Vad är torrvikt?
Din normala vikt utan extra vätska i kroppen kallas ”torrvikt”. Extra vätska kan vara farlig och orsaka extra belastning på din kropp, inklusive ditt hjärta och dina lungor.
När du har njursvikt är din kropp beroende av dialys för att bli av med den extra vätska och de avfallsprodukter som byggs upp i din kropp mellan behandlingarna.
När du först börjar med dialys kan det ta några behandlingar att hitta din torrvikt. Var noga med att berätta för dialysvården om du upplever kramper, yrsel eller illamående under eller efter behandlingen. Dessa symtom kan uppstå om för mycket vätska avlägsnas eller om vätska avlägsnas för snabbt.
Om du har för mycket extra vätska i kroppen kan du behöva längre eller tätare hemodialysbehandlingar. Det finns en gräns för hur mycket vätska som säkert kan avlägsnas under varje dialysbehandling.
Hur beräknas min torrvikt?
Din torrvikt mäts i kilogram. Ett kilogram motsvarar 2,2 pund. De flesta hemodialyspatienter rekommenderas att begränsa sin viktökning per behandling till högst 1 kilo per dag (2,2 pund) mellan dialystillfällena. 1 kilo kanske inte låter som mycket. Men när du tänker på det som nästan 4-7 pund vätska som måste avlägsnas kan du börja förstå hur viktigt det är att begränsa hur mycket vätska du tar in mellan behandlingarna.
Hur vet jag om jag ligger på min torrvikt?
- Ditt blodtryck kan ligga inom det normala intervallet efter dialysen eller före nästa behandling.
- Du upplever inte yrsel eller kramper mellan dialystillfällena.
- Du har ingen svullnad i ben, fötter, armar, armar, händer eller runt ögonen.
- Din andning är behaglig och lätt.
Hur bibehåller jag torrvikten efter dialys?
- Bevaka ditt vätskeintag. Ditt vårdteam kan berätta vad som är rätt för dig.
- De flesta hemodialyspatienter bör inte dricka mer än 32 ounces per dag. Fråga ditt vårdteam hur mycket vätska som är rätt för dig.
- Följ en njurvänlig kost. Samarbeta med ditt vårdteam för att komma fram till en måltidsplan som passar dig.
- Undervik salta livsmedel. Salt gör att din kropp håller kvar extra mycket vätska. Det gör dig också törstigare, vilket gör det svårare att kontrollera ditt vätskeintag mellan behandlingar.
- Håll koll på din dagliga vikt. Det är viktigt att hålla koll på din vikt mellan dialysbehandlingarna. Om du ser en plötslig viktuppgång mellan behandlingarna ska du omedelbart meddela din vårdgivare.
Vad händer om jag går ner eller går upp i vikt?
Om din vikt förändras kommer ditt dialysvårdteam att justera din torrvikt vid behov.