Záleží na tom, s čím začínáte.
Máš vlastní kouli a boty?
Máš nějaký přístup? Čtyřkrokový, pětikrokový nebo jiný?
To jsou nezbytné první kroky. Mít vlastní míč vrtaný speciálně pro tebe je pro zlepšení nezbytné. S domácími míčky se můžeš dostat jen o kousek dál. Tvůj vlastní míč bude mít správný úchop a správnou hmotnost, která je pro tebe nejlepší. Při nákupu míče jděte do PRO SHOPU, neobjednávejte si míč na internetu jen proto, že má cool logo, pěkné barvy nebo je nejdražší či nejagresivnější, takže musí být nejlepší. Promluvte si s PSO, ať vás pozoruje, řekněte mu, co byste chtěli, aby míč dělal, a oni vám pomohou správně vybrat a podle toho ho navrtat.
Boty nejsou MUSÍŠ mít, ale vážně, vzpomeň si na tisíce nohou, které byly v domácích botách. ICK!“
Tím, že máte zavedený přístup, vám umožňuje, abyste mohli opakovat stejnou věc znovu a znovu, abyste se stali konzistentními. Opakováním stejné věci si buduje svalovou paměť! Na youtube je o tom spousta videí.
Sledujte instruktážní videa, Norm Duke má skvělou sérii, která je dobrá pro začátek. Natočte si video, ať vidíte, co děláte. Je pravděpodobné, že to, co si MYSLÍŠ, že děláš, je jiné než to, co děláš ve skutečnosti.
Provádějte různá cvičení. Cvičení na jeden krok jsou výborným způsobem, jak si pomoci s klouzavým krokem, načasováním, švihem paží a různými dalšími věcmi. Náhradní střelecké cviky jako „nízký míč“ a kruhové cviky nebo jen cvičte rohové kolíky. Dobrá náhradní střelba je nejlepší způsob, jak zvýšit svůj průměr. Lidově řečeno. „Chci ke svému průměru přidat 20 kuželek.“ Dobře, pak sbírejte o 2 náhradní střely za hru více než nyní a mise je splněna! Hra o víc než jen o házení striků.
Trénujte, trénujte a ještě jednou trénujte! Čím více času strávíte na dráhách, tím lépe na tom budete. Při tréninku dbejte na to, aby byl efektivní. Nepracuj na více než dvou různých věcech během jednoho tréninku, jinak se budeš točit v kruhu a budeš muset příliš přemýšlet!“
Nakonec si najdi trenéra! Všechno výše uvedené vás dovede docela daleko, ale dobrý trenér vás může posunout na další úroveň. To jsou jen NĚKTERÉ z věcí, které můžete udělat pro pokrok v tomto sportu. A hlavně si ho užívejte! Nebudete se zlepšovat tím, že budete frustrovaní a budete kopat vrácené míče. Uvědomte si, že se to nestane přes noc. Doufám, že vám to pomůže.