Abonamente de fitness: Vă punem la dispoziție echipamente cardio și de forță de ultimă generație pentru a vă satisface nevoile de fitness. În plus față de o pistă interioară de 1/10 de milă, avem două zone separate destinate echipamentelor cardio și de forță. Mai jos este doar o mostră din ceea ce avem de oferit; facilitatea noastră are o varietate de benzi de alergare, antrenoare eliptice/ascultare, biciclete staționare, echipamente de forță selectorizate, haltere și gantere cu greutăți.
Orientări de fitness: Doriți să obțineți maximum de la antrenamentul dumneavoastră? Aveți întrebări despre cel mai bun mod de a utiliza echipamentele de fitness? Veniți la o orientare de fitness pentru a învăța funcțiile de bază ale echipamentelor cardio și de forță! Sesiunile de grup de o oră se întâlnesc în holul Centrului de recreere, cel puțin o dată pe săptămână, sau cu programare. Sunați sau treceți pe la noi pentru mai multe informații. Spațiul este limitat la 5 participanți, așa că nu uitați să vă înscrieți!
Abonamente de afaceri: Sunteți interesați de sănătatea angajaților și de apartenență pentru afacerea dvs. Vă rugăm să sunați la (864) 231-2232 pentru a vorbi cu cineva despre ceea ce oferim.
Tai Ji: Cunoscut și sub numele de „meditație în mișcare”, Tai Ji este un sistem de exerciții fizice ușoare și de întindere în ritm propriu. Fiecare postură curge în următoarea, asigurându-vă că organismul dumneavoastră este în continuă mișcare. Această clasă este operată de un contractant independent pentru City of Anderson Recreation Center. Vă rugăm să sunați la Centrul de recreere pentru informații de contact.
SilverSneakers este un program de fitness pentru seniori care este inclus în multe planuri Medicare Advantage. SilverSneakers ajută milioane de persoane care beneficiază de Medicare să sfideze șansele, să spulbere stereotipurile și să răspundă la fiecare provocare cu: „Pot să fac asta!”
.