Senaste uppdatering den 2 mars 2021 kl. 11:11
Tid att lära sig jonglera
Så du vill lära dig att jonglera? Jonglering ser ut att vara väldigt roligt eller hur, oavsett om det är med bollar, klubbor, ringar, halsdukar eller vad som helst. Du har säkert tänkt att jag skulle inte ha något emot att prova det men upptäcker att det inte är så lätt som det ser ut. Frukta inte för vi kommer att gå igenom grunderna med dig. Du kommer att få hjälp av några av de bästa jonglörerna i branschen via en serie videohandledningar. Målet här är att lära sig att jonglera med 3 bollar.
De flesta människor när de tänker på jonglering tänker nog på tre bollar som kastas upp i luften. Det är naturligtvis det bästa och enklaste sättet att lära sig jonglera. Med det i åtanke är det vad vi kommer att koncentrera oss på i den här handledningen.
Se detta som din introduktion eller en eller dina första lektioner i jonglering.
Hur fungerar jonglering? Oroa dig inte eftersom vi har några briljanta videor som hjälper till att illustrera punkterna. Så hur lär man sig att jonglera?
Grunderna
Det första man ska göra är att hitta en avslappnad hållning med fötterna isär.
Det är viktigt att förbereda sig och lära sig grunderna, och den första av dem är att ta en boll, ja bara en, och öva på att kasta den mellan händerna. Se till att den går i en båge runt ögonhöjd. Det kan verka grundläggande och det är det också, men om du vill bli en bra jonglör kan du verkligen inte hoppa över det.
När du behärskar att kasta mellan två händer försöker du göra det med slutna ögon.
När du väl är bekväm med att kasta bollen mellan händerna kommer vi att lägga till en andra. Detta ger oss dock möjlighet att gå igenom hur man håller två bollar i en hand. Jag skulle kunna beskriva hur man gör det men ibland behöver man verkligen se det, men oroa dig inte för den video jag har för att demonstrera den här punkten är från en verkligt enastående jonglör ingen mindre än Niels Duinker. (För att hålla två bollar i en hand hoppa till 2:16)
Tillbaka till att kasta och nu vill jag att du placerar en boll i varje hand. Nu kastar du helt enkelt en boll och kastar den andra bollen under den innan den kommer ner. Nu jonglerar du med två bollar. Upprepa den här övningen tills du känner dig bekväm, observera att de flesta handledningar i jonglering kommer att låta dig göra detta. Anledningen är att du ska känna dig bekväm med bollarna och komma in i en rytm samtidigt som du förbättrar din koordination mellan hand och öga. Detta steg för steg tillvägagångssätt har visat sig fungera så håll dig till det.
För att ta detta lite längre försöker du alternera vilken hand du börjar med.
Tre bollar
Nu är du redo att gå vidare till tre bollar och du måste ha två bollar i din dominanta hand och en i den andra handen. Kasta bollarna som tidigare men lägg till ett andra kast precis innan den andra bollen kommer ner. Att spendera tid här kommer verkligen att hjälpa eftersom detta verkligen är jongleringens grunder. Fortsätt tills du är nöjd med att du inte kommer att tappa några bollar särskilt ofta.
När du väl behärskar det lägger du helt enkelt till ett fjärde kast och fångst och sedan ett femte och sjätte. Nu jonglerar du verkligen, så fortsätt att öva dagligen om möjligt tills det blir en andra natur.
Så nu jonglerar du förhoppningsvis, men kanske behöver du lite visuell hjälp för det tror jag att vi behöver hjälp av Niels Duinker för att demonstrera.
Låt oss ta en titt på den enastående Niels Duinker.
Niels Duinker som demonstrerar konsten att jonglera, han börjar direkt i början med bara en boll. Detta kan tyckas lite för enkelt men håll dig till honom eftersom han är en av de bästa som finns.
- Videokälla: Niels Duinker YouTube Channel
Är det lätt att lära sig att jonglera?
För att lära sig att jonglera krävs mer än att bara kasta bollar mellan händerna du måste kasta i mönster. Det finns många olika jongleringsmönster att behärska men när du väl kan grunderna kan du sätta ihop några ganska imponerande rutiner.
Så låt oss lära oss några av de enklare mönstren och börja med…
Tre bollkolumner
Det här ser väldigt enkelt ut men precis som alla jongleringstrick kräver det lite tålamod, tack och lov är Niels på plats för att bryta ner detta i flera steg.
Niels Duinker visar hur man utför 3 Ball Columns vilket är ett mycket vanligt mönster/trick
Three Ball Over the Top and Tennis
Mer 3 bolltricks/mönster från Niels Duinker här visar han hur man utför Three Ball Over the Top
Håll i minnet att ju fler jongleringsmönster du lär dig desto bättre kommer ditt nummer att bli då du sömlöst går från ett till ett annat.
Lär dig att jonglera
Jag låter Niels ta dig igenom några fler jongleringsmönster så att du kan få en uppfattning om vad du kan uppnå. Sedan kan du helt enkelt välja vilka du vill prioritera att lära dig.
