IF-FIT este susținut de dumneavoastră. Atunci când cumpărați prin intermediul link-urilor de pe site-ul nostru, este posibil să câștigăm un comision de afiliere. Aflați mai multe
Sistemele de sală de gimnastică la domiciliu fac ca antrenamentul să fie ușor și convenabil pentru toți, mai ales în timpul izbucnirii COVID-19, când pasionații de fitness nu pot ajunge în sălile de sport. Opțiunile pentru sălile de gimnastică acasă de pe piață sunt copleșitoare, iar alegerea celui mai bun poate fi o provocare.
Total Gym este unul dintre cei mai renumiți producători de săli de gimnastică pentru acasă și există mai multe modele din care puteți alege. Asigurați-vă că alegeți modelul potrivit, care se potrivește perfect nevoilor dumneavoastră, analizând cu atenție toate modelele.
Funcționează Total Gym?
În prezent, Total Gym câștigă popularitate în categoria aparatelor de gimnastică pentru acasă datorită spoturilor publicitare și a susținătorilor săi renumiți. Cu toate acestea, popularitatea sa nu se datorează doar acestor aprobări ale celebrităților sau infomercialelor TV, ci datorită aparatelor de exerciții, pe care le fabrică.
Gimnasticile de acasă ale acestei companii funcționează magic la stabilizarea articulațiilor prin forțarea mușchilor prin putere. Oferă exerciții pentru tot corpul și servește ca echipament terapeutic. Pe lângă toate acestea, aceste săli de gimnastică pentru acasă sunt în top în ceea ce privește siguranța.
Recenzii Total Gym
Există atât de multe modele de săli de gimnastică pentru acasă Total Gym încât alegerea celei perfecte vă poate pune într-o stare de paralizie a analizei. Acest ghid vă va ajuta să faceți alegerea corectă cu o comparație detaliată a celor mai bune patru modele, inclusiv Total Gym Supreme, Total Gym XLS, Total Gym Fit și Total Gym GTS.
Total Gym XLS
Cea mai bine vândută sală de gimnastică pentru acasă de la Total Gym
Când vorbim despre cele mai bune săli de gimnastică pentru acasă de la Total Gym, XLS de la această companie este una dintre cele mai bune opțiuni. Acesta a fost aprobat de celebrități de top, cum ar fi Chuck Norris și Christie Brinkley. Este cea mai bine vândută sală de gimnastică pentru acasă de către această companie și este susținută o mulțime de caracteristici dinamice.
Când vine vorba de versatilitate, această sală de gimnastică pentru acasă de la Total Gym este cea pe care trebuie să o alegeți. Aceasta suportă până la 80 de exerciții diferite și vine, de asemenea, cu suport pentru antrenament. Una dintre cele mai atractive caracteristici este faptul că funcționează bine pentru toate și pentru orice tip de nivel de abilitate. În loc să folosească un sistem de rezistență, această sală de gimnastică pentru acasă folosește ca rezistență procentul personalizat al greutății corporale.
Oferă șase niveluri de rezistență de la 6 la 26˚ și poate fi ajustată cu ușurință de la 6% la 54% din greutatea corporală.
Nu trebuie să vă faceți griji cu privire la ajustarea nivelurilor de rezistență în funcție de nevoile corpului dumneavoastră, deoarece Total Gym XLS este proiectat cu o abordare inteligentă. Nu este nevoie de asamblare pentru această sală de gimnastică pentru acasă; puteți începe să o folosiți imediat ce ajunge la ușa dvs.
Cu această sală de gimnastică de acasă, vă puteți bucura de un antrenament liniștit și, în comparație cu sălile de gimnastică de acasă tradiționale cu stivă de greutăți, Total Gym XLS este mai ușor pentru articulații. Există o placă de alunecare în centrul sălii de gimnastică pentru acasă, al cărei unghi poate fi ajustat în funcție de greutatea corpului dumneavoastră.
