Zvládání nemocenské

Tyto tipy mohou lidem s diabetem pomoci připravit se na onemocnění a postarat se o sebe, pokud onemocní.

Stejně jako všichni, i lidé s diabetem mohou onemocnět, i když se tomu snaží ze všech sil předcházet. Proto je velmi důležité být připraven a vědět, co dělat, pokud onemocníte. Existuje několik věcí, které můžete udělat hned, ale také se poraďte se svým lékařem o tom, jak nejlépe zvládnout onemocnění, pokud k němu dojde. Další informace naleznete na těchto stránkách:

• Lidé s vysokým rizikem závažného onemocnění COVID-19
• Chřipka a lidé s cukrovkou

Tyto rady vám mohou pomoci postarat se o sebe, pokud onemocníte.

Připravte se nyní, než onemocníte

Ujistěte se, že máte doma dostatek inzulínu, dalších léků na cukrovku a snadno upravitelných potravin na několik týdnů i déle:

• Léky a zásoby

• • Mléko magnéziové
  • Lék proti průjmu
  • Antacida
  • Přípravek proti bolesti
  • Termometr
  • Přípravek k léčbě zvracení

• Potraviny

Jestliže onemocníte

Jestliže onemocníte, může být obtížné zvládat hladinu cukru v krvi. Možná nebudete moci jíst nebo pít tolik jako obvykle, což může ovlivnit hladinu cukru v krvi.

Lékař Vás může požádat, abyste si v době nemoci častěji vyšetřoval/a hladinu cukru v krvi. Je to proto, že když Vaše tělo uvolňuje hormony v boji proti nemoci, mohou tyto hormony také zvýšit hladinu cukru v krvi a zvýšit množství inzulínu, které potřebujete. To je důležité zejména pro lidi s cukrovkou 1. typu, protože jejich život je závislý na inzulínu.

Když vaše tělo nemá dostatek inzulínu, začne rozkládat tuk jako palivo, čímž vznikají ketony. Když se ketony tvoří příliš rychle, mohou způsobit diabetickou ketoacidosisexterní ikona neboli DKA. DKA je velmi závažná a může způsobit kóma nebo dokonce smrt.

Pokud si myslíte, že máte DKA, použijte volně prodejnou soupravu na testování moči na přítomnost ketolátek. Pokud jsou ketony přítomny, ihned zavolejte svého lékaře. Pravděpodobně budete muset jít do nemocnice na ošetření.

Postupujte podle těchto dalších kroků, když jste nemocní, i když je hladina cukru v krvi v cílovém rozmezí:

• Pokračujte v užívání inzulínu a tablet na cukrovku jako obvykle.
• Každé 4 hodiny si testujte hladinu cukru v krvi a sledujte výsledky.
• Pijte navíc bezkalorické tekutiny* a snažte se jíst jako obvykle.
• Každý den se važte. Hubnutí bez snahy je známkou vysoké hladiny glukózy v krvi.
• Kontrolujte si teplotu každé ráno a večer. Horečka může být známkou infekce.

*Pijte hodně tekutin – 4 až 6 uncí každou půlhodinu – abyste zabránili dehydrataci. Možná budete muset pít také nápoje s cukrem, pokud nemůžete získat 50 gramů sacharidů každé 4 hodiny z jiných potravin. Pijte malé porce těchto sladkých nápojů, aby se hladina cukru v krvi příliš nezvýšila.

.