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Les systèmes de gym à domicile rendent l’entraînement facile et pratique pour tous, surtout pendant l’épidémie de COVID-19 lorsque les amateurs de fitness ne peuvent pas se rendre dans les salles de sport. Les choix de gymnases à domicile sur le marché sont écrasants, et choisir le meilleur peut être un défi.
Total Gym est l’un des fabricants de gymnases à domicile les plus réputés, et il existe plusieurs modèles parmi lesquels choisir. Assurez-vous de choisir le modèle qui convient parfaitement à vos besoins en analysant minutieusement tous les modèles.
Le Total Gym fonctionne-t-il ?
À l’heure actuelle, le Total Gym gagne en popularité dans la catégorie des appareils de gym à domicile grâce à ses infopublicités et à ses endosseurs de renom. Cependant, sa popularité n’est pas seulement due à ces endossements de célébrités ou aux infopublicités télévisées, mais en raison des machines d’exercice, qu’elle fabrique.
Les gymnases à domicile de cette société font de la magie en stabilisant les articulations en forçant les muscles par la puissance. Ils permettent un exercice complet du corps et servent d’équipement thérapeutique. En plus de tout cela, ces gymnases à domicile sont au top en termes de sécurité.
Revues Total Gym
Il y a tellement de modèles de gymnases domestiques Total Gym que choisir le parfait peut vous mettre dans un état de paralysie d’analyse. Ce guide vous aidera à faire le bon choix grâce à un comparatif détaillé des quatre meilleurs modèles, notamment le Total Gym Supreme, le Total Gym XLS, le Total Gym Fit et le Total Gym GTS.
Total Gym XLS
Le gymnase à domicile le plus vendu par Total Gym
Lorsqu’on parle des meilleurs gymnases à domicile de Total Gym, le XLS de cette société est l’une des meilleures options. Il a été approuvé par des célébrités telles que Chuck Norris et Christie Brinkley. C’est le gymnase à domicile le plus vendu par cette société, et il est soutenu beaucoup de fonctionnalités dynamiques.
Quand il s’agit de polyvalence, cette salle de gym à domicile de Total Gym est celle qu’il faut choisir. Il prend en charge jusqu’à 80 exercices différents et est également livré avec un support d’entraînement. L’une des caractéristiques les plus attrayantes est qu’elle fonctionne bien pour tous les types de niveaux d’aptitude. Au lieu d’utiliser un système de résistance, cette salle de gym à domicile utilise le pourcentage personnalisé de votre poids corporel comme résistance.
Il offre six niveaux de résistance de 6 à 26˚ et peut être facilement ajusté de 6% à 54% du poids du corps.
Vous n’avez pas à vous soucier du réglage des niveaux de résistance en fonction des besoins de votre corps, car le Total Gym XLS est conçu avec une approche intelligente. Aucun assemblage n’est nécessaire pour cette salle de gym à domicile ; vous pouvez commencer à l’utiliser dès qu’elle arrive sur le pas de votre porte.
Avec ce gym à domicile, vous pouvez profiter d’une séance d’entraînement silencieuse, et par rapport aux gyms à domicile traditionnels à pile de poids, le Total Gym XLS est plus facile pour les articulations. Il y a une planche de glissement au centre de la salle de gym à domicile, dont l’angle peut être réglé en fonction de votre poids corporel.
Il est livré avec des poulies et plusieurs autres accessoires qui font de ce gym à domicile une option polyvalente, en particulier pour ceux qui préfèrent s’entraîner à la maison. Qu’il s’agisse d’une séance de rééducation douce, d’une séance d’entraînement à haute énergie ou d’un exercice lent de style pilates, le Total Gym XLS est parfait pour tous les types d’entraînement, d’où sa polyvalence. Une autre caractéristique qui incite de nombreuses personnes à choisir cet appareil est sa compacité et sa facilité de rangement. Il se plie facilement et peut être rangé dans un endroit compact. Si l’espace est un problème pour vous, cette salle de gym à domicile polyvalente et portable pourrait bien être la solution idéale pour vous.
Il offre une capacité de poids de 400 lb, et le rembourrage en mousse de 1,5 po de hauteur assure le confort du corps pendant une séance d’entraînement. Le cadre de cette salle de gym domestique est garanti à vie, tandis que les pâtes mobiles sont garanties 2 ans. Sa construction, sa qualité et sa polyvalence sont les principales caractéristiques qui font de Total Gym XLS le modèle le plus vendu de ce fabricant.
Pros
- Il est parfait pour un entraînement personnalisé car il utilise le pourcentage du poids du corps pour ajuster les niveaux de résistance.
- Cette salle de gym à domicile est l’une des options les plus polyvalentes car elle offre plus de 80 exercices.
- La planche de glissement offre un confort supplémentaire.
