Objetivo: Esta declaração científica fornece uma visão geral das evidências sobre atividade física e recomendações de exercícios para sobreviventes de acidente vascular cerebral. As evidências sugerem que os sobreviventes de acidente vascular cerebral experimentam descondicionamento físico e levam um estilo de vida sedentário. Portanto, esta declaração científica atualizada serve como um guia geral para os profissionais para obter uma melhor compreensão dos benefícios da atividade física e recomendações para prescrição de exercícios para os sobreviventes de acidente vascular cerebral em todos os estágios de recuperação.
Métodos: Os membros do grupo de redação foram nomeados pelo Comitê de Supervisão da Declaração Científica da American Heart Association Stroke Council e pelo Comitê de Supervisão do Manuscrito da American Heart Association. Os autores utilizaram revisões sistemáticas da literatura, referências a estudos clínicos e epidemiológicos publicados, relatórios de morbidade e mortalidade, diretrizes clínicas e de saúde pública, declarações de autoridade, arquivos pessoais e opinião de especialistas para resumir as evidências existentes e indicar lacunas no conhecimento atual.
Resultados: A inatividade física após acidente vascular cerebral é altamente prevalecente. O corpo de evidências avaliado suporta claramente o uso do treinamento físico (tanto aeróbico como de força) para os sobreviventes de acidente vascular cerebral. O treinamento físico melhora a capacidade funcional, a capacidade de realizar atividades da vida diária e a qualidade de vida, e reduz o risco de eventos cardiovasculares subseqüentes. As metas de atividade física e a prescrição de exercícios para os sobreviventes de acidente vascular cerebral precisam ser personalizadas para o indivíduo a fim de maximizar a aderência a longo prazo.
Conclusões: A recomendação deste grupo de redação é que a prescrição de atividade física e exercício deve ser incorporada ao manejo dos sobreviventes de acidente vascular cerebral. A promoção da atividade física em sobreviventes de acidente vascular cerebral deve enfatizar a atividade aeróbica de baixa a moderada intensidade, atividade de fortalecimento muscular, redução do comportamento sedentário e gerenciamento de risco para prevenção secundária de acidente vascular cerebral.