Näringsoxid (kvävemonoxid, en fri radikal) är en viktig signalmolekyl som finns naturligt i kroppen och som ger många fördelar för den allmänna hälsan och prestationsförmågan, särskilt för blodkärlens hälsa och korrekt cirkulation. Kväveoxid har också visat sig spela en särskilt viktig roll för erektilfunktionen, med bevis som tyder på att en defekt i kväveoxidaktiviteten kan bidra till erektil dysfunktion (ED) och vaskulära problem hos vissa män.
Molekylen kväveoxid är en biologisk budbärare som produceras i många celler i hela kroppen, särskilt endotelet (celler som klär ut blodkärlens inre yta) och de cavernosala nerverna (som underlättar erektion av penisen). Kväveoxid spelar en viktig roll för att göra det möjligt för vissa celler i kroppen att samarbeta med varandra för att utföra olika funktioner.
Fördelar med kväveoxid i mäns hälsa
Mycket forskning har utförts om fördelarna med kväveoxid, och man har upptäckt att denna molekyl kan:
- Relaxera blodkärlen, vilket gör att de vidgas – och därmed ökar blodflödet och syrenivåerna
- Relaxera musklerna i penis för att möjliggöra en sund erektion
- Förbättra minnet genom att främja nervcellshälsan i hjärnan
- Reducera inflammation
- Förbättra idrottsprestationen och styrkan
- Förbättra sömnkvaliteten
- Stödja immunförsvaret
- Minska muskelömhet och spänningar efter träning
Hur kväveoxid hjälper till med erektil dysfunktion
Det är inte ovanligt att män kämpar med att bibehålla eller utveckla en erektion från tid till annan. Men om det blir ett frekvent problem kan det vara ett tecken på erektil dysfunktion. ED är oförmågan att uppnå eller upprätthålla en erektion som är tillräckligt fast för samlag.
ED kan orsakas av ett antal fysiska eller känslomässiga problem, bland annat:
- Kärl- och cirkulationsproblem
- Neurologiska sjukdomar och nervsjukdomar
- Endokrina sjukdomar (t.ex. diabetes)
- Vissa mediciner
- .
- Psykologiska faktorer (t.ex. stress)
- Livstilsfaktorer (t.ex. rökning eller överdriven alkoholkonsumtion)
Nitric oxid krävs för att musklerna i penis ska kunna slappna av. När musklerna slappnar av kan kamrarna i penis fyllas med blod, vilket gör att penis blir erigerad.
När män blir äldre kan produktionen av kväveoxid i kroppen sjunka – särskilt för dem med dålig kost eller låg aktivitetsnivå. En ohälsosam kost och brist på motion kan öka artärplack (uppbyggnad i artärerna) och cirkulationsstörningar, vilket kan störa den hälsosamma produktionen av kväveoxid.
Dess fördelar på blodtrycket
Högt blodtryck (även kallat hypertoni) uppkommer när trycket i dina blodkärl är ovanligt högt varje gång ditt hjärta slår. Om detta tryck är högt måste ditt hjärta arbeta hårdare för att pumpa blodet genom hela kroppen. Övervikt, ohälsosam kost, inaktivitet och rökning kan alla öka dina chanser att utveckla högt blodtryck.
Personer med högt blodtryck verkar också ha en försämrad förmåga att använda kväveoxid i kroppen. Utan ordentliga nivåer av kväveoxid kan blodkärlens inre ytor inte slappna av eller vidgas helt och hållet, vilket hindrar flödet av blod och syre i kroppen.
Mäns hälsovård i Edmonds och Seattle, WA
Om du upplever sexuell dysfunktion på en ganska regelbunden basis, prata då med det mycket skickliga medicinska teamet med enbart manliga läkare på Affirm Clinic i Edmonds, Washington. Vi förstår dina bekymmer och har den kliniska expertisen för att hjälpa till att återställa din virilitet, så att du kan njuta av nöjet och uppfyllelsen av en hälsosam sexuell relation.
Om du vill ha mer information om våra hälsotjänster för män kan du ringa vårt kontor idag på (206) 231-6000 eller fylla i vårt säkra tidsförfrågningsformulär online nu. Vi ser fram emot att hjälpa dig att känna dig bra med dig själv igen.