Vine cu scripeți și alte câteva atașamente care fac din această sală de gimnastică pentru acasă o opțiune versatilă, în special pentru cei care preferă să facă exerciții acasă. Fie că este vorba de un antrenament blând de reabilitare, de un antrenament plin de energie sau de un exercițiu lent în stil pilates, Total Gym XLS este perfect pentru toate tipurile de antrenament, de unde și versatilitatea sa. O altă caracteristică care îi face pe mulți oameni să îl aleagă este compactitatea și ușurința de depozitare. Acesta poate fi pliat cu ușurință și poate fi depozitat într-un loc compact. Dacă spațiul este o problemă pentru tine, această sală de gimnastică versatilă și portabilă pentru acasă ar putea fi cea mai potrivită pentru tine.
Oferă o capacitate de greutate de 400 de livre, iar căptușeala din spumă cu o înălțime de 1,5″ oferă confort corpului în timpul unei sesiuni de antrenament. Cadrul acestei săli de gimnastică pentru acasă vine cu o garanție pe viață, în timp ce pastele mobile au o garanție de 2 ani. Construcția, calitatea și versatilitatea sa sunt principalele caracteristici care fac din Total Gym XLS cel mai bine vândut model al acestui producător.
Pros
- Este perfect pentru un antrenament personalizat, deoarece folosește procentul de greutate corporală pentru a ajusta nivelurile de rezistență.
- Această sală de gimnastică pentru acasă este una dintre cele mai versatile opțiuni, deoarece oferă peste 80 de exerciții.
- Planșa de alunecare oferă un plus de confort.
- Înălțimea nu este o problemă în această sală de gimnastică pentru acasă; un utilizator care cântărește în limita a 400 de lire sterline poate folosi cu ușurință acest model pentru un antrenament.
- Vine cu o perioadă de probă gratuită de 30 de zile.
- Cadrul vine cu o garanție pe viață.
Cons
- Nu este o opțiune accesibilă.
- Nu este ideal pentru antrenamente extreme de forță sau culturism.
Total Gym Fit
Cel mai bun mijloc de antrenament.Priced Home Gym
Un alt model de la Total Gym este Total Gym Fit. Aflat pe primul loc în topul categoriei de săli de gimnastică pentru acasă cu preț mediu, acest model oferă utilizatorilor posibilitatea de a se bucura de o mare varietate de exerciții pentru toate tipurile de antrenamente, forță, flexibilitate și cardio cu impact redus.
Total Gym Fit oferă mai mult de 85 de exerciții care includ toate tipurile de antrenamente. Acesta include toate exercițiile, inclusiv genuflexiuni, presiuni pentru picioare, abdomene, abdomene, tracțiuni și multe altele. Fie că doriți să vă păstrați o activitate ușoară pentru sănătatea dumneavoastră cardio sau să vă antrenați pentru a vă întări forța sau pentru a stimula flexibilitatea corpului, această sală de gimnastică pentru acasă va face minuni pentru dumneavoastră.
Mișcarea cu impact redus este un punct forte al acestei săli de gimnastică pentru acasă, deoarece nu pune un stres excesiv asupra articulațiilor. Vă oferă 12 niveluri de rezistență, ceea ce vă permite să vă bucurați cu ușurință de un antrenament personalizat la domiciliu. Este un aparat bine dotat, care fură spectacolul prin versatilitatea sa.
Modelul Total Gym Fit oferă o capacitate de greutate de 450lbs și se poate plia cu ușurință pentru a fi depozitat într-un spațiu compact. Vine complet asamblat, ceea ce înseamnă că nu trebuie să depuneți efort și timp suplimentar pentru a configura acest aparat.
Majoritatea aparatelor de gimnastică pentru acasă oferă o capacitate de greutate de 200-250lbs, iar capacitatea de greutate mai mare a aparatului său de gimnastică pentru acasă este un indiciu despre cât de durabil și robust este construit acest aparat. Acest aparat este, într-adevăr, foarte bine construit.
O caracteristică suplimentară a acestei săli de gimnastică pentru acasă este reprezentată de accesoriile suplimentare cu care este livrat. Vă puteți bucura de avantajele accesoriilor, inclusiv de accesoriul pentru abdomene, accesoriul pentru aripioare din două piese, suportul pentru ghemuit pentru sarcini grele, curele pentru glezne, șase DVD-uri de antrenament și o diagramă completă de exerciții.