Duschen
Duschen är ett annat mycket vanligt och viktigt mönster att lära sig och behärska om du ska bli en kompetent jonglör.
The Box
Här visas mönstret/tricket The Box
423 / W
Det här tricket kallas för 423 eller W-tricket
Under The Legs & Behind The Back
Det är dags att lägga till lite tjusiga rörelser till våra rutiner med det klassiska under benet och bakom ryggen.
Det avslutar Niels utmärkta videohandledning i jonglering på mönster. Om du har kommit så långt att du kan utföra trick under benet eller bakom ryggen så dela gärna med dig av dina YouTube-videolänkar här. Jag älskar alltid att se hur folk gör framsteg och vilka variationer ni har kommit på.
Slutsats – Lär dig att jonglera med 3 bollar
Tricket (ursäkta ordvitsen) här är att fortsätta öva och använda det du har lärt dig här som en guide. Videofilmerna från jonglören Niels Duinker bör hjälpa dig med detta. Hur lång tid kommer det att ta? Det beror till stor del på dig och hur ofta du tränar. Om du gör det en timme varje dag under ett par veckor bör du kunna klara av Columns och The Shower patterns.
Det betyder inte att du inte kommer att tappa någon av bollarna, tro mig, det gör vi alla oavsett hur bra du är. Det händer bara mindre ofta ju bättre du blir och ju mer avslappnad du är. Du kommer att utveckla en mer naturlig rytm som får det att se lätt ut, men du och jag vet att det är långt ifrån lätt. Du vet trots allt hur många timmar det tog dig att komma dit! Om det du gör ser lätt och naturligt ut är du förmodligen på rätt väg.
Snart kommer du att imponera på dina vänner och din familj med några fantastiska trick/mönster. När du väl behärskar tre bollar försök med fler eller prova något lite annorlunda som att jonglera med klubbor eller ringar. Oroa dig inte för jag kommer att ha artiklar om alla dessa olika typer av jonglering och olika antal föremål som du kan eller kommer att använda.
Sluttande tankar – Är jonglering svårt att lära sig
Det fina är att alla färdigheter som du lär dig här med bollarna naturligtvis kan överföras till ringar och klubbor. I huvudsak kommer de mönster du lär dig i en form av jonglering, bollar till exempel, att vara desamma som du använder i en annan form av jonglering, låt oss säga klubbor. Det kommer naturligtvis att finnas vissa skillnader men grunderna förblir desamma och det kommer att vara mer fokus på hur du kastar en klubba eller en ring än att lära dig ett nytt mönster.
Vad är tricket till jonglering? Tålamod och övning!!! Hur kan jag bli bättre på att jonglera snabbt? Investera mer tid varje dag!
Juggling Tips – Lär dig att jonglera
- Försök inte hoppa fram till tre bollar börja med att kasta & fånga bara en.
- Spendera mycket tid på att öva med två bollar. Tiden som spenderas här kommer verkligen att hjälpa dig när du äntligen lägger till den tredje bollen.
- När du lägger till den sista bollen ska du inte bli avskräckt när du fortsätter att tappa dem på golvet. Nyckeln är fokus & tålamod.
- Håll i minnet att ju oftare du övar desto lättare blir det.
- När du väl behärskar att kasta tre i mönster kan du överföra den färdigheten till klubbor, ringar eller till och med halsdukar.
- Jonglera inte med för många bollar förrän du behärskar tre.
- Oh och behåll inte denna nyfunna talang för dig själv. Visa dina vänner & familjen.
- Och slutligen öva, öva & öva.
Håll dig i form av övning och håll utkik efter min nästa handledning i jonglering. Jag har för närvarande andra handledningar publicerade på webbplatsen som täcker klubbor, ringar och halsdukar. Så om du till exempel behöver hjälp med olika typer och stilar kommer dessa förhoppningsvis att hjälpa dig att komma igång.
Vem vet kanske du kan kombinera jonglering på en enhjuling eller jonglering på rullskridskor i ditt nummer! Eller vad sägs om att jonglera äpplen samtidigt som du äter dem, möjligheterna är oändliga när du väl behärskar tre bollar.
En av fördelarna med jonglering är en förbättring eller skärpning av din koordination mellan hand och öga.
- Guide för nybörjare med klubbor
- Klubbor på mellannivå
- Guide för nybörjare med jonglering av halsdukar
Ett stort tack till Niels Duinker för att han har producerat den bästa uppsättningen handledningar som jag har sett. De är verkligen lätta att följa, eftersom Niels bryter ner en till synes utmanande färdighet i enkla steg för steg kastövningar. Jag har sett många jonglörer producera innehåll men hans är överlägset den högsta kvaliteten på produktionsvärdena som tillåter honom att visa olika vinklar. Detta är mycket användbart när man försöker sätta sig in i ett nytt mönster.
En annan sak som han lyckas uppnå är att visa hur roligt jonglering verkligen kan vara. Glöm inte att gå över till hans YouTube-kanal för mer utmärkt innehåll och ge hans videor en like om de hjälpt dig att lära dig att jonglera med 3 bollar.
Om du behöver mer information kan du alltid gå över till IJA (The International Juggler’s Association).
Juggling Clown