Le meilleur thé vert pour le reflux acide

Qu’est-ce que le reflux acide ? Le reflux acide est une affection très courante qui se produit dans l’estomac et qui provoque le reflux du contenu de l’estomac, comme les acides gastriques et d’autres aliments non digérés, dans l’œsophage. Ce trouble digestif provoque des ballonnements, de la toux, des ronflements, des éructations et plusieurs symptômes douloureux tels qu’une douleur brûlante dans la partie inférieure de la poitrine. Le reflux acide agace donc toujours les patients et les met mal à l’aise.

La suralimentation ou la consommation d’aliments difficiles à digérer (fast-foods riches en graisses) est connue pour être la cause du reflux acide. En cas de suralimentation, le sphincter œsophagien inférieur subit une pression élevée qui provoque le reflux des aliments dans l’œsophage. Il existe également d’autres causes telles que le surpoids ou la grossesse qui augmentent la pression dans la cavité abdominale. Découvrons plus loin divers faits liés à la prévention du reflux acide avec le thé vert,

Traitement du reflux acide:

Un traitement courant du reflux acide consiste à utiliser une variété de médicaments disponibles sur le marché, à la fois sur ordonnance et en vente libre. En outre, il existe de nombreuses autres méthodes alternatives pour traiter ce trouble digestif, y compris des méthodes naturelles. Boire le meilleur thé vert pour le reflux acide est un moyen très apprécié.

Avec une riche source de nutriments et certaines propriétés essentielles, le thé vert est non seulement bénéfique pour tous les problèmes digestifs, mais il aide également à maintenir votre santé et vous donne une peau lisse.

Bénéfices du thé vert pour traiter le reflux acide:

Il existe certains avantages du thé vert pour le traitement du reflux acide en particulier et pour la digestion en général.

• Le thé vert est assez riche en polyphénols antioxydants qui aident à stimuler le processus de digestion et à empêcher l’acide ou les aliments non digérés de refluer dans l’œsophage.

• Il active la contraction correcte du sphincter œsophagien inférieur qui restreint le mouvement de retour des acides de l’estomac dans l’œsophage.

• Le thé vert peut également prévenir les brûlures d’estomac grâce aux propriétés de la théobromine, des tanins et de la théophylline.

• En dernier lieu, sa propriété anti-inflammatoire est très bénéfique pour soulager les sensations de brûlure causées par cette affection.

Pourquoi le thé vert est-il le meilleur remède contre le reflux acide ?

• Le thé vert contient des polyphénols antioxydants qui favorisent une bonne digestion et limitent le reflux de l’acide ou du contenu des aliments vers l’œsophage.

• Il déclenche une contraction adéquate du LES, empêchant ainsi le reflux des acides digestifs.

• Le thé vert contient un acide aminé appelé L-théanine qui inverse les effets de la caféine et calme le système nerveux.

• Il contient des composés actifs appelés catéchines (EGCG) qui sont des antioxydants qui aident à réparer les dommages causés aux cellules saines.

• Le thé vert contient également de la théobromine, des tanins, de la théophylline, qui préviennent tous les reflux acides.

Tout comme le thé noir, le thé vert provient du Camellia sinensis. Cependant, au lieu d’être séché et écrasé, le thé vert est cuit à la vapeur et séché. Le thé vert est de nature alcaline. Le thé vert fraîchement infusé a généralement un pH neutre. Mais habituellement, sa valeur pH s’élève à plus de 7,2.

À présent, vous êtes conscient des énormes avantages du thé vert. En plus de tous les grands avantages pour la santé, le thé vert est plus faible en caféine que la plupart des autres boissons. Il peut aider à la perte de poids et aussi faire fonctionner votre métabolisme mieux.

Vous pourriez éventuellement voir une meilleure qualité de vie si ce n’est quelques années de plus plaquées sur votre durée de vie.

Vous pouvez remplir la tasse jusqu’à trois fois pour un maximum de bénéfices pour la santé.

Cette boisson apaisante à base de plantes peut soulager l’acidité qui provoque des brûlures d’estomac. Les boissons aux herbes sont remplies d’ingrédients dont il est prouvé qu’ils aident le reflux.