- La hauteur n’est pas un problème dans ce gymnase domestique ; un utilisateur pesant dans les 400lbs peut facilement utiliser ce modèle pour une séance d’entraînement.
- Il est livré avec un essai gratuit de 30 jours.
- Le cadre est garanti à vie.
Cons
- Ce n’est pas une option abordable.
- Il n’est pas idéal pour la musculation extrême ou le bodybuilding.
Total Gym Fit
Le meilleur appareil de musculation à domicile de prix moyen.prix
Un autre modèle de Total Gym est son Total Gym Fit. Se plaçant au premier rang parmi la catégorie des home gym de milieu de gamme, ce modèle offre aux utilisateurs de profiter d’une grande variété d’exercices pour tous les types d’entraînement, de force, de flexibilité et de cardio à faible impact.
Le Total Gym Fit propose plus de 85 exercices qui incluent tous les types d’entraînements. Il comprend tous les exercices, y compris les squats, les presses à jambes, les crunchs abdominaux, les pull-ups, et bien d’autres. Que vous souhaitiez rester léger pour votre santé cardio ou vous entraîner pour développer votre force ou renforcer la flexibilité de votre corps, cette salle de gym à domicile fera des merveilles pour vous.
Le mouvement à faible impact est un point fort de cette salle de gym à domicile car il n’impose pas de stress excessif aux articulations. Il vous offre 12 niveaux de résistance, ce qui vous permet de profiter d’une séance d’entraînement personnalisée à la maison. C’est une machine bien équilibrée qui vole la vedette par sa polyvalence.
Le Total Gym Fit offre une capacité de poids de 450lbs, et il peut facilement se plier pour être rangé dans un espace compact. Il est livré entièrement assemblé, ce qui signifie que vous n’avez pas à fournir d’efforts et de temps supplémentaires pour mettre en place cette machine.
La plupart des gymnases domestiques offrent une capacité de poids de 200-250lbs, et la capacité de poids plus élevée de son gymnase domestique est une indication de la durabilité et de la robustesse de la construction de cette machine. Cette machine est, en effet, très bien construite.
Les accessoires supplémentaires fournis avec cet appareil de musculation domestique constituent une caractéristique supplémentaire. Vous pouvez profiter des avantages des accessoires, notamment l’accessoire ab crunch, l’accessoire aile en deux parties, le support de squat robuste, les sangles de cheville, six DVD d’entraînement et un tableau d’exercices complet.
Vous pouvez plier cette machine et la ranger en toute sécurité dans un petit espace lorsqu’elle n’est pas utilisée. Pour les propriétaires, l’espace est un véritable problème, mais avec cette salle de gym à domicile, vous n’avez pas à stresser pour le problème d’espace parce que vous devez seulement le déplier lorsque vous voulez l’utiliser, sinon il peut être stocké dans un espace compact.
Pros
- Il offre 12 niveaux de résistance différents.
- Il exerce une très faible pression sur les articulations.
- Il prend en charge plus de 85 exercices.
- Il est livré avec un ensemble d’accessoires qui ajoutent à la polyvalence de ce gym à domicile.
- Il est super léger, portable et pliable.
Cons
- Ce n’est pas un modèle de gym à domicile abordable.
- La garantie n’est pas idéale.
Total Gym GTS
La polyvalence à son meilleur
La quatrième salle de gym à domicile de Total Gym est la GTS. Elle est principalement destinée aux personnes qui veulent se lancer dans l’entraînement et la formation professionnelle. Elle est construite pour les maisons, mais les propriétaires de gymnases et les cliniques de physiothérapie la choisissent fréquemment.
Parlant de polyvalence, cette salle de gym domestique n’a pas de concurrents car elle prend en charge plus de 200 exercices à faible impact. C’est bien plus que ce que proposent tous les appareils de gym à domicile de cette société. Renforcement de la force, renforcement de la flexibilité ou simplement un entraînement de santé cardio habituel, cette salle de gym à domicile ne vous décevra pas.
La salle de gym par gravité offre un système de résistance qui permet aux utilisateurs de régler la résistance entre 22 pourcentages différents de leur poids corporel. Cette gamme est quelque chose qui n’est fournie par aucun autre modèle de Total Gym. La vaste gamme de réglage de la résistance vous permet d’avoir un contrôle total sur le niveau d’intensité de votre entraînement. Le système de résistance par gravité permet d’éliminer les secousses provoquées par l’entraînement musculaire avec des piles de poids en métal. De plus, en ce qui concerne le confort et l’utilité, cette salle de gym à domicile mérite une excellente appréciation de la part de tous ses utilisateurs.
