Vill du bli en prestigefylld SEAL i ditt liv?
Om du för närvarande förbereder dig för Basic Underwater Demolition Training-programmet som en del av Navy Seals-utbildningen måste du också känna till den bästa typen av stövlar att använda för detta program.
Detta program är också känt som Buds i korthet och genomförs vanligtvis vid NAB Coronado, CA i USA.
Enligt Navyseals.com är det ett 25 veckors utbildningsprogram. Det består i princip av 3 träningsfaser.
Den första fasen handlar om fysisk konditionering, den andra fasen handlar om att lära sig att dyka i vattnet.
Och den tredje fasen handlar om att lära sig landkrigstaktik.
Den första fasen av träningsprogrammet varar i 8 veckor.
Den andra fasen pågår också i 8 veckor.
Och slutligen pågår fas 3 i cirka 9 veckor.
Detta är verkligen ett intensivt träningsprogram och det är verkligen inte gjort för alla.
Det är för dem som är mentalt och fysiskt mycket tuffa och som är redo att möta alla fysiska och mentala uppgifter som erbjuds under utbildningen.
Du kommer säkerligen att behöva speciella typer av stövlar som är skräddarsydda för att springa på land och för undervattensuppgifter som simning, dykning, vadning och andra vattensporter.
I den här artikeln kommer jag att berätta för dig vilka de bästa typerna av skor är som är bäst lämpade för Bud/s träning i Navy Seals.
Så fortsätt att läsa vidare.
Är stövlar oumbärliga att ha på sig vid Buds träning?
Ja, det är de. För när du vill gå in i Bud/s utbildningsprogram finns det ett urvalstest för dig.
I det här testet måste du visa upp din fysiska och mentala kondition.
Tillsammans med simning, situps, pushups, pullups, så finns det också detta 1,5 mils löpning som du måste klara av inom 9 minuter.
Det är nödvändigt att bära stövlar och byxor när du springer.
Du behöver en god träning i att simma med fenor i 3-4 månader.
Här kan du också bära stövlar tillsammans med fenor för en bekväm simningupplevelse.
Det finns dykstövlar och dykstrumpor av god kvalitet tillgängliga online.
Du kan bära dem för att slutföra ditt träningsprogram med mer komfort och stöd för dina fötter.
Vad är de mest användbara stövlarna för Navy Seals Buds träning?
Under träningsperioden är Bates Men’s 8 Inches Tropical Seals Durashocks Work Boot ofta använd och mest rekommenderad av Ex- Navy Seals.
Andra än så kan du också använda taktiska stövlar från Salomon och Danner.
Den typ av stövel som krävs för Navy Seals Buds program är främst den som kan ge dina fötter maximalt stöd och komfort.
Du kommer att arbeta på land, under vattnet och i luften också.
Så du behöver uppenbarligen en känga som är vattentät, halkskyddad och tillverkad av förstklassigt lädermaterial.
Såvitt gäller Bates 922-kängor är de standard som utfärdas när du ansluter dig till Navy Seal’s BUDs träningsprogram.
De är viktiga att bära under din träningsperiod.
När du bryter in dessa stövlar är de mycket bekväma att gå och springa under längre tid.
En sak du skulle vilja ta försiktighet är att få dem bara en halv storlek mindre jämfört med din faktiska fotstorlek.
Anledningen till detta är att de sträcker sig ganska snabbt under en period.
Om du vill lära känna dina nya stövlar snabbare ska du titta på följande video från Stew Smith, en före detta Navy Seal.
Han har gett ett bra knep för att bryta in nya stövlar när du springer i sand snabbt.
Bör du börja springa omedelbart i stövlar för knoppar?
Det finns olika skolor av tankar när det gäller löparskor.
En del rekommenderar att man använder skor medan andra rekommenderar att man använder stövlar för löprutiner.
Men flera veteraner och erfarna SEALs rekommenderar att man först börjar springa i lätta gympaskor, för att konditionera sig till att springa långa sträckor.
Och sedan gradvis börja använda lätta stövlar.
Om du genast börjar använda stövlar för din träning kommer dina fötter definitivt att göra mycket ont och det finns större risk för tidiga fotskador i programmet. Så ta det långsamt.
Start med några lätta löparskor eller skor av sneakerboot-typ och sedan, allteftersom du gör framsteg och vänjer dig, börja träna lätta löparstövlar som Bates 924 eller Bates 922.
Den viktigaste punkten här är att dina fötter måste vänja sig vid de stövlar som du har på dig för långdistanslöpning.
För det ändamålet måste du börja med lätta sneakers och sedan gå över till tyngre taktiska löparstövlar.
En del personer på Reddit Navy Seals Thread föreslår till och med att använda skor och stövlar på alternerande dagar.
Detta är en bra idé för att vänja sig vid båda typerna av skor innan du ansluter dig till Bud/s träning.
Krävs det köpa fenor för att träna för Bud/s träning?
Det är inte obligatoriskt att använda fenor innan du ansluter dig till Navy Seals träningsprogram.
Men det hjälper säkert att stärka dina vrister i vattnet när du simmar.
