Vad är en Blessingway? | Tomas Rosprim

Alla har hört talas om en baby shower, men har du hört talas om en blessingway? De är inte lika vanliga som baby shower i USA, men vi anser att de är lika underbara och välgörande för den blivande mamman. Kanske till och med mer. Och som tur är blir de alltmer populära.

Så, vad är en blessingway?

En blessingway är en helig ceremoni före födseln som traditionellt har utförts av Navajo-folket och som firar en kvinnas övergångsritual till moderskapet. Nu erkänns det som en sammankomst av den blivande moderns närmaste kvinnliga vänner och familj som är där för att bygga upp hennes sinne, kropp och själ som förberedelse för hennes resa till moderskapet. Målet är att hon ska känna sig älskad, erkänna sin styrka, tro på sin kropp och dess förmåga att föda sitt barn och känna sig trygg inför förlossning, förlossning och moderskap. Det är en tid då fokus inte ligger på gåvor, utan i stället på att vårda och stödja den blivande mamman. Hon ska känna sig stärkt, stark och som en drottning på sin välsignelsedag. Vi anser att denna ceremoni är något som varje blivande kvinna bör ha innan hon föder. (källa)

Vad gör man under en blessingway?

Det finns inte ett enda sätt att vara värd för en blessingway. Det finns många saker som man kan göra. Det beror bara på moderns preferenser och vad hennes stil är. Här är några alternativ för att göra det extra speciellt för henne:

Dela positiva och stärkande födelseberättelser.

Jag rekommenderar först och främst att du bjuder in positiva personer i ditt liv, som dina närmaste vänner och din familj, för att samlas och dela positiva födelseberättelser. När min kollega och vän sa att de ville vara värd för en välsignelseväg för mig blev jag helt överväldigad. Det betydde så mycket för mig att de ville vara värdar för något som skulle hjälpa mig att känna mig mer säker inför min egen hemförlossning. När de frågade mig vem jag ville bjuda in till min blessingway bestämde jag mig för att jag ville bjuda in några av de kvinnor som jag hade hjälpt under sina förlossningar som deras födelsedoula. Jag ville vara omgiven av kvinnor som hade fött barn utan smärtstillande mediciner och få dem att dela med sig av sina stärkande berättelser så att jag också kunde känna mig stärkt inför min egen. Att höra uppmuntrande ord och inse att kvinnor har gjort detta i all evighet gör att man känner sig inte lika rädd och inte ensam.

Att lyssna på mina vänner/ tidigare klienter som berättade för mig hur mycket jag betydde för dem under deras förlossningar och hur jag kan få samma fantastiska upplevelse var otroligt kraftfullt. Man kan aldrig höra tillräckligt med positivitet under den här tiden av graviditeten.

Förbered dig på att fälla några kärleksfulla och glada tårar!

Har några roliga aktiviteter att göra.

Det är alltid trevligt att ha några aktiviteter att göra för att samla alla och fira den blivande mamman. Det här är bara några idéer:

Gör en blomsterkrona åt henne.
- Beordra varje gäst att ta med sig en vacker blomma för att skapa en blomsterkrona som den blivande mamman kan bära under ceremonin. Låt gästen förklara varför hon valde den blomman och låt henne säga en bön eller en välgångsönskan med den blomman.
Ha ett färgläggningsprojekt.
- Det här är roligt att göra tillsammans. Färglägg sidorna tillsammans och läs upp de vackra citaten på varje sida. Ge alla dessa till den blivande mamman i slutet så att hon kan ha dem och läsa dem under resten av graviditeten.

Skapa kort eller flaggor med bekräftelser från födseln för den blivande mamman.
- Hon kan sedan hänga upp dessa och läsa dessa medan hon är i arbete. Positiviteten kommer att hjälpa henne att uppmuntra henne att fortsätta.
Gör en badsoppa med örter och salt.
- Detta är en fantastisk gåva som alla kan ta med sig hem och slappna av och njuta av när de badar i sitt badkar.

Måla stenar med uppmuntrande och kärleksfulla ord.
- Detta är ett roligt konstprojekt. Det är också ett kärleksfullt minne som hon kan förvara i en låda eller burk för att minnas de snälla ord som folk känner för henne.
Skapa en visionstavla för förlossning.
- Skaffa en tavla och lägg upp positiva bilder, bilder på den blivande mamman och vänner, och lägg till bekräftelser om förlossning, stärkande ord, på den. Låt också gästerna skriva under den när de kommer in. Detta är en fantastisk visuell tavla och fokuspunkt för hedersgästen.