Puteți să pliați acest aparat și să îl depozitați în siguranță într-un spațiu mic atunci când nu îl folosiți. Pentru proprietarii de case, spațiul este o problemă reală, dar cu această sală de gimnastică pentru acasă, nu trebuie să vă stresați cu privire la problema spațiului, deoarece trebuie doar să o desfășurați atunci când doriți să o utilizați, altfel poate fi depozitată într-un spațiu compact.
Pros
- Oferă 12 niveluri diferite de rezistență.
- Exercită o presiune foarte scăzută asupra articulațiilor.
- Suportă mai mult de 85 de exerciții.
- Vine cu un set de accesorii care sporesc versatilitatea acestei săli de gimnastică pentru acasă.
- Este super-ușor, portabil și pliabil.
Cons
- Nu este un model de sală de gimnastică acasă accesibil.
- Garanția nu este ideală.
Total Gym GTS
Versatilitate la cel mai bun nivel
Cea de-a patra sală de gimnastică pentru acasă de la Total Gym este GTS. Aceasta se adresează în primul rând persoanelor care doresc să se antreneze și să se antreneze profesional. Este construită pentru case, dar proprietarii de săli de sport și clinicile de kinetoterapie o aleg frecvent.
Vorbind despre versatilitate, această sală de gimnastică pentru acasă nu are concurenți, deoarece aceasta suportă mai mult de 200 de exerciții cu impact redus. Este mult mai mult decât oferă oricare dintre sălile de gimnastică de acasă ale acestei companii. Consolidarea forței, creșterea flexibilității sau doar un antrenament obișnuit de sănătate cardio, această sală de gimnastică pentru acasă nu vă va dezamăgi.
Garda de gimnastică gravitațională oferă un sistem de rezistență care permite utilizatorilor să regleze rezistența între 22 de procente diferite din greutatea corporală. Această gamă este ceva ce nu este oferit de niciun alt model de la Total Gym. Gama vastă de ajustare a rezistenței vă permite să aveți un control complet asupra nivelului de intensitate al antrenamentului. Sistemul de rezistență gravitațională ajută la eliminarea impactului zguduitor care vine din cauza antrenamentului de forță cu stive de greutăți metalice. Mai mult decât atât, când vine vorba de confort și utilitate, această sală de gimnastică pentru acasă se bucură de o apreciere excelentă din partea tuturor utilizatorilor săi.
Este cel mai high-end și robust model al producătorului. Ceea ce face ca acest model să se deosebească de alte aparate Total Gym este faptul că suportă exerciții de tip jumping (sau pliometrice). Nu veți putea găsi această caracteristică în niciun alt model de sală de gimnastică pentru acasă al acestei companii.
Total Gym GTS vine cu mai multe suplimente utile. Unele dintre cele mai valoroase accesorii includ bare lat cu prindere moale, suport telescopic pentru ghemuit, bară pentru tracțiuni cu 3 prinderi, scrunch, bară pentru greutăți, ghidon pentru ghemuit, bară pentru presă și bare retractabile pentru scufundări.
Modelul Total Gym nu este unul dintre cele care pot fi folosite imediat ce sunt scoase din cutie, deoarece necesită un anumit grad de asamblare. Simpla desfășurare a aparatului pentru utilizare nu este modul în care funcționează cu GTS. Partea bună este că mare parte din piese vin asamblate, trebuie doar să le aranjați împreună pentru a începe să îl folosiți.
Capacitatea de greutate a acestei săli de gimnastică pentru acasă este o altă caracteristică care aduce acest aparat în centrul atenției. Funcționează bine pentru persoanele care cântăresc până la 650lb. Este caracteristica unică, deoarece majoritatea aparatelor de gimnastică pentru acasă sunt proiectate cu o capacitate maximă de greutate de 250 până la 300lbs.
Compania oferă o garanție de 5 ani pentru cadru, o garanție de 1 an pentru piese și o garanție de 90 de zile pentru cauciuc și tapițerie.
Pros
- Rezistența poate fi ajustată în 22 de procente diferite din greutatea corporală.
- În comparație cu sălile de sport tradiționale de acasă, acesta are un impact redus asupra cadrului.
- Este cel mai versatil aparat din serie, deoarece oferă mai mult de 200 de exerciții.
