Queimadura nos pés é uma sensação dolorosa que geralmente ocorre devido à lesão dos nervos nas pernas e pés, geralmente devido a situações como neuropatia diabética, alcoolismo, deficiências nutricionais, infecções ou lesões que afetam a coluna vertebral ou a via nervosa.
Por outro lado, muitas pessoas podem ter sensações de queimadura ou calor nos pés por outras razões que vão desde alterações na circulação sanguínea, uso excessivo dos pés com o uso de calçado inadequado, alterações hormonais, lesões cutâneas ou lesões nos ligamentos e músculos da região, tais como fascite plantar. Entenda como a fascite plantar pode causar dor nos pés.
Por todas estas causas, quando ocorrer queimadura nos pés é melhor consultar um médico de clínica geral ou de família para ser avaliado e a causa identificada. Para aliviar esta sensação, é necessário realizar o tratamento indicado pelo médico, de acordo com a causa, que pode incluir o controle da glicemia na diabetes, o uso de sapatos confortáveis ou adaptados e a realização de exercícios indicados pelo fisioterapeuta.
As principais causas de queimadura dos pés são:
Neuropatia diabética
Neuropatia diabética é uma condição que surge como consequência da descompensação da diabetes mellitus e se caracteriza pela degeneração progressiva dos nervos, com diminuição da sensação em várias partes do corpo, principalmente nos pés e outras extremidades, como as mãos. Este tipo de complicação é mais comum em pessoas que não controlam adequadamente a sua diabetes, com níveis elevados de açúcar no sangue.
Além das pessoas com diabetes descontrolada, a neuropatia também pode ocorrer devido a outras condições, como alcoolismo crônico, deficiências nutricionais como falta de vitamina B12, certas doenças neurológicas, tumores ou envenenamento por certos medicamentos ou metais pesados.
Fascite plantar
Fascite plantar é uma inflamação da fáscia, um tecido fibroso localizado na planta do pé e que se estende do calcanhar aos dedos, causando sintomas como dor na planta do pé, sensação de ardor e desconforto ao andar e correr. Esta condição ocorre mais comumente em pessoas com excesso de peso que se envolvem em atividades de alto impacto, como corridas de longa distância, ou que usam sapatos de salto alto por longos períodos de tempo.
Alterações na circulação
Insuficiência venosa ou arterial, conhecida como má circulação, significa que o sangue não pode circular adequadamente nos membros inferiores, levando a varizes, inchaço das pernas e uma sensação de queimadura, dor ou peso, dependendo da localização e do vaso sanguíneo afectado.
Alterações nos pés
Durante o dia os pés podem ficar sobrecarregados em situações como intensa atividade física, uso de sapatos inadequados, ou devido a alterações nos ossos e músculos, como pés chatos ou alterações na queda dos pés, por exemplo, que podem causar dor e queimaduras, principalmente no final do dia.
Infecções
Infecções bacterianas ou virais podem causar inflamação nos nervos periféricos do corpo, resultando em dor, formigamento e queimadura na região afetada. Exemplos deste tipo de desordem incluem: infecções por herpes, herpes zóster, mononucleose, citomegalovírus, HIV ou síndrome de Guillain-Barré.
Além disso, outras desordens no corpo também podem contribuir para a ocorrência de queimaduras nos pés, como lesões cutâneas causadas por dermatite, alergias ou infecções fúngicas, e até mesmo alguns distúrbios hormonais durante o ciclo menstrual e outros problemas endócrinos que causam aumento da temperatura corporal.
Como o tratamento é realizado
Para aliviar a queimadura dos pés, o tratamento precisa ser adaptado à causa, que é indicada pelo médico. Algumas opções incluem o controle da glicemia, evitando níveis descontrolados de glicose no sangue, com o uso de insulina e outros medicamentos anti-diabéticos no caso do Diabetes Mellitus.
Em alguns casos de neuropatia periférica, o uso de medicamentos como Amitriptilina, Gabapentina ou Carbamazepina também pode ser indicado, sendo necessário o acompanhamento do neurologista para orientar a dosagem desses medicamentos, além disso, pode encaminhar o indivíduo para outras especialidades como a fisioterapia para o exercício, ou com o nutricionista para fazer mudanças nos hábitos alimentares, promovendo um estilo de vida saudável que ajude a regeneração dos nervos e a melhora dos sintomas.
Peet descansar, com as pernas levantadas, ou o uso de meias elásticas podem ser excelentes alternativas para aqueles que sofrem de má circulação nas pernas. Quando as artérias são afectadas, o médico pode prescrever medicamentos, como a ASA. O acompanhamento com um angiologista é necessário, pois em alguns casos a cirurgia pode ser necessária. Veja como complementar o tratamento com remédios caseiros para melhorar a circulação.
Já nos casos em que há alterações nos pés ou na forma de pisar, pode ser indicada a correção do tipo de calçado ou o uso de palmilhas, o que pode ajudar a reduzir a sobrecarga sobre os músculos e ossos da região. A fisioterapia também é recomendada, principalmente como um meio de aliviar deformidades e corrigir posturas.