Hozd ki a legtöbbet a habhengeredből ezzel a 8 mozdulattal
A masszázs nagyszerű módja a feszültség oldásának és az intenzív edzések utáni gyorsabb regenerálódásnak. A habhengerek azonban olcsóbbak, és sok hasonló előnnyel járnak. A habhengerlés enyhíti a feszes izmokat, és….