- Puteți să o pliați și să depozitați această sală de gimnastică atunci când nu o utilizați.
- Vine cu o garanție de returnare a banilor.
Cons
- Nu este o sală de gimnastică compactă pentru acasă și nu poate fi depozitată într-un spațiu mic.
- Prețul este foarte mare.
Total Gym Supreme
Cel mai accesibil din gama sa
Unul dintre cei mai importanți factori care trebuie luați în considerare atunci când alegeți un echipament de antrenament pentru a…sesiunile de acasă este versatilitatea. La fel ca o sală de gimnastică comercială, o sală de gimnastică acasă nu poate include echipamente de antrenament grele. Când vine vorba de versatilitate în sălile de gimnastică de acasă, Total Gym Supreme este opțiunea perfectă. Este cea mai ieftină sală de gimnastică pentru acasă pe care Total Gym o oferă în seria sa.
Persoanele cu toate tipurile de nevoi de fitness se revarsă în comentarii fantastice despre această sală de gimnastică de acasă. Antrenament de forță, flexibilitate, cardio, această sală de gimnastică pentru acasă suportă peste 60 de exerciții. Aceste exerciții includ, dar nu se limitează la abdomene, presare de picioare. Este un model foarte simplu al companiei, dar caracteristica sa de a lucra cu gravitația îl face să iasă în evidență printre cele mai scumpe săli de gimnastică pentru acasă de pe piață. Cu această caracteristică, un utilizator poate face exerciții împotriva diferitelor procente din corpul său. Reglabilitatea unghiului este una dintre cele mai atractive caracteristici de susținere.
Faptul că funcționează cu gravitație asigură faptul că tendoanele sau articulațiile nu sunt supuse unor zdruncinături sau zdruncinături, ceea ce face ca o sesiune de antrenament să fie foarte dureroasă. Total Gym Supreme este conceput pentru a lucra întregul corp în cadrul unei sesiuni de antrenament de 20 de minute.
Caracteristica de top care îi convinge pe pasionații de fitness să pună mâna pe acest model este varietatea de atașamente cu care este prevăzut. Accesoriul ab crunch este cel mai bine vândut accesoriu suplimentar Total Gym. Acesta este perfect pentru abdomene crunch-uri. Cu acesta, puteți să vă lucrați nucleul și chiar să vă îmbunătățiți postura. De asemenea, vine cu bare de modelare tri-grip. Acestea sunt concepute pentru a susține diverse poziții de prindere a mâinilor, astfel încât utilizatorii să poată lucra la diferite grupe de mușchi din corpul lor. Acestea sunt utilizate în mod special pentru tonifierea tendonului și a cvadricepsului. Un alt accesoriu cu care vine este reprezentat de accesoriile de tragere a picioarelor, chiar și acestea ajută la tonifierea ischiogambierelor. De asemenea, vine cu un suport pentru ghemuit, care este complet reglabil în funcție de înălțime.
Cel mai bun lucru la această sală de gimnastică pentru acasă este că o puteți plia cu ușurință și o puteți depozita într-un spațiu compact. Dacă sunteți îngrijorat de problemele de spațiu la domiciliu, această sală de gimnastică pentru acasă este, fără îndoială, opțiunea potrivită pentru dvs.
Coperirea garanției directe din fabrică include o garanție de doi ani pentru cadru și o garanție de un an pentru piese. Vine cu o garanție de 30 de zile de returnare a banilor. Pe site-ul web al producătorului, aceasta este cea mai accesibilă opțiune și, în ciuda faptului că este un echipament entry-level, acesta este versatil și foarte durabil.
Pros
- În comparație cu alte modele Total Gym, Supreme este cea mai accesibilă opțiune.
- Vă puteți bucura de antrenament folosind DVD-urile de antrenament care vin cu acest model.
- Oferă un antrenament rapid și eficient, cu impact redus, pentru întregul corp.
- Este o unitate pliabilă, care ajută la economisirea spațiului de depozitare, făcându-l super portabil.
- Este versatil și oferă peste 60 de exerciții diferite.
Cons
- Nu este opțiunea perfectă pentru persoanele mai înalte de 1,80 m.
- Oferă o capacitate de greutate de275-lb.