C’est le modèle le plus haut de gamme et le plus robuste du fabricant. Ce qui différencie ce modèle des autres appareils Total Gym, c’est qu’il prend en charge les exercices de style saut (ou plyométrique). Vous ne pourrez pas trouver cette fonctionnalité dans les autres modèles de gymnastique à domicile de cette société.
Le Total Gym GTS est livré avec plusieurs accessoires complémentaires utiles. Certains des accessoires les plus précieux comprennent des barres de lattes à prise souple, un support de squat télescopique, une barre de pull-up à 3 poignées, un scrunch, une barre de poids, un guidon de squat, une barre de presse et des barres de trempage rétractables.
Le modèle Total Gym n’est pas de ceux qui peuvent être utilisés dès la sortie de la boîte car il nécessite un certain degré d’assemblage. Il suffit de déplier la machine pour l’utiliser, ce n’est pas ainsi que cela fonctionne avec le GTS. La bonne chose est que la plupart des pièces sont livrées assemblées, il suffit de les disposer pour commencer à l’utiliser.
La capacité de poids de cette salle de gym à domicile est une autre caractéristique qui met cette machine sous les projecteurs. Il fonctionne bien pour les personnes qui pèsent jusqu’à 650lb. C’est la caractéristique unique car la plupart des gymnases à domicile sont conçus avec une capacité de poids maximale de 250 à 300lbs.
L’entreprise offre une garantie de 5 ans sur le cadre, une garantie d’un an sur les pièces et une garantie de 90 jours sur le caoutchouc et le rembourrage.
Pros
- La résistance peut être ajustée dans les 22 pourcentages différents du poids du corps.
- Par rapport aux home gyms traditionnels, cela a un faible impact sur le cadre.
- C’est la machine la plus polyvalente de la série car elle propose plus de 200 exercices.
- Vous pouvez le plier et ranger cette salle de gym lorsqu’elle n’est pas utilisée.
- Il est livré avec une garantie de remboursement.
Cons
- Ce n’est pas une salle de gym domestique compacte et ne peut pas être rangée dans un petit espace.
- Le prix est très élevé.
Total Gym Supreme
Le plus abordable de sa gamme
L’un des facteurs les plus importants à prendre en compte lors du choix d’un équipement d’entraînement pour les séances à-.maison est la polyvalence. À l’instar d’une salle de sport commerciale, une salle de sport à domicile ne peut pas inclure des équipements d’entraînement à usage intensif. En ce qui concerne la polyvalence des gymnases à domicile, le Total Gym Supreme est l’option parfaite. C’est la salle de gym à domicile la moins chère que Total Gym propose dans sa série.
Les personnes ayant tous les types de besoins en matière de conditionnement physique déversent des critiques fantastiques sur cette salle de sport domestique. Force, flexibilité, entraînement cardio, cette salle de gym à domicile prend en charge plus de 60 exercices. Ces exercices comprennent, entre autres, les abdominaux, les presses à jambes. Il s’agit d’un modèle très simple de l’entreprise, mais sa caractéristique de travailler avec la gravité le distingue des autres appareils de musculation domestiques les plus chers du marché. Grâce à cette caractéristique, l’utilisateur peut s’exercer sur différents pourcentages de son corps. Le réglage de l’angle est l’une des caractéristiques de soutien les plus attrayantes.
Le fait qu’il fonctionne avec la gravité garantit que les tendons ou les articulations ne subissent pas de secousses ou de chocs, rendant une séance d’entraînement très douloureuse. Le Total Gym Supreme est conçu pour faire travailler tout le corps en l’espace d’une séance d’entraînement de 20 minutes.
La principale caractéristique qui convainc les amateurs de fitness de mettre la main sur ce modèle est la variété des accessoires dont il est doté. L’accessoire ab crunch est l’accessoire complémentaire Total Gym le plus vendu. Il est parfait pour les crunchs abdominaux. Grâce à lui, vous pouvez faire travailler votre tronc et même améliorer votre posture. L’appareil est également livré avec des barres de maintien tri-grip. Elles sont conçues pour supporter diverses positions de prise en main afin que les utilisateurs puissent travailler sur différents groupes de muscles de leur corps. Elles sont spécifiquement utilisées pour la tonification des ischio-jambiers et des quadriceps. Un autre accessoire livré avec l’appareil est le dispositif de traction des jambes, qui permet de tonifier les ischio-jambiers. Il est également livré avec un stand de squat, qui est entièrement réglable en fonction de la hauteur.
La meilleure chose à propos de cette salle de gym à domicile est que vous pouvez facilement la plier et la stocker dans un espace compact. Si vous êtes préoccupé par les problèmes d’espace à la maison, cette salle de gym à domicile est sans aucun doute la bonne option pour vous.