När du har fenor på dig blir det oftast ett visst tryck och en viss ansträngning för dina vrister i undervattensövningen.
Så att köpa fenor och öva med dem i några veckor innan du går till den egentliga träningen hjälper alltid till att förbereda dig i god tid.
De första veckorna kommer du att känna att dina vrister är något trånga för denna typ av undervattenssimning med fenor.
Men med regelbunden träning kommer dina fotleder inom några veckor att sträcka ut sig och bli tillräckligt flexibla för att undvika alla typer av fotledsskador under den egentliga Buds-träningsperioden.
5 viktigaste tipsen för att springa i Buds med stövlar
Tip 1: Under förberedelsedagarna bör du alltid börja springa i lättviktiga löparskor.
Därefter börjar du gradvis använda långbyxor och lätta löparstövlar.
Tip 2: Gör en viss del av löpningen i stövlar och resterande del i lätta strumpor som är bra för långdistanspromenader och löpning.
Tip 3: Börja alltid med löparträning i mjuk sand i närheten av havsstränder.
När du springer är det en bra övning att ofta skutta med tårna i början.
Detta hjälper dig att få ett fast fotfäste i sanden när du springer.
Tip 4: Glöm aldrig att bära strumpor av god kvalitet när du går och springer långa sträckor.
Du kan också applicera antikaffekräm på dina fötter för att undvika fotblåsor och liktornar.
Tip 5: När du köper nya taktiska löparstövlar är det inte tillrådligt att omedelbart börja springa i dem på hårda underlag.
Först ska du ta det långsamt och låta stövlarna gå in snabbare.
I början ska du använda dem för vandring och trail running-aktiviteter.
När du känner dem bekväma att springa börjar du bära dem för att springa i sand.
Jag rekommenderar också att du tittar på följande video där Stew Smith, en före detta Navy Seal och numera fitnessskribent, visar hur man springer i sand på stranden i lättviktiga taktiska stövlar.
3 mest bekväma och lätta taktiska stövlar för Navy Seals Buds träning
Nr. 1 : Bates Men’s 8 Inches Tropical Seals Durashocks Work Boot
Bates Men’s 8 Inch Tropical Seals Tactical Boot är en standardutrustningsstövel från Navy Seals till alla sina kandidater.
Det är en idealisk taktisk känga för Buds som också är känd som Bates 922.
Denna made in US boot kommer med 100 % fullkornsläder och tygmaterial som är mycket slitstarkt och bekvämt i naturen.
Dess sula är mycket halksäker och den är utformad med DuraShocks Comfort Technology.
Dess avtagbara full kudde sockliner har ökat dess komfort och dämpning till nästa nivå.
Dessa stövlar är mycket bekväma att använda på daglig basis när du utför din plikt.
Jag ger dessa stövlar 9 av 10 betyg.
Klicka här för att se pris och recensioner av Bates Men’s 8 Inch Tropical Seals Durashocks Tactical Boot.
No. 2 : Smith & Wesson Men’s Breach 2.0 Tactical Side Zip Boot
På nr 2 har jag valt Smith & Wesson Breach 2.0 Tactical Boot av några skäl.
För vad gäller hantverkskvalitet och hållbarhet får dessa stövlar 100 av 100 poäng.
Dessa taktiska stövlar är tuffa och kommer att ge dina fötter det bästa möjliga skyddet som du någonsin vill ha under din Buds träning.
Den har en EVA-mellansula och en överdel av läder/nylon som höjer dess komfortnivå.
Du kan bära dessa stövlar hela dagen utan obehag och trötthet.
Det finns en dragkedja och loop tab-stay stängning i sidan som gör det superlätt att sätta på och ta av dessa stövlar när du vill.
Uttersulan är också icke-markerande och mycket halksäker i naturen. Jag ger dessa stövlar 8 av 10 betyg.
Klicka här för att se fler recensioner och pris på Smith & Wesson Men’s Breach 2.0 Tactical Side Zip Boot.
Nr. 3 : Salomon Men’s Quest 4D 3 GTX Boot
I slutändan vill jag också rekommendera Salomon Quest 4D 3 GTX Boot för att använda för din Buds träning.
Dessa är Navy Seal Team 6 stövlar.
De är idealiska att bära som stridstaktiska stövlar.
Den har riktigt bra funktioner som passar bäst för Navy Seals Buds kandidater.
Några av dessa funktioner som är värda att nämna är icke-märkande anti-slip Contragrip-yttersula, slitstarkt nubuckläder, överdel i mesh mot skräp, mudderskydd och skydd av hälkappan, etc.
En av de främsta anledningarna till att välja dessa stövlar för Buds-träning är att de ofta används och är de mest föredragna taktiska stövlar i Afghanistanoperationer från Navy Seals.
Jag ger dessa stövlar mitt betyg 8 av 10.
Klicka här för senaste pris och recensioner av Salomon Quest 4D 3 GTX Boot.
Inpackning
Så, dessa 3 är mina favorit taktiska stövlar när det gäller bästa Navy Seals löparstövlar för Bud/s träningsprogram.