”Tukahdutat minut.”
”Mitä tarkoitat?”
”En pääse edes kylpyammeeseen ilman, että keksit kuusi asiaa, joista haluat puhua kanssani. Lähetät aina tekstiviestejä, kun olen ulkona kavereideni kanssa, ja mietit milloin tulen kotiin. Aina on jokin hätätapaus, jonka takia minun on mentävä kotiin heti siivoamaan. Tuntuu kuin en saisi henkeä!”
”Haluan vain olla lähelläsi. Onko se niin kamalaa?”
”Ei…mutta me tarvitsemme myös aikaa toisillemme. On olemassa sellainen asia kuin liikaa.”
Kuulostaako tämä tutulta? Jos kuulostaa, niin tämä artikkeli on sinulle!
Henkilökohtainen tila on välttämättömyys, ei luksus. Kumppanin kanssa oleminen on hienoa, mutta kummankaan osapuolen ei pitäisi tuntea tarvetta olla ”lonkalta kiinni”. Sen ymmärtäminen, miten ja miksi henkilökohtainen tila on tärkeää, on avain onnellisen ja tasapainoisen suhteen luomiseen. Seuraavassa on 6 syytä, joiden avulla voit tehdä tilaa henkilökohtaiselle tilalle parisuhteessasi ja jotka auttavat sinua saavuttamaan kaipaamasi tasapainon.
Individuaalisuus on tärkeää onnellisuuden kannalta.
Mitä väliä sillä on, kuinka paljon muistutat äitiäsi, isääsi, identtistä serkkuasi kahdesti etäällä toisesta sukulaisuudestasi tai ketä tahansa muuta, olet yksilö. Yksilönä oleminen ja mahdollisuus ”tehdä omia juttujaan” tarkoittaa sitä, että on onnellisempi ja täydellisemmin toteutunut ihminen omana itsenään.
Jatkuva yhdessäolo voi tukahduttaa parisuhteen.
Jokainen tarvitsee aikaa itselleen ja olla oma itsensä. Yritämme yleensä kovemmin olla jotain ”enemmän” kuin mitä olemme, kun merkkihenkilömme/puolisomme on läsnä. Vaikka tämä tuntuukin hyvältä asialta, liian paljon aikaa yhdessä viettäminen ilman ulkopuolisia kiinnostuksen kohteita ja haluja voi olla suhteen kuoleman suudelma. Kipinän pitäminen yllä romanssissasi tarkoittaa sitä, ettet tukahduta sitä viettämällä liikaa aikaa yhdessä.
Henkilökohtainen tila on elintärkeää, jotta voi olla oma itsensä.
Kykeneminen ulkopuolisten mielenkiinnonkohteiden harrastamiseen on oiva keino kehittää vahvempaa minuuden tuntemusta, mikä johtaa siihen, että ihminen voi löytää omia toiveitaan ja unelmiaan. Tämä on tärkeää, koska se edistää luottamusta ja kommunikaatiota kumppaneiden välillä.
Liian paljon hyvää on huono asia.
Ei ole terveellistä viettää liikaa aikaa yhdessä. Jos olet jatkuvasti huolissasi siitä, aiotko sinä (tai kumppanisi) sanoa tai tehdä jotain noloa ystävien kanssa tai muualla, se on varma merkki siitä, että vietätte liikaa aikaa yhdessä. Toinen varoitusmerkki on tunne, ettet voi luottaa kumppanisi pärjäävän ilman sinua tunnin ajan. Tämä on varoitusmerkki riippuvuussuhteesta, ja tällaiset suhteet voivat muuttua myrkyllisiksi hyvin nopeasti.
Erottaminen parisuhteestasi on terveellistä.
Et ole ponnahtanut täyteen muotoon. Olit ihminen ennen kuin tapasit merkittävän kumppanisi. Riippumatta siitä, kuinka paljon rakastat tuota ihmistä, olet itsellesi sen velkaa, että olet yksilö myös nyt, kun olet hänen kanssaan. Pahin virhe, jonka kukaan voi tehdä parisuhteessa, on määritellä itsensä pelkästään suhteen kannalta. Muista, että vanhempasi antoivat sinulle nimen, mutta sinä itse teit itsestäsi suurelta osin sen, kuka ja mitä olet. Kunnioita itseäsi säilyttämällä oma identiteettitajusi parisuhteessasi. ”Merkityksellinen toinen” ei ole nimi, eikä se todellakaan kerro kaikkea sinusta!
Yksilöllisyys tekee teistä molemmista vahvemman parisuhteen.
Kansallisten kiinnostuksen kohteiden ja ystävien pitäminen on tärkeä osa parisuhteen vahvistamista. Niin kauan kuin kumpikin tulee kotiin ollakseen toistensa kanssa, sinun pitäisi olla vapaa viljelemään omaa elämääsi niin suhteen ulkopuolella kuin sen sisälläkin. Jos olette koko ajan yhdessä, mistä on mitään puhuttavaa? Voitte leikkiä ”muistatko milloin?” -leikkiä, mutta se vanhenee nopeasti. On paljon hauskempaa kuulla, mitä parisuhdekumppanisi/puolisosi teki tänään, ja kertoa hänelle, mitä sinäkin teit. Tämä pitää kommunikaation avoimena ja rakentaa vahvempaa, rakastavampaa ja luottamuksellisempaa suhdetta.
Muista, että kaikki ovat erilaisia.
Sinun ei tarvitse automaattisesti nauttia samoista asioista kuin merkkihenkilösi. Itse asiassa se, että yrität pakottaa itsesi tekemään niin, on maanpetos omaa persoonaasi vastaan. Älä pelkää sanoa rakkaallesi: ”En todellakaan haluaisi istua Les Mis -elokuvaa uudestaan, ja tiedän, ettet pidä lukukerhostani. Joten sillä aikaa kun olen lukukerhossa, voisitko tulla käymään ja katsoa sen?”. Tämä on järkevä ja kypsä tapa sovittaa yhteen kaksi kiinnostuksen kohdetta, jotka eivät sovi yhteen, niin että kumpikin saa sen, mitä haluaa.
Henkilökohtaisen tilan säilyttäminen on avain menestyksekkääseen suhteeseen, ja jos sitä ei ole, se voi tuhota suhteen nopeammin kuin mikään muu. Muista antaa sekä itsellesi että valitsemallesi kumppanille aikaa ja tilaa olla kuka ja mitä olet ilman toista. Se voi olla suurin lahja, jonka voitte toisillenne tarjota.