Czy wiesz jak usunąć nieświeży oddech spowodowany przez cebulę?
Cebula jest bulwą bardzo często używaną w kuchni, podobnie jak czosnek, ponieważ pomaga uczynić nasze potrawy smaczniejszymi. Jest jednak jedna wada: halitoza wynikająca z konsumpcji cebuli, szczególnie jeśli jest spożywana na surowo. Sytuacja, która może trwać cały dzień i która może zagrozić naszemu życiu towarzyskiemu. Jak zatem rozwiązać ten problem? Oprócz mycia zębów i stosowania płynu do płukania ust, istnieje wiele skutecznych naturalnych środków, które pomogą Ci wyeliminować nieświeży oddech z ust, przeciwdziałając zapachowi.
Dlaczego mamy nieświeży oddech po zjedzeniu cebuli?
Gdy kroimy surową cebulę lub czosnek, natychmiast dochodzi do uwolnienia siarczku metylo-allilu, który po spożyciu dociera do płuc, poprzez układ krwionośny: natychmiast czujemy go na naszym oddechu. Nieświeży oddech spowodowany przez czosnek i cebulę może trwać kilka godzin, dlatego ważne jest, aby wiedzieć, jak przeciwdziałać temu problemowi. Ale co należy zrobić w pierwszej kolejności? Po zjedzeniu cebuli należy koniecznie umyć zęby, szczotkując je i nitkując przez co najmniej kilka minut. Na koniec należy również użyć płynu do płukania jamy ustnej. Po tych krokach można kontynuować korzystanie z naturalnych środków, aby wyeliminować zapach cebuli z ust. Zobaczmy, czym one są.
Zielona herbata
Zielona herbata zawiera substancje roślinne, czyli polifenole, które pomagają niszczyć związki siarki uwalniane przez cebulę, które powodują halitozę. Tę samą funkcję pełnią również zawarte w zielonej herbacie antyoksydanty, które skutecznie zwalczają nieświeży oddech. Aby zwiększyć jej skuteczność, można dodać kilka kropel soku z cytryny.
Mleko i ser
Picie pełnego mleka po zjedzeniu cebuli pomaga zwalczyć przykry zapach oddechu, ponieważ zmniejsza stężenie tych związków, które powodują halitozę. Możesz również użyć go do płukania jamy ustnej lub zastąpić je jogurtem. Nawet produkty mleczne mogą pomóc: spróbuj zjeść kawałek sera, pomoże Ci to w walce z nieświeżym oddechem spowodowanym przez cebulę.
Dwuwęglan sodu
Pośród domowych sposobów na usunięcie zapachu cebuli z ust, jest również wodorowęglan sodu: pomaga zneutralizować halitozę, ponieważ działa na pH jamy ustnej, blokując namnażanie się bakterii. Aby użyć go we właściwy sposób, rozpuść łyżeczkę wodorowęglanu w ciepłej wodzie ze szczyptą soli i wypłucz. Powtarzaj czynność, aż brzydki zapach cebuli zniknie.
Lemon
Lemon również pomaga wyeliminować zapach cebuli z ust, dzięki działaniu kwasu cytrynowego i jego właściwościom antybakteryjnym, które eliminują te składniki, które powodują halitozę. Dodaj łyżkę stołową soku z cytryny do filiżanki wody, zamieszaj i płucz usta tym roztworem przez co najmniej 2 razy, lub do czasu, aż Twój oddech będzie świeży.
Aromatyczne zioła: pietruszka i mięta
Aromatyczne zioła, które mogą pomóc ukryć nieprzyjemny zapach cebuli, to przede wszystkim świeża pietruszka i mięta, ponieważ oczyszczają oddech, pomagając utrzymać jamę ustną w czystości. Wystarczy żuć jedno z tych ziół przez kilka minut, aby zneutralizować halitozę. Aby wzmocnić efekt, żuj również kilka ziaren kawy, innego pokarmu, który ma funkcję równoważenia naszego oddechu.
Przyprawy: od goździków do cynamonu
Przyprawy są również sprzymierzeńcami naszego oddechu, ponieważ pomagają wyeliminować nieświeży oddech z cebuli: goździki, nasiona anyżu i kardamonu, a przede wszystkim cynamon, który pochłania siarkowy smak cebuli, dzięki działaniu antybakteryjnemu. Trzymaj kilka lasek cynamonu w ustach, aż halitoza zniknie, lub ugotuj je i pij jako napar.
Sałata
Sałata jest kolejnym pokarmem, który pomoże nam usunąć smak cebuli, pomagając przeciwdziałać halitozie. Można ją jeść na świeżo, po spożyciu pokarmów bogatych w cebulę lub czosnek. Aby uzyskać bardziej efektywny efekt, możesz przygotować napar z liści sałaty: włóż je do gorącej wody i odstaw na 10 minut. Pij napar natychmiast po posiłku, aby uzyskać dobre rezultaty.
Owoce
Owoce pomagają zwalczać halitozę cebulową dzięki właściwościom, które powodują jej utlenianie: zwalczają one w rzeczywistości nawet nieświeży oddech spowodowany przez cebulę i czosnek. Wśród najbardziej skutecznych owoców musimy użyć jabłek, gruszek, śliwek, moreli, brzoskwiń, wiśni i winogron. Możesz również pić sok z tych owoców, jeśli wolisz.
Olejki eteryczne
Aby zneutralizować przykry zapach cebuli z ust, możesz również użyć olejków eterycznych, które działają antybakteryjnie i odświeżają oddech. Można dodać 2-3 krople na łyżeczkę i trzymać je w ustach przez kilka minut, a następnie wypluć. Do najskuteczniejszych olejków eterycznych należą olejek kokosowy, miętowy, eukaliptusowy i rozmarynowy.
Cukier trzcinowy
Cukier jest również skutecznym środkiem w walce z nieświeżym oddechem z cebuli, zwłaszcza cukier trzcinowy: jego duże ziarna pomagają wyeliminować bakterie, które powodują halitozę. Włóż łyżeczkę brązowego cukru do ust i pozwól mu działać przez kilka minut przed żuciem. Następnie natychmiast umyj zęby.