hemmagymutrustningar.