Sanningen om att sänka dina golfresultat

Om du inte hanterar dina förväntningar på rätt sätt inom golfen kommer du med största sannolikhet inte att njuta av detta spel. Ännu värre är att du förmodligen inte heller kommer att se någon förbättring av dina golfresultat.

Jag är ledsen att erkänna det, men under drygt 5-6 år njöt jag verkligen inte av att spela golf, och det hade till stor del att göra med orealistiska förväntningar. Kombinationen av att jag inte tränade tillräckligt, trodde att jag kunde göra bättre poäng än vad jag var kapabel till, och att jag inte ens spelade så mycket gjorde att min tid på golfbanan i stort sett inte var njutbar.

Förväntningar är allt inom golfen, och att förklara dem är en av hörnstenarna i min bok.

Jag ville skriva en artikel som försöker förenkla vad dina förväntningar bör vara baserat på den tid du har till förfogande, och hjälpa dig att räkna ut realistiska mål.

Jag kommer att bryta ner saker och ting i den mest grundläggande formen så att ett brett spektrum av golfspelare kan ta med sig något från den här artikeln.

Allt det här kommer att centreras kring tid.

Varför? Därför att tid är den mest värdefulla resursen på den här jorden, och är säkerligen det viktigaste när det gäller golfresultat. Om du vill nå en viss spelnivå kommer tiden att vara din största begränsande faktor. Detta kommer i hög grad att påverka vad dina förväntningar bör vara.

En hel del människor argumenterar om det bästa sättet att sänka poäng för en golfspelare. De flesta av dessa debatter glömmer dock att prata om vilken typ av tid det kommer att ta för att nå dit. Jag känner att detta är den saknade pusselbiten, och förmodligen den viktigaste.

Att lägga till 20-30 meter till dina drives och bli mer skicklig med dina järn kommer att leda till dramatiska sänkningar i poängsättningen.

Det finns bara ett litet problem. För de flesta spelare tar det oerhört mycket tid att nå dit.

Så låt oss gå igenom tre scenarier, alla baserade på tid:

Scenario #1: Du har väldigt lite till nästan ingen tid att träna, eller spela mycket

Jag kommer att satsa stort på att många av er som läser det här faller in i den här kategorin.

Du har ett heltidsarbete. Du kanske är gift och har barn. Hur mycket du än skulle vilja att golfen skulle vara en central punkt i ditt liv, så är det helt enkelt inte så. Det kommer förmodligen inte att bli det förrän du går i pension.

Om det här är du kommer jag att råda dig att ställa små eller inga förväntningar på dina golfresultat, och här är skälet till det.

Om du inte kan spela eller öva mycket kommer du inte att ha mycket att bygga på varje gång du går ut på golfbanan. Att spela en runda i april och sedan din nästa i slutet av maj utan att ta upp en klubba särskilt mycket däremellan innebär att bokstavligen allt är möjligt när du kommer ut på banan (bra eller dåligt).

Förstör inte din dyrbara tid när du får chansen, försök bara att ha roligt. Jag skulle inte ens klandra dig om du inte räknade poäng.

En del människor kanske tycker att den uppfattningen är galen, men om du inte var en golfkunnig någon gång i ditt liv är det nästan omöjligt att bli bättre på golf med mycket sällsynta övningar eller spel.

Ditt enda mål bör vara att ha roligt, oroa dig inte för att förbättra dig eftersom det helt enkelt inte är realistiskt.

Scenario 2: Du kan spela i genomsnitt en gång i veckan och kan ägna några timmar åt träning

Det här är också en annan kategori som majoriteten av golfspelare kommer att falla in i. Du kanske har en söndagsgrupp som spelar en gång i veckan som ett urverk, och någonstans under din vecka kan du avsätta 2-4 timmar för lite träningstid.

Om du tillhör den här gruppen skulle jag säga att det kan finnas en rimlig förväntan på förbättring om du spenderar den tiden klokt. Att spela en gång i veckan räcker för att bygga upp en viss dynamik och se framsteg med tiden. Bli dock inte för snabb i dina tankar!

Om detta är den typ av tid som du kan avsätta skulle jag inte förvänta mig några enorma språng i poängförmåga. Om du börjar året med ett handikapp på 20 kanske ditt mål är att avsluta med ett handikapp på 17 eller 18. Det kanske inte låter så mycket, och det är möjligt att du kan överträffa det målet. Men om du går in och tror att du ska komma hela vägen ner till en 10:a kommer du troligen att hämma dina framsteg eftersom dina förväntningar är långt överdrivna.

Framsteg i golf sker i små steg. Du gör små genombrott och sedan kanske du får ett bakslag eller två. Men om du kan fortsätta att träna och spela en anständig mängd kommer du att se små stegvisa framsteg som byggs upp med tiden.

De flesta av oss skulle gärna vilja att detta hände, men det är mycket sällsynt med en plötslig nedgång i dina golfpoäng efter någon form av ”eureka”-ögonblick.

