Foods That Eradicate Dark Under Eye Circles

Pamper Skin with Vitamin K

オレゴン州立大学微量栄養素情報センターによると、ビタミンKは血液凝固や血行を助けることで知られているそうです。 幸運なことに、私たちはこのビタミンの豊富な源を、家の周りのいくつかの食品で見つけることができます。

イチゴ、葉物野菜（すなわち。 このため、多くの化粧品クリームにビタミンKが含まれているのです。 茹でたり、潰したり、焼いたり、炒めたり、さらには目の下の見苦しいクマを改善するために使うこともできます。 Livestrong.comの調査によると、ジャガイモは、スライスして（キュウリのように）閉じたまぶたの上に置くと、抗酸化物質、特にビタミンCを目の周りの皮膚に移動させるそうです。 そのため、冷やしたスライスは、10分以上かけて目の下の血管の腫れや炎症を抑え、クマを目立たなくすることができるのです。 また、このような「痒いところに手が届く」ようなケアは、「痒いところに手が届く」だけでなく、「痒いところに手が届く」「痒いところに手が届く」「痒いところに手が届く」「痒いところに手が届く」「痒いところに手が届く」「痒いところに手が届く」「痒いところに手が届く」「痒いところに手が届く」「痒いところに手が届く」「痒いところに手が届く」ようなケアは、「痒いところに手が届く」「痒いところに手が届く」と言われている。 私たちはしばしば、温泉に行く人が、冷たいキュウリのスライスを両目にそっとかけているのを見かけます。 しかし、国立衛生研究所の研究によると、それらのスライスは魅力的に見えるだけではありません。

キュウリには、いくつかの抗酸化物質（すなわち、イソスコパリン、ククルビタシン、ビテキシン、オリエンチンと、ビタミンCおよびK）が含まれており、目の下の腫れと変色を取り除くことができることが判明しています。 このスライスを冷やして、約10分間優しく塗ると、目の下のクマや体液の蓄積を軽減します。