Obsah
U pacientů s fibromyalgií se často setkáváme s tím, že ji doprovází závratě. Podívejme se blíže na to, proč tomu tak může být, a poté probereme jednoduchý, účinný a osvědčený způsob péče o ni.
Co je to závrať?
Závratěmi se označuje celá řada různých pocitů, od pocitu, že omdlíte, přes závrať až po pocit, že se místnost točí. Až 70 % lidí s fibromyalgií má také závratě. Tento typ závratí se může vyskytovat denně a trvat dlouhou dobu. Je to nešťastné, protože to přispívá k dalšímu postižení a zvyšuje riziko, že můžete upadnout a zranit se.
Termín závrať se nejčastěji používá při popisu následujících dvou pocitů:
- Závrať: Pocit, jako byste se vy nebo věci kolem vás točili. Dochází k němu v důsledku konfliktu signálů v mozku vysílaných systémy vnímajícími rovnováhu v těle. Pokud trpíte závratí, může se vám udělat nevolno, můžete zvracet nebo mít problémy s chůzí a udržením rovnováhy. Můžete dokonce upadnout.
- Závrať: Pocit, jako byste měli omdlít, ale nemáte pocit, že se vaše okolí pohybuje. Někdy můžete mít mdloby, bledost a nevolnost. Může to být způsobeno dočasným poklesem krevního tlaku a snížením průtoku krve do mozku. Často to odezní, když si lehnete.
Příznaky závratí
Toto může být těžké přesně určit, protože příznaky závratí jsou u každého člověka jiné a závisí na hlavní příčině. Mezi nejčastěji uváděné příznaky mohou patřit:
- Pocit na omdlení
- Slabost
- Světloplachost
- Problémy se soustředěním
- Pocit, jako by se místnost točila
- Zvonění v uších
- Ztráta rovnováhy
- .
- Nevolnost a případné zvracení
- Pocit dezorientace
- Únava
- Nestálost
- Vizuální poruchy
Dozvědět se více o souvislosti mezi úrazy hlavy a krku a závratěmi, stáhněte si naši bezplatnou e-knihu kliknutím na jeden z obrázků níže.
Příčiny závratí
Nikdo si není zcela jistý, proč mají lidé s fibromyalgií tak intenzivní problémy se závratěmi. Bylo však zjištěno, že v čelisti a na krku jsou spouštěcí body, které mohou vyvolat pocit závratě. Může to být způsobeno tím, že nervy vysílají do mozku signály o tom, kde se tělo ve svém okolí nachází. Pokud mozek dostává chybné signály, nekorelují se signály z očí a dalších senzorických systémů v celém těle, což vede k závratím.
Další problém by mohl souviset s problémem s krevním tlakem, protože ten je běžný u těch, kteří trpí fibromyalgií. Nejčastěji může pokles krevního tlaku, tzv. hypotenze, způsobit pocit na omdlení nebo závratě. Existuje několik tříd hypotenze. Jsou to:
- Ortostatická hypotenze: K poklesu krevního tlaku dochází, když vstanete ze sedu nebo lehu. Jednou z forem je POTS (syndrom posturální ortostatické tachykardie) a popisuje se jako nesnášenlivost změny polohy těla z lehu do vzpřímeného sedu. V reakci na sezení se vám zvýší tepová frekvence a zároveň klesne krevní tlak. POTS souvisí s nedostatečným prokrvením, které se při vstávání nedostává zpět k srdci.
- Postprandiální hypotenze: K poklesu krevního tlaku dochází po jídle. Často se vyskytuje u osob s vysokým krevním tlakem nebo poruchami, které narušují funkci mozkových center ovládajících autonomní nervový systém, který řídí trávení, srdeční frekvenci a dechovou frekvenci.
- Nervově zprostředkovaná hypotenze: Reflex nervového systému vyvolává změnu krevního tlaku. Může k ní dojít po cvičení, dlouhém stání nebo jen vzpřímeném sezení, emočně stresující události nebo pobytu ve velmi teplém prostředí.
- Jiné příčiny závratí: Mohou to být nemoci (nachlazení nebo chřipka), alergie, nízká hladina cukru v krvi, úzkost, záchvaty paniky, hyperventilace a anémie.
Je závrať totéž co točení hlavy?
Vertigo je druh závratě, ale má rotační složku. Jedná se o falešný pocit pohybu. Můžete mít pocit, že se vy nebo věci kolem vás točí. Souvisí s poruchou vestibulárního systému, části těla, která pomáhá kontrolovat rovnováhu a pohyb očí. Zahrnuje části vnitřního ucha a mozku. Pokud něco způsobí poruchu tohoto systému, je konečným výsledkem opakující se, akutní nebo chronická závrať.
Najděte úlevu nejen od závratí, ale i od fibromyalgie
Jak je uvedeno ve výše uvedených informacích, závratě mohou být způsobeny řadou různých věcí. Jedna věc, která je však pozorována v mnoha případech, je, že při vzniku závratí může hrát roli nesprávné nastavení horních krčních kostí, zejména C1 (atlasu) a C2 (osy). Tyto dvě specializované kosti chrání mozkový kmen. Vzhledem ke své poloze a tvaru jsou velmi náchylné k chybnému nastavení v důsledku pouhého zakopnutí a pádu nebo mírného úderu do hlavy. U mnoha lidí, kteří měli autonehodu nebo podobnou nehodu, se krátce po ní objevila fibromyalgie a závratě. To je způsobeno tím, že nesprávné nastavení zatěžuje mozkový kmen a ten může začít vysílat do mozku nesprávné signály. Může mozku říkat, že existuje bolest, i když je malá nebo žádná, což vede k fibromyalgii. Nebo může do mozku vysílat protichůdné signály o poloze těla, což vede ke vzniku závratí.
V naší společnosti Source Chiropractic and Wellness v Draperu ve státě Utah používáme šetrnou metodu, která pomáhá znovu srovnat kosti horní krční páteře. Nemusíme se uchylovat k praskání krku nebo lámání zad, abychom dosáhli pozitivních výsledků. Naše metoda podporuje přirozené vyrovnání, které vede k dlouhodobým výsledkům. To je často vše, co je potřeba ke zlepšení nebo ukončení závratí i fibromyalgie.