Lamaze
Lamaze-luokat lähestyvät synnytystä luonnollisena ja terveellisenä prosessina. Lamaze-kursseilla ei tueta tai lannisteta lääkkeiden tai rutiininomaisten lääketieteellisten toimenpiteiden käyttöä. Ne tiedottavat vanhemmille heidän vaihtoehdoistaan, jotta he voivat tehdä omia valistuneita päätöksiä. Yleensä kurssi kestää 6 viikkoa ja kestää 3 tuntia joka ilta, ja se maksaa noin 140-250 dollaria.
Bradley-menetelmä
Bradley-menetelmää kutsutaan myös ”aviomiehen ohjaamaksi” synnytykseksi. Nämä kurssit valmistavat äitiä synnyttämään ilman kipulääkkeitä ja valmistavat äidin kumppanin (sisko/äiti/doula/mies) toimimaan äidin synnytysvalmentajana. Tämä kurssi kestää 12 viikkoa ja on 2 tuntia joka ilta. Keskimääräinen hinta on noin 275-350 dollaria.
Hypnobabies
Hypnobabies opettaa todellisia lääketieteellisiä hypnoositekniikoita, jotka luovat automaattisesti rauhallisen, rentouttavan ja miellyttävämmän raskauden, rauhallisen itsevarman synnytyskumppanin ja helpomman, paljon miellyttävämmän luonnollisen synnytyksen Hypnoäidillemme. Odottavat äidit käyttävät Hypnobabies-työkirjaamme, ääniraitoja ja hypnoosikirjoituksia kouluttaakseen uudelleen alitajuntansa siihen, että synnytyksen aikaiset supistukset koetaan heidän kehossaan paineena tai puristustyyppisinä tuntemuksina ja/tai työntämisenä, vetämisenä ja vauvan normaaleina liikeaistimuksina. Kurssi kestää 6 viikkoa ja kestää 3 tuntia viikossa ja maksaa noin 325 dollaria.
Hypnobirthing
Hypnobirthingiä kutsutaan myös Mongan-menetelmäksi. Näillä kursseilla opetetaan odottavia äitejä rentoutumaan itsehypnoositekniikoiden avulla, jotta he pääsevät rentoon, luonnolliseen tilaan synnytystä varten. ”Menetelmä opettaa, että pelon ja jännityksen tai erityisten lääketieteellisten olosuhteiden puuttuessa voimakkaan kivun ei tarvitse olla synnytyksen saattaja. Olet keskusteleva ja hyväntuulinen – täysin rentoutunut, mutta täysin hallinnassa. Koko ajan hereillä ollessasi olet tietoinen kehosi aaltoiluista ja vauvasi edistymisestä; mutta koska olet kouluttanut itsesi saavuttamaan täydellisen rentoutumisen, pystyt itse määrittelemään, missä määrin ja millä tavalla tunnet aaltoilun.”
Eriippumattomat (tai räätälöidyt) kurssit
Synnytysvalmennuskouluttaja ei välttämättä käytä tiettyä ”tuotemerkkiä” kursseilla, vaan sen sijaan hän voi opettaa yleisluonteista synnytysvalmennuskurssia. On tärkeää löytää luokka, joka jakaa synnytystä koskevat uskomuksesi ja vastaa haluamaasi synnytykseen. Tämäntyyppiset kurssit voivat olla sarjoja tai viikonlopun harjoittelukursseja. Kustannukset vaihtelevat 75 dollarista kolmen tunnin kurssista 550 dollariin sarjasta, joka kestää yhdestä päivästä useisiin viikkoihin.
Sairaaloiden kurssit
Monet sairaalat saattavat tarjota synnytyskurssit, jotka ovat erityisiä niiden synnytysyksiköille. Niissä saatetaan käsitellä sairaalan käytäntöjä, yleisiä toimenpiteitä ja/tai perusohjeita synnytykseen saapumista varten. Tyypillisesti niissä ei puhuta tietyn filosofian puolesta tai vastaan, vaan keskitytään synnytyksen kliiniseen luonteeseen ja oman yksikön menettelytapoihin. Nämä kurssit vaihtelevat ilmaisesta noin 75 dollariin yhdestä kolmen tunnin kurssista.