Pampa henne.

En välsignelseväg handlar om att känna sig stark och vacker under graviditetens slutskede och under din förlossning. Jag tror att de flesta kvinnor kan hålla med om att en liten spabehandling räcker långt med det. Om du kan få någon att komma och erbjuda mini ansiktsbehandlingar, stolsmassage eller manis och pedis för alla eller bara den blivande mamman kommer detta att hjälpa till att slappna av hennes kropp och fylla hennes själ.

4. Få en henna-tatuerare att måla hennes mage.

Henna-magkonst är en traditionell praktik som blivande kvinnor har praktiserat i åratal. Den är fylld med massor av symbolik och betydelse. Detta är en vanlig aktivitet att göra under en välsignelseväg. Se till att den blivande mamman bär något som hon lätt kan exponera sin mage. Den gravida kvinnan får sedan välja de symboler och bilder som hon vill ha målade på sin mage för att erbjuda skydd och firande för sig själv och sitt barn. Det är som en bön och en välsignelse för både mor och barn. Hennapastan – som ofta blandas med eteriska oljor som är säkra för graviditet – är lugnande, och själva mönstren är virvlade med massor av betydelse. Den tid som spenderas med att applicera henna är också ett fantastiskt tillfälle för den blivande mamman att bli väldigt stilla och koppla djupt samman med sig själv och barnet och reflektera över det mirakel som ska komma.

Njut av några små bitar.

Jag tror att alla gravida kvinnor älskar en god måltid eller ett gott mellanmål. Ordna några små godbitar och drycker som ni alla kan njuta av medan ni sitter tillsammans och älskar hedersgästen. Se till att ni har alkoholfria dryckesalternativ tillgängliga också!

Har en speciell pärl- eller ljusceremoni.

Beordra deltagarna att ta med sig en speciell pärla för att skapa ett halsband eller armband för mamman att bära under de sista veckorna av graviditeten och under förlossningen. Med varje pärla delar gästen med sig av en tanke, en bön eller en önskan för förlossningen. När mamman bär armbandet blir hon påmind om den kärlek, det stöd och de böner som omger henne.

En annan underbar ceremoni är ljusceremonin. Ha små votivljus till gästerna och ett större ljus till hedersmodern. Låt var och en av gästerna berätta hur de känner den blivande mamman, dela med sig av sin positiva förlossningshistoria och uppmuntrande ord som de har, samt en välsignelse eller bön för mamman och barnet. Placera sedan ett snöre runt en båda ljusen. Den blivande mamman kommer att tända sitt ljus när hon är i arbete och låter en av damerna veta att hon har tänt sitt ljus. Sedan kommer den utsedda personen att låta resten av gästerna veta så att alla kan ha sina ljus tända samtidigt och be för mamman och barnet när hon är i arbete.

Jag var Sarahs förlossningsdoula för båda hennes bebisar. Hon väntar nu bebis nummer tre! Det betydde så mycket för mig att hon var där och delade med sig av sina positiva förlossningsberättelser och önskade mig och bebisen lycka till.

Jag var också Kamis förlossningsdoula för båda sina bebisar. Hon tog bokstavligen andan ur mig under ljusceremonin. Hon skrev ut sina födelseberättelser så vackert och det fick mig bokstavligen att gråta. Det fick mig att känna mig älskad och stark. Att hon tog sig tid och delade med sig av kärleken till sina berättelser och vad hennes förlossningsupplevelser betyder för henne betydde allt för mig.

Nu kommer jag att ha allas positiva tankar och berättelser med mig när jag förlossar och föder min son. 🙂

Jag känner att vi alla borde ha en välsignelseväg innan vi ger oss in i förlossningen och moderskapet. Mot slutet av graviditeten kan kvinnor känna sig rädda, svaga och osäkra på sig själva och barnets kommande förlossning. Att ha en söt välsignelseväg för att påminna henne om hur stark, kraftfull och hur älskad hon är kan vara otroligt djupgående och betydelsefullt under resten av graviditeten, under förlossningen och när hon träder in i moderskapet.

SaveSave