Mai multe doamne ne-au contactat pentru reflexologie în vederea pregătirii pentru travaliu.
Este un tratament minunat pe care îl oferim pentru a sprijini viitoarele mămici în timpul a ceea ce poate fi o perioadă tensionată atât fizic cât și emoțional. Așadar, ce este reflexologia și cum vă poate ajuta să vă pregătiți pentru travaliu?
Ce este reflexologia?
Această artă străveche de vindecare se bazează pe principiul că anumite zone de pe tălpile picioarelor/mâinilor – cunoscute sub numele de zone reflexe – care conțin milioane de terminații nervoase, corespund altor părți ale corpului. Reflexologia stimulează aceste zone pentru ca organismul să se vindece singur, îmbunătățind circulația, reducând stresul, durerea și restabilind echilibrul natural.
La ce să vă așteptați
La consultația inițială, reflexologul vă va întreba despre istoricul medical, problemele de sănătate și stilul de viață. Tratamentul inițial va dura 75 de minute, în care sunt evaluate toate zonele corpului, iar tratamentele ulterioare sunt de 60 de minute. Reflexologii lucrează la combinarea diferitelor sisteme/zone ale corpului pentru a trata anumite probleme de sănătate, în special disconforturile comune legate de sarcină, cum ar fi arsurile la stomac, greața, sciatica și durerile de spate. Reflexologia poate ajuta la creșterea metabolismului, la creșterea circulației, la stimularea sistemului limfatic și la ameliorarea stresului pentru o stare de bine generală. Reflexologia este profund relaxantă și lasă corpul și mintea calme și echilibrate.
Unul dintre cele mai bune lucruri despre reflexologie este că există
puteți să vă continuați ziua după un timp de relaxare.
Reflexologia în timpul sarcinii și pregătirea pentru travaliu
În timp ce noi recomandăm tratamente regulate în timpul sarcinii, un tratament după 38 de săptămâni (cu aprobarea furnizorului dumneavoastră de îngrijire) poate încorpora puncte specifice de reflexologie care pot ajuta la pregătirea corpului dumneavoastră pentru travaliu.
Prin activarea anumitor puncte de presopunctură de pe și din jurul picioarelor, intenția noastră este de a echilibra hormonii, de a regla sistemul digestiv, de a întări mușchii, de a crește circulația și de a stimula sistemul imunitar… toate foarte importante în timpul sarcinii și pregătirii pentru travaliu.
Relaxologie la domiciliu
Cui nu-i place un masaj bun al picioarelor de la partenerul tău în timpul sarcinii?
Solicitați-i să includă următorul punct după 38 de săptămâni și în timpul travaliului pentru a vă ajuta corpul să se pregătească pentru travaliu și pentru a ajuta la menținerea unei stări de relaxare în timpul travaliului:
.