>
Tivemos várias senhoras a contactar-nos para a reflexologia para nos prepararmos para o trabalho de parto.
Este é um tratamento maravilhoso que proporcionamos para apoiar as esperanças das mães durante o que pode ser um tempo tenso tanto física como emocionalmente. Então o que é reflexologia e como pode ajudá-la na preparação para o parto?
O que é reflexologia?
Esta antiga arte curativa baseia-se no princípio de que certas áreas nas plantas dos pés/mãos – conhecidas como zonas reflexas – contendo milhões de terminações nervosas, correspondem a outras partes do corpo. A Reflexologia estimula as zonas do corpo a curarem-se a si próprias melhorando a circulação, reduzindo o stress, a dor e restaurando o equilíbrio natural.
>
O que esperar
Na sua consulta inicial, o seu reflexologista irá perguntar-lhe sobre a sua história médica, questões de saúde e estilo de vida. O tratamento inicial levará 75 minutos onde todas as zonas do corpo são avaliadas, e os tratamentos de seguimento são de 60 minutos. Os reflexologistas trabalham na penteação de diferentes sistemas/zonas do corpo para tratar certos problemas de saúde, em particular os desconfortos comuns relacionados com a gravidez, como azia, náuseas, ciática e dores nas costas. A Reflexologia pode ajudar a aumentar o metabolismo, aumentar a circulação, estimular o sistema linfático e aliviar o stress para o bem-estar geral. A Reflexologia é profundamente relaxante e deixa o corpo e a mente calmos e equilibrados.
Uma das melhores coisas sobre reflexologia é que há
você é capaz de continuar no seu dia depois de um tempo relaxante.
Reflexologia durante a gravidez e preparação para o trabalho de parto
Apesar de recomendar tratamentos regulares durante a gravidez, um tratamento após 38 semanas (com aprovação do seu prestador de cuidados) pode incorporar pontos específicos de reflexologia que podem ajudar a preparar o seu corpo para o trabalho de parto.
Ativando certos pontos de acupressão nos pés e à volta dos mesmos, a nossa intenção é equilibrar as hormonas, regular o sistema digestivo, fortalecer os músculos, aumentar a circulação e reforçar o sistema imunitário… tudo muito importante durante a gravidez e a preparação para o trabalho de parto.
>
Tomar reflexologia em casa
Quem não adora uma boa massagem aos pés do seu parceiro durante a gravidez?
>
Deixe-lhes para incluir o seguinte ponto após 38 semanas, e durante o parto para ajudar o seu corpo a preparar-se para o parto e ajudar a manter um estado relaxado durante o parto: