Lamaze
Aulas de Lamaze abordam o parto como um processo natural e saudável. As aulas de Lamaze não apoiam ou desencorajam o uso de medicamentos ou intervenções médicas de rotina. Eles informam os pais sobre as suas opções para tomar as suas próprias decisões educadas. Normalmente a aula dura 6 semanas por 3 horas cada noite e custa cerca de $140 a $250.
O Método Bradley
O Método Bradley também é chamado de parto “marido”. Estes cursos preparam a mãe para dar à luz sem medicamentos para a dor e preparam o parceiro da mãe (irmã/mãe/doula/marido) para ser o treinador de parto da mãe. Esta aula tem duração de 12 semanas e dura 2 horas cada noite. O custo médio é de cerca de $275 a $350.
Hypnobabies
Hypnobies ensina técnicas reais de hipnose médica, criando automaticamente uma gravidez tranquila, relaxante e mais confortável, uma parceira de parto calma e confiante, e um parto natural muito mais fácil e confortável para a nossa Hipno-Mãe. As mães esperadas usam o nosso Livro de Exercícios, faixas de áudio e scripts de hipnose para re-treinar suas mentes subconscientes de que as contrações no trabalho de parto serão percebidas pelo seu corpo como sensações de pressão ou tipo aperto, e/ou sensações de empurrar, puxar e movimentos normais do bebê. Esta aula dura 6 semanas e é de 3 horas por semana e custa cerca de $325,
Hypnobirthing
Hypnobirthing também é chamado de Método Mongan. Estes cursos ensinam às mães expectantes como relaxar, usando técnicas de auto-hipnose, para chegar a um estado natural e relaxado para o parto. “O método ensina que, na ausência de medo e tensão, ou circunstâncias médicas especiais, a dor intensa não tem que ser um acompanhamento do parto. Você estará familiarizado e em bons espíritos – relaxado, mas totalmente sob controle”. Desperte durante todo o tempo, você estará atenta aos surtos do seu corpo e ao progresso do seu bebê; mas como você se treinou para alcançar o relaxamento completo, você será capaz de determinar o grau e a maneira como você sentirá os surtos”
Aulas Independentes (ou Personalizadas)
Uma educadora de parto não pode usar uma “marca” particular de aulas e, em vez disso, ensinar uma aula de educação de parto genérica. É importante encontrar uma classe que compartilhe suas crenças sobre o parto e que atenda ao parto que você deseja realizar. Este tipo de aula pode ser uma série ou um fim-de-semana de escovação. Os custos variam de $75 para uma aula de 3 horas a $550 para uma série que dura 1 dia a várias semanas.
Aulas hospitalares
Muitos hospitais podem oferecer aulas de parto que são específicas para suas unidades de parto e parto. Eles podem cobrir políticas hospitalares, procedimentos comuns e/ou instruções básicas para chegar em trabalho de parto. Normalmente não falarão a favor ou contra uma determinada filosofia e se concentrarão na natureza clínica do parto e nos procedimentos da sua unidade. Essas aulas variam de gratuitas a cerca de $75 por uma aula de 3 horas.