Ved du, hvordan man fjerner dårlig ånde fra løg?
Løg er en knold, der bruges meget i køkkenet, ligesom hvidløg, da det er med til at gøre vores retter mere velsmagende. Der er dog en ulempe: halitosis som følge af forbruget af løg, især hvis de spises rå. En situation, der kan vare hele dagen, og som kan kompromittere vores sociale liv. Hvordan løser man så dette problem? Ud over at børste tænder og bruge mundskyl, er der en række effektive naturmedicin, der vil hjælpe dig med at fjerne løg dårlig ånde fra munden og modvirke lugten.
Hvorfor har vi dårlig ånde efter at have spist løg?
Når vi skærer det rå løg eller hvidløg, sker der straks en frigivelse af methyl-allylsulfid, som, når det er indtaget, når lungerne gennem blodbanen: vi mærker det straks på vores ånde. Den dårlige ånde forårsaget af hvidløg og løg kan vare i flere timer, så det er vigtigt at vide, hvordan man kan modvirke problemet. Men hvad er den første ting at gøre? Efter at have spist løg er det vigtigt at børste dine tænder, børste og bruge tandtråd i mindst et par minutter. Endelig skal du også bruge mundskyllemiddel. Efter disse trin kan du fortsætte med at bruge naturmedicin til at fjerne lugten af løg fra munden. Lad os se, hvad de er.
Grøn te
Grøn te indeholder vegetabilske stoffer, der er polyfenoler, som hjælper med at ødelægge svovlforbindelser, der frigives af løget, og som forårsager halitosis. Den samme funktion udføres også af de antioxidanter, der er indeholdt i grøn te, som effektivt bekæmper dårlig ånde. For at øge effektiviteten kan du tilføje et par dråber citronsaft.
Mælk og ost
Drikke sødmælk efter at have spist løg hjælper med at bekæmpe den dårlige ånde, da det reducerer koncentrationen af de forbindelser, der forårsager halitosis. Du kan også bruge det til at gurgle eller erstatte det med yoghurt. Selv mejeriprodukter kan hjælpe: Prøv at spise et stykke ost, det vil hjælpe dig med at bekæmpe den dårlige ånde forårsaget af løget.
Natriumbicarbonat
Men blandt de hjemlige midler til at fjerne lugten af løg fra munden, er der også natriumbicarbonat: Det hjælper med at neutralisere halitosis, fordi det virker på pH-værdien i munden og blokerer for spredning af bakterier. For at bruge det på den rigtige måde skal du smelte en teskefuld bicarbonat i varmt vand med en knivspids salt og gurgle. Gentag indtil den dårlige løglugt er forsvundet.
Citron
Citron hjælper også med at fjerne løglugt fra munden takket være virkningen af citronsyre og dens antibakterielle egenskaber, som eliminerer de komponenter, der forårsager halitosis. Tilsæt en spiseskefuld citronsaft til en kop vand, rør rundt og gurgl munden med denne opløsning i mindst 2 gange, eller indtil din ånde er frisk.
Aromatiske urter: persille og mynte
De aromatiske urter, der kan hjælpe med at skjule den ubehagelige lugt af løg, er især frisk persille og mynte, fordi de renser ånden og hjælper med at holde munden ren. Du skal blot tygge en af disse urter i et par minutter for at neutralisere halitosis. For at øge effekten kan du også tygge et par kaffebønner, en anden fødevare, der har den funktion at afbalancere vores ånde.
Krydderier: fra nelliker til kanel
Også krydderierne er allierede for vores ånde, da de hjælper med at fjerne løg dårlig ånde: nelliker, anis- og kardemommefrø og frem for alt kanel, som absorberer løgets svovlholdige smag, takket være den antibakterielle virkning. Behold et par kanelstænger i munden, indtil halitosen er forsvundet, eller kog dem og drik dem som en infusion.
Salat
Salat er en anden fødevare, der vil hjælpe os med at fjerne smagen af løg og hjælpe med at modvirke halitose. Du kan spise den frisk, efter at du har spist fødevarer, der er rige på løg eller hvidløg. For et mere effektivt resultat kan du tilberede en infusion af salatblade: læg dem i varmt vand og lad dem hvile i 10 minutter. Drik infusionen umiddelbart efter måltider for at få gode resultater.
Frugt
Frugt hjælper dig med at bekæmpe løghalitose takket være de egenskaber, der forårsager dens oxidation: de bekæmper faktisk selv den dårlige ånde, der skyldes løg og hvidløg. Blandt de mest effektive frugter skal vi bruge æbler, pærer, svesker, abrikoser, ferskner, kirsebær og druer. Du kan også drikke en juice af disse frugter, hvis du foretrækker det.
Æteriske olier
For at neutralisere den dårlige lugt af løg fra munden kan du også bruge æteriske olier, som udfører en antibakteriel virkning og opfrisker ånden. Du kan tilsætte 2-3 dråber på en ske og holde dem i munden i et par minutter, før du spytter det ud. Blandt de mest effektive æteriske olier er kokosolie, mynteolie, eukalyptusolie og rosmarinolie.
Rørsukker
Sukker er også et effektivt middel til bekæmpelse af dårlig ånde fra løg, især rørsukker: dets store korn hjælper med at fjerne de bakterier, der forårsager halitosis. Put en teskefuld brunt sukker i munden, og lad det virke i et par minutter, før du tygger det. Børst derefter dine tænder med det samme.