Det är en sorglig realitet att alla små barn någon gång kommer att uppleva utmanande hinder, oavsett om det handlar om cybermobbning, skilsmässa mellan föräldrarna eller sjukdom hos dem själva eller i familjen. Särskilt unga flickor står dock inför en unik uppsättning svårigheter som helt enkelt beror på att de växer upp i en värld som ibland ser annorlunda på dem än sina manliga jämnåriga.
Från den allt yngre ålder då flickor tvingas känna sig självmedvetna om sina kroppar, till oro för riskerna för övergrepp, erbjuder kampsporter en lösning på många av de problem som unga flickor står inför. Du kanske tror att ditt barn fortfarande är för ung för att behöva oroa sig för någon av dessa frågor; tyvärr kan du bli överraskad. Den goda nyheten är dock att hon inte heller är för ung för att börja träna kampsport.
Och även om det inte är en patentlösning för alla könsrelaterade problem som flickor och unga kvinnor upplever, kan kampsport bidra till att utrusta dem med några av de verktyg som de behöver för att vara beredda att möta dessa utmaningar. Här är sex anledningar till varför du bör anmäla din dotter till kampsportsträning idag.
Hennes självkänsla kommer att växa
Om du undrar hur du ska ge en flicka möjlighet att älska sig själv och stå upp mot mobbarna, har du svårt att hitta ett bättre alternativ än en kampsportskurs. Från första gången hon står på mattan får en ung elev lära sig att hon är en värdefull person som är värd respekt.
Kampsporter kommer också att förbättra hennes kroppsuppfattning. När hon lär sig fler kampsportsfärdigheter kommer hon att se sin kropp mindre i termer av hur den ser ut och mer i termer av vad den kan göra. Hon kommer att inse att eftersom hennes kropp kan göra otroliga saker måste den själv vara ganska otrolig. Den känsla av självvärde och självrespekt som hon kommer att bygga upp kommer att stärka henne mot mobbning.
Hon kommer att lära sig självförsvar
Den olyckliga verkligheten i världen är att kvinnor löper en betydligt högre risk att utsättas för övergrepp. Många kampsporter fokuserar på rörelser som är utformade för att fungera även när man står inför en större motståndare, vilket är särskilt användbart för självförsvar, eftersom många angripare är större än sina utvalda offer.
Tänk inte heller att eftersom ditt barn är litet kommer hon inte att kunna lära sig självförsvar. Även ett barn kan lära sig rätt sätt att vrida sin kropp för att bryta greppet från någon som tar tag i dem, eller hur man utför ett enkelt slag mot ögonen eller ljumsken.
Kolla in den här berättelsen om en 8-årig flicka som använde kung fu för att försvara sig själv och sin lillebror från en kidnappare.
Hon kommer att få umgås med sina jämnåriga – flickor och pojkar
En del studier, som utspelar sig i akademiska skolor, har visat att interaktion i sällskap hjälper både flickor och pojkar att bygga upp värdefulla sociala färdigheter. I samma studie insåg man dock också att när barnen når grundskoleåldern börjar de dela upp sig: de sitter med sitt eget kön på lunchen, de leker i grupper med ”endast flickor” eller ”endast pojkar” på lekplatsen och de flesta av deras vänner är av samma kön som de själva. Därför missar många flickor chansen att umgås med pojkar, och vice versa.
De flesta ungdomsidrotter är inte könsblandade, men kampsportsklasser delar inte upp deltagarna efter kön. Det är sant att kampsport fortfarande är en något mansdominerad verksamhet. Fler och fler flickor och kvinnor deltar dock. Din dotter kommer att gynnas av att interagera med pojkar i en miljö där ömsesidig respekt är den (påtvingade) normen. Och, hey, ungefär hälften av befolkningen är män – din dotter kan lika gärna lära sig att interagera med den hälften förr snarare än senare!
Hon kommer att lära sig värdet av att förtjäna saker själv
De flesta kampsporter använder sig av ett bältesklassificeringssystem för att ange en elevs träningsnivå. För att få en ny bältesfärg måste en elev visa att hon har blivit tillräckligt skicklig för att överträffa sin nuvarande bältesnivå. Ibland tilldelas ett nytt bälte efter instruktörens gottfinnande. Andra gånger måste eleverna avlägga ett prov för att visa att de är redo. Oavsett vilket är det en stor grej inom kampsporten att få ett nytt bälte och det firas.
När din dotter får sitt första nya bälte kommer hon att känna en enorm känsla av stolthet och prestation över att ha gjort något anmärkningsvärt. Hon kommer att inse att med hårt arbete, tid och engagemang finns det inget hon inte kan klara av.
Det kommer att visa henne att hon är en stark tävlingsmänniska
Medan unga pojkar regelbundet uppmuntras att omfamna sin tävlingsinriktade sida, ses detta alltför ofta inte som ”kvinnligt” och flickor avråds från att tävla med samma iver. Med kampsport kan unga flickor tävla och tillämpa de färdigheter de lärt sig i en omhändertagande miljö där man inte avskräcker från att investera i idrottsliga prestationer.
I många idrottsliga aktiviteter, särskilt när barnen åldras, tar männen överhanden: de är i genomsnitt större och har mer muskler än kvinnorna. Många kampsportstävlingar, t.ex. karateformer (kallade kata), bygger dock på hur väl man kan utföra en teknik. Om hon väljer att tävla i dessa tävlingar kommer hon att kunna få tävla mot sina manliga kamrater utan att hennes kön ses som en nackdel – något hon bör vänja sig vid. För saker som till exempel jobbansökningar. Befordringar. Viktiga saker.
Simpelt uttryckt: Barn älskar kampsport!
Att älska sina fritidsaktiviteter kanske inte verkar vara en viktig livskunskap, men när det gäller små barn (eller vem som helst!) är det ingen mening med att ha ett effektivt program om det är så intetsägande att eleverna blir uttråkade efter en lektion och går därifrån.
När ditt barn kommer ut på mattorna för sin första kampsportslektion och hennes ansikte lyser upp, vet du att du har en elev som är redo att lära sig!
Och även om det finns ett visst värde i att börja tidigt, finns det ingen fel ålder för din dotter att utveckla ett intresse för kampsport! Från flickor som just förbereder sig för en första skoldag till unga kvinnor som gör sig redo att åka till college, är träning i kampsport en fantastisk möjlighet med viktiga färdigheter att lära ut till varje elev. Om du uppfostrar döttrar som har inflytande och letar efter en ny aktivitet som är lika effektiv som den är underhållande, ta med dina döttrar för att prova en kampsportskurs idag.