De flesta föreställer sig att deras väg till lägre poäng ser ut så här:

Men i verkligheten ser det mer ut så här om du bara kan träna lite och spela högst en gång i veckan:

Så om det är du är du, så kommer här min rekommendation för att försöka raka några slag av ditt spel.

• Öka den tid du ägnar åt att träna med dina wedges och din putter. Du kan göra snabba poängvinster med ditt korta spel. Detta innebär så mycket som 50 % av din träningstid.

• Oroa dig inte så mycket om din fulla sving. Med den tid du har till förfogande kommer du inte att göra dramatiska framsteg när det gäller din förmåga att slå bollen. Arbeta med ditt tempo, ta reda på dina slagtendenser, men gör inga ständiga förändringar i din sving. För det mesta kommer du att arbeta med det du har, och det är okej. Du kan fortfarande nå dina mål utan att ändra din sving dramatiskt.

• Fokusera på din strategi på golfbanan. Det finns definitivt 2-3 slag som väntar på att komma bort från dina poäng för att du gör mentala misstag och är för aggressiv. Kolla in min bok om banhantering, jag skickar ett gratis exemplar till dig (länk).

En hel del golfspelare hamnar i den här kategorin när det gäller hur mycket tid de kan ägna åt sitt spel. Jag tror att om du kan fokusera din tid på var du kan påverka mest förändring (mentalt spel/strategi & kortspel) kommer du att se resultat ganska snabbt.

Många spelare faller i fällan att förvänta sig för mycket av sig själva med den här typen av tidsbegränsningar, och det är därför som deras poäng aldrig förändras.

Scenario #3: Jag har tid; jag vill se hur låga mina golfresultat kan bli!

Det sista scenariot är förmodligen det som de flesta av er skulle vilja göra, att ha tid och vilja att verkligen sänka era golfresultat.

Om du tillhör den här sista kategorin har du tid att träna nästan varje dag, och kan spela så mycket som 2-4 gånger i veckan. Detta är den mängd tid som kommer att vara nödvändig för att göra stora framsteg när det gäller poängförmågan.

I det här läget vet du att golf är ett relativt svårt spel. Om du vill ta dig till toppen av berget kommer det att kräva mycket tid och ansträngning. Det finns helt enkelt ingen genväg runt detta.

Jag pratar mycket om att förbättra ditt korta spel på min webbplats eftersom jag vet att de flesta som läser mina artiklar hamnar i kategori 2.

Men om du verkligen vill bli bättre och sänka dina golfresultat med 5-10 slag eller till och med mer…. måste du bli mycket bättre på att slå bollen och förbättra din sving. Det finns helt enkelt ingen väg runt det.

Det betyder inte att du ska överge det korta spelet. Du måste fortfarande bli mycket bra på scrambling för att sänka dina poäng ganska mycket. Golfspelare som har ett ensiffrigt handikapp missar fortfarande ungefär hälften av sina greener under en runda, vilket innebär att de måste ta sig upp och ner för par 8-9 gånger.

Jag kan inte tala om för dig hur du ska bli en bättre bollträffare eftersom det är komplicerat och unikt för varje individ. Att finslipa en golfsving för att träffa bollen längre med större precision kräver mycket hårt arbete. Det är en kalkylerad insats.

Om du verkligen menar allvar med att förbättra din golfsvinge skulle jag föreslå att du arbetar med en kvalificerad lärare. De kan påskynda dina framsteg genom att utvärdera din nuvarande sving och ge dig en plan för hur du på ett rimligt sätt ska åtgärda den.

Då kommer du att behöva träna … mycket.

Jag går igenom en del extremer för att arbeta med mitt bollslag, och jag försöker slå bollar nästan varje dag. Jag vet att det är det enda sättet för mig att fortsätta spela på min nivå och förbättra mig. Det är bara en del av det.

Ovanpå att träna måste man spela golf ganska mycket också. Du måste vara på banan och hantera trycket från en levande runda. Jag tror att det är här som det mesta av inlärningen sker eftersom övning bara kan ta dig så långt.

Att göra enorma språng i golfresultat är ett komplett paket. Det är mentalt spel, strategi, övning och spel. Alla dessa måste vara på väg i rätt riktning om du vill nå bergstoppen.

Verkligheten är att alla dessa kräver mycket tid för att förbättras. Om du har den tiden ska du för all del satsa på det. Se om du kan gå från ett handikapp på 15 ner till 4. Det kommer att bli en lång resa med många vändningar, men om du når ditt mål kommer det att kännas fantastiskt.

Du ska bara inte lura dig själv att tro att du kan göra det genom att spela sällan och inte öva så mycket.

Det är sanningen.

Det är sanningen.

Så ta en titt på dessa tre kategorier. Se vilken du hamnar i när det gäller hur mycket tid du kan ägna åt golf. Det kan finnas några undantag, men jag rekommenderar att du justerar dina förväntningar utifrån hur mycket tid du har för att träna och spela.