1. Multethi-La présence de glycyrrhizine et de son composé, le carbenoxolone, fait du mulethi un excellent remède contre la constipation, l’acidité, les brûlures d’estomac, les malaises gastriques, l’inflammation du système digestif et le reflux gastro-œsophagien. Le mulethi fonctionne également comme un laxatif léger et facilite le transit intestinal. La propriété anti-flatulente du Mulethi réduit la formation de gaz dans le canal alimentaire, réduisant ainsi les flatulences, les ballonnements et l’oppression abdominale.
2. Pétales de rose- Une tisane préparée à l’aide de pétales de rose est consommée pour traiter l’acidité, la sensation de brûlure dans le corps, la sécheresse de la cavité buccale et est efficace pour traiter l’infection de l’intestin.
3. Tulsi- Tulsi ou basilic sacré a des propriétés carminatives qui éliminent les gaz de l’estomac. Les feuilles de Tulsi ont des propriétés apaisantes qui soulagent instantanément l’acidité qui est causée par la formation de gaz dans l’estomac et les brûlures dans l’estomac. Il aide également la paroi de l’estomac à produire une plus grande quantité de mucus afin que la paroi interne de l’estomac ne soit pas endommagée par une production excessive d’acide.
4. Kali Mirch – La pipérine dans Kali Mirch facilite la digestion et stimule l’estomac, qui sécrète alors plus d’acide chlorhydrique qui aide à digérer les protéines dans les aliments. Comme il est de nature carminative, il aide à soulager les flatulences. Kali Mirch permet également d’éliminer les toxines du corps par une augmentation de la miction et de la transpiration. Il nettoie également les impuretés coincées dans les pores, l’acide urique, l’urée, la graisse et l’excès d’eau.
5. Sounf- Sounf a toujours été recommandé par les mères et les grands-mères pour traiter les troubles gastriques. Le saunf traite les indigestions et apaise également les reflux acides. Il réduit également l’inflammation. Il peut aider à calmer les gonflements ou les irritations dans les intestins et améliorer la digestion en raison de la présence d’Anethole.Sounf peut également détendre les muscles dans les intestins, ce qui peut aider à soulager la constipation. L’apaisement des muscles de l’estomac et des intestins aide à soulager les gaz formés par la constipation ou le reflux acide.
6. Arjuna- L’Arjuna est traditionnellement utilisé en Ayurveda pour traiter la diarrhée et la dysenterie. L’Arjuna peut également aider à combattre les ulcères gastriques, . Il lutte également contre tout dommage oxydatif. Il renforce également la barrière de la muqueuse gastrique qui défend contre les attaques acides et contrecarre la formation d’ulcères.
7. Dalchini- Dalchini soulage les symptômes de brûlures d’estomac en faisant baisser la quantité d’acide gastrique. Ainsi, la diminution du risque d’ulcères dans l’estomac et la région inférieure de la gorge dans le bribe de l’inverse de jus acide digestif de l’estomac dans l’œsophage. Il inhibe la formation excessive de gaz dans l’estomac. Il peut aider à une bonne digestion en stimulant les voies digestives qui ont un retard de vidange gastrique pour une digestion efficace des aliments accordant ainsi un soulagement des brûlures d’estomac.
8. Amla- Amla(groseille à maquereau indienne) est une riche source de composés phénoliques. Des études ont prouvé que les composés phénoliques dérivés de sources végétales ont une forte action antioxydante, réduisant ainsi le stress oxydatif. Cela réduira l’action inflammatoire dans l’estomac due à la gastrite. L’Amla contient également des tanins qui sont connus pour avoir une action anti-ulcéreuse en plus des propriétés antioxydantes.
9. Laung-Laung est une épice indienne traditionnelle que l’on trouve dans toutes les cuisines indiennes. Le Laung a des propriétés carminatives naturelles qui augmentent le péristaltisme (le mouvement des aliments dans l’estomac), améliore la production de salive, facilite la digestion et procure un soulagement immédiat du reflux acide. Il apaise également les muqueuses inflammées et endommagées de l’estomac. Par conséquent, il est bénéfique pour les brûlures d’estomac et d’autres maux d’estomac comme les brûlures de poitrine, l’acidité et l’indigestion. Le laung possède des propriétés alcalines et carminatives qui aident à contrer les effets de l’excès d’acide produit dans l’estomac et le tractus gastro-intestinal. Ces propriétés ne permettent pas la formation de gaz.

Vous aimerez peut-être aussi,

Qu’est-ce que le reflux acide et comment le soigner?

Les bienfaits du thé vert pour la peau

Quels sont les super aliments pour un cœur plus sain

Les antioxydants &Les aliments riches en antioxydants : Pourquoi sont-ils importants ?