La couverture de garantie directe de l’usine comprend une garantie de deux ans sur le cadre et une garantie d’un an sur les pièces. Elle est assortie d’une garantie de remboursement de 30 jours. Sur le site Web du fabricant, celui-ci est l’option la plus abordable, et malgré le fait qu’il s’agisse d’un équipement d’entrée de gamme, celui-ci est polyvalent et très durable.
Pros
- Par rapport aux autres modèles Total Gym, le Supreme est l’option la plus abordable.
- Vous pouvez profiter de l’entraînement en utilisant les DVD d’entraînement qui sont fournis avec ce modèle.
- Il offre un entraînement rapide et efficace, à faible impact sur tout le corps.
- C’est une unité pliable, qui aide à économiser de l’espace de stockage, ce qui le rend super portable.
- Il est polyvalent et offre plus de 60 exercices différents.
Cons
- Il n’est pas l’option parfaite pour les personnes de plus de six pieds.
- Il offre une capacité de poids de275-lb.
Comparaison Total Gym
En effet, choisir l’option la plus appropriée parmi les quatre meilleurs gymnases à domicile de l’un des meilleurs fabricants, Total Gym, est un défi. Nous savons combien cela peut être difficile, mais nous allons essayer de vous aider à faire le bon choix. Voici une brève comparaison et un résumé mettant en évidence les principales caractéristiques des quatre modèles Total Gym, notamment Supreme, XLS, Fit et GTS.
Pour commencer, parlons des exercices que chacun de ces gymnases à domicile prend en charge. Total Gym Supreme prend en charge 60 exercices, XLS offre 80 exercices, avec fit les utilisateurs peuvent faire 85 exercices, et avec GTS, un utilisateur peut évoluer entre 200 exercices. Le facteur suivant est le prix, l’option la plus abordable dans cette gamme par Total Gym est le Total Gym Supreme, suivi de deux modèles de prix moyen ; Total Gym XLS et Total Gym Fit. Le modèle le plus cher est le Total Gym GTS, qui est l’option la plus robuste parmi les quatre.
Les quatre modèles sont pliables, ce qui signifie que vous n’avez pas à vous soucier de l’encombrement de l’espace au sol. Lorsque vous ne l’utilisez pas, vous pouvez simplement le plier et le ranger à l’abri des regards. Cependant, avec la pliabilité, beaucoup de gens pensent qu’il peut être transporté et rangé dans un espace compact. Alors que vous pouvez ranger Supreme, XLS et Fit dans un petit espace, le GTS n’est pas du tout portable. Il est lourd et ne peut pas être rangé dans un espace compact.
L’assemblage est un autre facteur que de nombreuses personnes prennent en compte lors de l’achat d’un appareil de musculation domestique, car il peut être stressant et prendre du temps, surtout si l’utilisateur n’est pas si féru de technologie. Les trois appareils de gymnastique à domicile de cette société, y compris Total Gym Supreme, Total Gym XLS et Total Gym Fit, sont entièrement assemblés et peuvent être utilisés dès leur sortie de la boîte. Ce n’est pas le cas du Total Gym GTS. Il s’agit du modèle le plus haut de gamme qui nécessite un assemblage. Même s’il est livré avec un manuel, cela peut prendre beaucoup de temps. Une autre similitude entre les quatre modèles de Total Gym est le type d’entraînement qu’ils prennent en charge. Tous ces modèles sont parfaits pour la musculation, l’assouplissement et l’entraînement cardio-vasculaire. En outre, les quatre modèles de cette société sont des gyms à domicile par gravité.
Total Gym Supreme et Total Gym Fit offrent 12 niveaux de résistance, et Total Gym GTS offre 22 niveaux de résistance. Le degré de résistance le plus faible est offert par le Total Gym XLS, qui ne propose que six niveaux de résistance.
Alors que le Total Gym XLS et le Total Gym Fit offrent une garantie à vie sur le cadre, le Total Gym Supreme et le Total Gym GTS offrent une garantie sur le cadre d’un an et de cinq ans, respectivement. En ce qui concerne la garantie des pièces, un utilisateur peut compter sur les pièces mobiles du Total Gym Supreme et du Total Gym XLS pendant six mois. Total Gym Fit offre une garantie des pièces pendant deux ans.
Total Gym est l’un des meilleurs fabricants de gymnases à domicile et n’est pas seulement une marque approuvée par des célébrités. C’est une marque à laquelle les meilleurs amateurs de fitness font confiance dans le monde entier, et les quatre gymnases à domicile, notamment Total Gym Supreme, Total Gym XLS, Total Gym Fit et Total Gym GTS sont les meilleurs dans la catégorie des gymnases à domicile sur le marché. Chacun est doté d’un ensemble unique de caractéristiques qui le rendent adapté à des utilisations spécifiques. Assurez-vous de mettre votre argent au bon endroit car cette marque est connue pour créer des équipements de gym à domicile haut de gamme.