Comparare Total Gym
Într-adevăr, alegerea celei mai potrivite opțiuni dintre cele mai bune patru săli de gimnastică pentru acasă ale unuia dintre cei mai buni producători, Total Gym, este o provocare. Știm cât de dificil poate fi, dar vom încerca să vă ajutăm să faceți alegerea corectă. Iată o scurtă comparație și un rezumat care evidențiază principalele caracteristici ale tuturor celor patru modele Total Gym, inclusiv Supreme, XLS, Fit și GTS.
În primul rând, să vorbim despre exercițiile pe care le suportă fiecare dintre aceste săli de gimnastică pentru acasă. Total Gym Supreme suportă 60 de exerciții, XLS oferă 80 de exerciții, cu Fit utilizatorii pot face 85 de exerciții, iar cu GTS, un utilizator se poate mișca între 200 de exerciții. Următorul factor este prețul, cea mai accesibilă opțiune din această gamă de la Total Gym este Total Gym Supreme, urmată de două modele cu preț mediu; Total Gym XLS și Total Gym Fit. Cel mai scump model este Total Gym GTS, care este cea mai robustă opțiune dintre toate cele patru.
Toate cele patru modele sunt pliabile, ceea ce înseamnă că nu trebuie să vă faceți griji cu privire la spațiul ocupat pe podea. Atunci când nu îl folosiți, îl puteți plia pur și simplu și îl puteți depozita departe de vedere. Cu toate acestea, cu pliabilitatea, mulți oameni cred că poate fi portabil și depozitat într-un spațiu compact. În timp ce puteți depozita Supreme, XLS și Fit într-un spațiu mic, GTS nu este deloc portabil. Este greu și nu poate fi depozitat într-un spațiu compact.
Asamblarea este un alt factor pe care mulți oameni îl iau în considerare atunci când achiziționează o sală de gimnastică pentru acasă, deoarece poate fi stresant și poate consuma mult timp, mai ales dacă un utilizator nu este atât de priceput la tehnologie. Toate cele trei săli de gimnastică pentru acasă ale acestei companii, inclusiv Total Gym Supreme, Total Gym XLS și Total Gym Fit, vin complet asamblate și pot fi folosite imediat ce sunt scoase din cutie. Acest lucru nu este cazul atunci când folosiți Total Gym GTS. Acesta este cel mai high-end model care necesită asamblare. Chiar dacă vine cu un manual, tot poate dura mult timp. O altă asemănare între cele patru modele de la Total Gym este tipul de antrenamente pe care le suportă. Toate aceste modele sunt perfecte pentru antrenamentul de forță, pentru creșterea flexibilității și pentru antrenamentul de sănătate cardio. Mai mult decât atât, toate cele patru modele ale acestei companii sunt săli de gimnastică la domiciliu gravitaționale.
Total Gym Supreme și Total Gym Fit oferă 12 niveluri de rezistență, iar Total Gym GTS oferă 22 de niveluri de rezistență. Cel mai mic grad de rezistență este oferit de Total Gym XLS, care oferă doar șase niveluri de rezistență.
În timp ce Total Gym XLS și Total Gym Fit oferă garanție pe viață pentru cadru, Total Gym Supreme și Total Gym GTS oferă garanție pentru cadru de 1 an și, respectiv, cinci ani. Pentru garanția pieselor, un utilizator se poate baza pe piesele mobile ale Total Gym Supreme și Total Gym XLS timp de șase luni. Total Gym Fit oferă o garanție a pieselor timp de doi ani.
Total Gym este unul dintre cei mai buni producători de săli de gimnastică pentru acasă și nu este doar o marcă susținută de celebrități. Este un brand de încredere la nivel global de către pasionații de fitness de top, iar cele patru săli de gimnastică pentru acasă, inclusiv Total Gym Supreme, Total Gym XLS, Total Gym Fit și Total Gym GTS sunt cele mai bune din categoria de săli de gimnastică pentru acasă de pe piață. Fiecare vine cu un set unic de caracteristici care îl fac potrivit pentru utilizările specifice. Asigurați-vă că vă puneți banii la locul potrivit, deoarece această marcă este cunoscută pentru crearea de echipamente de gimnastică pentru acasă de înaltă calitate.