El óxido nítrico (monóxido de nitrógeno, un radical libre) es una importante molécula de señalización que se encuentra de forma natural en el cuerpo y que ofrece muchos beneficios para la salud y el rendimiento general, en particular para la salud de los vasos sanguíneos y la circulación adecuada. También se ha descubierto que el óxido nítrico desempeña un papel especialmente importante en la función eréctil, con pruebas que sugieren que un defecto en la actividad del óxido nítrico puede contribuir a la disfunción eréctil (DE) y a los problemas vasculares en algunos hombres.
La molécula óxido nítrico es un mensajero biológico que se produce en muchas células de todo el cuerpo, especialmente en el endotelio (células que recubren la superficie interior de los vasos sanguíneos) y en los nervios cavernosos (que facilitan la erección del pene). El óxido nítrico desempeña un papel importante al permitir que determinadas células del organismo colaboren entre sí para realizar diversas funciones.
Beneficios del óxido nítrico en la salud masculina
Se han realizado muchas investigaciones sobre los beneficios del óxido nítrico, y se ha descubierto que esta molécula puede:
- Relajar los vasos sanguíneos, hacer que se ensanchen – aumentando así el flujo sanguíneo y los niveles de oxígeno
- Relajar los músculos del pene para permitir una erección saludable
- Mejorar la memoria fomentando la salud de las células nerviosas en el cerebro
- Reducir la inflamación
- Mejorar el rendimiento deportivo y la fuerza
- Mejorar la calidad del sueño
- Apoyar al sistema inmunológico
- Disminuir el dolor y la tensión muscular después del ejercicio
Cómo ayuda el óxido nítrico a la disfunción eréctil
No es raro que los hombres luchen por mantener o desarrollar una erección de vez en cuando. Pero si se convierte en un problema frecuente, puede ser un signo de disfunción eréctil. La disfunción eréctil es la incapacidad de lograr o mantener una erección lo suficientemente firme para mantener relaciones sexuales.
La DE puede estar causada por una serie de problemas físicos o emocionales, entre ellos:
- Problemas vasculares y circulatorios
- Trastornos neurológicos y nerviosos
- Trastornos endocrinos (como la diabetes)
- Ciertos medicamentos
- Factores psicológicos (como el estrés)
- Factores relacionados con el estilo de vida (como el tabaquismo o el consumo excesivo de alcohol)
El óxido nítrico es necesario para que los músculos del pene se relajen. A medida que los músculos se relajan, permite que las cámaras del pene se llenen de sangre, lo que hace que el pene esté erecto.
A medida que los hombres envejecen, la producción de óxido nítrico en el cuerpo puede disminuir, sobre todo en el caso de los que tienen una mala dieta o un bajo nivel de actividad. Una dieta poco saludable y la falta de ejercicio pueden aumentar la placa arterial (acumulación en las arterias) y los trastornos circulatorios, que pueden interferir con la producción saludable de óxido nítrico.
Sus beneficios sobre la presión arterial
La presión arterial alta (también conocida como hipertensión) se produce cuando la presión en los vasos sanguíneos es inusualmente alta cada vez que late el corazón. Si esta presión es alta, el corazón tiene que trabajar más para bombear la sangre a todo el cuerpo. El sobrepeso, una dieta poco saludable, la inactividad y el tabaquismo pueden aumentar las probabilidades de padecer hipertensión arterial.
Las personas con hipertensión arterial también parecen tener una capacidad reducida para utilizar el óxido nítrico en su organismo. Sin los niveles adecuados de óxido nítrico, las superficies internas de los vasos sanguíneos son incapaces de relajarse o ensancharse completamente, impidiendo así el flujo de sangre y oxígeno en el cuerpo.
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